物体はその時点での状態を保とうとする性質がある。静止している物体に外から力が作用しない限り、物体は静止のまま、動いている物体なら等速運動をし続ける。

運動の力を導き出す式F＝m×a, 力(F)とは物体の質量(mass)にそれを動かす勢い(acceleration)を乗じたものであることを裏付ける式。

ある物体が他の物体に作用(物体に力を加えること)を及ぼすとき、それとは逆向きで大きさの等しい反作用が常にはたらく。

事故が起こる前にヒヤリとしたりハッとしたりすること。場合によってはヒヤリハットは重大事故につながることもありインシデントになりうることもある。ヒヤリハットの活動の第一要因として重大な事故を未然に防ぐことである。原因を追求することで事故にならないよう環境を作ることができる。具体例として、①アンプルカット時に自分の手を切ってしまった②患者の名前を呼び間違えた③患者の部屋番号を間違えて入った④点滴の中に入れる薬を間違えた⑤薬液を所定の位置に置き間違えた⑥キャスターがエレベーターの隙間に挟まった。ハインリッヒ法とは1件の重大な事故には29件の軽度の事故、300件のヒヤリハットがあると警告されている。いつもしてるから大丈夫という不安全な考え方がヒヤリハットを飛び超えて重大な事故につながる危険がある。

臨床患者を水平移動するときに手を胸の上に組ませる

食事介助する時に自分が座る椅子を患者のそばに寄せる

キャスターが3本の点滴スタンドより5本の方が良い, 松葉杖を使った歩行

イージースライダーを使って患者を移動させる

重い荷物を持ち上げる時膝を曲げ、腰を落として腰の負担を減らす

椅子から立ち上がるときに上半身を前に倒す

椅子から立ち上がるときに上半身を前に倒すようにする, 重い鞄を左手で持つと身体が右に傾き気味になる

ドアを押し開けるときに蝶番から遠いところを押す

臨床患者の膝を屈曲させて仰臥位から側臥位に体位変換する