運動は筋の収縮様式により、筋の長さが一定の（　　　　）、筋の張力が一定の（　　　　）、関節の運動速度が一定の（　　　　）の３つに分類される

等張性運動のうち、筋の長さが縮む運動を（　　　　）、筋が収縮しながらも筋の長さが伸ばされる運動を（　　　　）とよぶ

角速度が一定なのは、（　　　）運動である

血圧が上昇しやすいのは、（　　　）運動である

等尺性運動に比べ、等張性運動は収縮時の筋血流が（　　）しやすい

負荷に抗して姿勢を維持するのは（　　　）運動である

活動張力は筋長が長くなるほどどうなる？

全張力から静止張力を引くと（　　　　）が得られる

求心性運動＝速度が速いほど最大筋張力が（　　　　）

筋張力が一定の場合の短縮速度＝負荷が（　　　）ほど速い

遠心性運動＝求心性運動より（　　　）な筋張力を発揮可能

頭上に手を挙げるときの三角筋前部線維＝（　　　　）収縮

懸垂で体を下ろすときの上腕二頭筋＝（　　　　）収縮

腕立て伏せで肘を伸ばすときの上腕三頭筋＝（　　　　）収縮

椅子から立ち上がるときの大腿四頭筋＝（　　　　）収縮

しゃがみ込むときのヒラメ筋＝（　　　　）収縮

等尺性運動に比べ、等張性運動は心拍数が（　　　）しにくい

踵接地から足底接地までの前脛骨筋＝（　　　　　）収縮

足底接地から立脚中期までの下腿三頭筋＝（　　　　）収縮

立脚中期から踵離地までの大殿筋＝（　　　　）収縮

遊脚終期の大殿筋＝（　　　　）収縮

荷重反応期の中殿筋＝（　　　　）収縮

荷重反応期の大腿四頭筋＝（　　　　）収縮

立脚終期の腸腰筋＝（　　　　）収縮

静止張力は筋長に比例して（　　　）なる

発揮できる活動張力は筋断面積に（　　　）する

椅子からの立ち上がり時の大殿筋＝（　　　　）収縮

階段降段時の支持脚における大腿四頭筋＝（　　　　）収縮