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トレーナー理論 前期期末 (平間先生)
15問 • 2年前
  • 柊太
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    問題一覧

  • 1

    腸腰筋は主にどことどこの起始か

    腰椎, 腸骨

  • 2

    腸腰筋は体幹が不安定なまま不適切な姿勢で収縮すると腰椎などに強いストレスとなり何のリスクが高まるか

    分離症, 筋膜性腰痛

  • 3

    大腰筋と腸骨筋を合わせて何というか

    腸腰筋

  • 4

    腰方形筋は何の側屈とどこのコントロールをするか

    体幹, 下肢

  • 5

    分回し運動ができる動きを6つ答えなさい

    屈曲, 伸展, 内転, 外転, 内旋, 外旋

  • 6

    屈曲・伸展・内旋・外旋ができる関節はどこか

    膝関節

  • 7

    下肢の骨について人間は???歩行をするため上肢に比べ下肢の骨は???にできているが???は小さい ???を埋めなさい

    直立二足, 頑丈, 自由度

  • 8

    膝蓋骨について膝蓋骨は人体最大のなにか

    種子骨

  • 9

    膝蓋骨は骨と腱とのなにを低減するか

    摩擦

  • 10

    膝蓋骨はどこの動きをスムーズにするか

    大腿四頭筋

  • 11

    Qアングルはどことどこを結ぶ線とどことどこを結ぶ線からなる角度か

    上前腸骨棘と膝蓋骨中央, 膝蓋骨中央と脛骨粗面

  • 12

    Qアングルの平均角度は何度か

    15度

  • 13

    Qアングルが15度より大きくなるとなんのリスクが高まるか

    膝蓋骨脱臼

  • 14

    下肢の骨について距骨は???・???と関節を形成する ???を埋めなさい

    脛骨, 腓骨

  • 15

    下肢の骨について踵骨は何の骨か

    足部最大の骨

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  • 3

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    腸腰筋

  • 4

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    体幹, 下肢

  • 5

    分回し運動ができる動きを6つ答えなさい

    屈曲, 伸展, 内転, 外転, 内旋, 外旋

  • 6

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    膝関節

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    摩擦

  • 10

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    大腿四頭筋

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    上前腸骨棘と膝蓋骨中央, 膝蓋骨中央と脛骨粗面

  • 12

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    15度

  • 13

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  • 14

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  • 15

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