トレーナー実践1 前期期末(阿部先生)

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問題一覧

パワーの養成における反復回数において誤りがあるものはどれか

低・中負荷における反復回数は3～10回で、反復回数間に数秒間の休息時間を挟みながら間欠的に行う

パワー向上トレーニングの休息時間や頻度について誤りがあるものはどれか

パワー発揮に影響を及ぼす神経系疲労は筋疲労よりも早く回復すると考えられている

プライオメトリクスの償却様式の分類での短縮性筋活動を強調してパワーを発揮するタイプはどれか

スタティックジャンプ型

プライオメトリクスの償却様式の分類での伸張性筋活動から短縮性筋活動への大きな償却局面が存在するタイプはどれか

カウンタームーブメントジャンプ型

プライオメトリクスの償却様式の分類での素早く小さな償却局面で素早くパワーを発揮するタイプはどれか

リバウンドジャンプ型

プライオメトリクスの頻度について推奨されていることの中で誤りがあるものはどれか

傷害予防は24時間の休息時間で防げる

プライオメトリクスについて正しいものはどれか

心身がフレッシュな状態で行うことが推奨される

プライオメトリクスを安全に効果的に実施するための留意点で誤りがあるものはどれか

短縮性収縮から伸張性収縮への素早い切り返し動作を強調する

バリスティックエクササイズの配列について誤りがあるものはどれか

エクササイズ直前に伸展される部位を30秒以上伸展する静的ストレッチングを行うことでパワーの向上が期待できる

解剖学 (生徒オリジナル問題) (岩井先生)

柊太 · 63問 · 2年前

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東洋医学概論

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東洋医学概論4択問題

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解剖学テスト対策 (岩井先生)

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解剖学Ⅱ 小テスト (村田先生)

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解剖学Ⅱ (村田先生)

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生理学 (岩井先生) 1年生オリジナル問題

柊太 · 52問 · 2年前

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生理学 (古川先生) 第1章生理学の基礎

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生理学 (古川先生) 第5章代謝

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生理学 (岩井先生) 4択問題

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生理学 (岩井先生) 問題集

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トレーナー実践1 前期期末 (阿部先生)

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解剖学ll 前期期末 (村田先生)

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東洋医学概論前期期末 (古川先生) 気、血、津液、精のプリント

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東洋医学概論前期期末 (古川先生) 気、血、津液、陰陽プリント気虚編

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東洋医学概論前期期末 (古川先生) 五臓六腑プリント

柊太 · 16問 · 2年前

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東洋医学概論前期期末 (古川先生)

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トレーナー理論前期期末 (平間先生)

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東洋医学概論後期中間テスト (古川先生)

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生理学後期期末テスト (古川先生) 8章

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