保健体育（2）

100問 • 2年前

ひのきいとこん

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問題一覧

エボラ出血熱の病原体は何か。

エボラウイルス

レジオネラ症の病原体は何か。

レジオネラ菌

腸管出血性大腸菌感染症の病原体は何か。総称で答えなさい。

病原性大腸菌

腸管出血性大腸菌感染症を引き起こす病原性大腸菌のうち、最も多くの割合を占める菌の名称を答えなさい。

O157

H5N1の病原体は何か。

鳥インフルエンザウイルス

重症急性呼吸器症候群の病原体は何か。

SARSコロナウイルス

中東呼吸器症候群の病原体は何か。

MERSコロナウイルス

エボラ出血熱の症状と感染経路について、空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 感染者の【A】や排泄物への【B】によって感染し、高熱や嘔吐・【C】および【D】の低下などの症状がある。

血液, 接触, 下痢, 内臓機能

レジオネラ症の症状と感染経路について、空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 加湿器や浴槽からの【A】やしぶきの【B】によって感染し、高熱や頭痛・【C】などの症状がある。

水滴, 吸入, 呼吸困難

腸管出血性大腸菌感染症の症状と感染経路について、空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 汚染された【A】や水の摂取・排泄物への【B】によって感染し、【C】【D】【E】などの症状がある。

食物, 接触, 腹痛, 下痢, 血便

鳥インフルエンザの症状と感染経路について、空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 鳥類の【A】や死体などとの【B】によって感染し、高熱や咳・下痢・【C】などの症状がみられる。

排泄物, 接触, 多臓器不全

重症急性呼吸器症候群の症状と感染経路について、空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 感染者の【A】や咳の【B】によって感染し、高熱や下痢・咳・【C】などの症状が見られる。

くしゃみ, 吸入, 呼吸困難

中東呼吸器症候群の症状と感染経路について、空欄に入る語句を答えなさい。 ★【A ※生物名】との接触によって感染し、発熱や咳・息切れ・【B】などの症状が見られる。

ヒトコブラクダ, 下痢

感染症について、空欄に入る数字のみを答えなさい。 ★ 麻疹や水痘は発病率が約【A】%に対し、日本脳炎は約【B】%である。また、【C】年以降、新しく注目された感染症を新興感染症といい、【D】年には東京を中心にデング熱が流行した。

90, 1, 1970, 2014

新興感染症の出現理由について、次の空欄に入る語句を答えなさい。 ★ ウイルスなどが【A】を起こしたことによる毒性や【B】の変化や、【C】による環境の激変によって、【D】のみに存在した感染症が人間にも広まったと考えられる。

突然変異, 感染力, 森林伐採, 野生動物

新興感染症の問題点について、次の空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 人間がまだ【A】を持っていないために【B】を引き起こす危険性が高い。また、診断や治療の方法が確立していないため、適切な【C】が困難である。

免疫, 大流行, 医療

発生が一時期は減少したあと、再び増加した感染症を何というか。

再興感染症

肺やリンパ節などに病気を起こし、かつての日本の死因1位にもなった再興感染症を何というか。

結核

亜熱帯や熱帯地域で流行したが、蚊によって感染が広まった再興感染症を何というか。

マラリア

結核菌が病気を起こす代表的な部位を2つ答えなさい。

肺, リンパ節

マラリアについて、次の空欄に入る語句を答えなさい。 ★【A】によって感染が広まる感染症で、【B ※2字】地域で流行している。

蚊, 熱帯

再興感染症の出現理由について、次の空欄に入る語句を答えなさい。 ★【A ※4字】の減少や【B ※5字】の低下によって【C】を持たない人が増えたことや、【D】によって熱帯地域の感染症が【E】地域に入ったことなどがある。

感染機会, 予防接種率, 免疫, 地球温暖化, 温帯

治療の過程で現れた、医薬品に対して抵抗力を持つ細菌を何というか。

薬剤耐性菌

医療従事者が入院患者から感染することで、病院で感染症が流行・拡大することを何というか。

院内感染

感染症の今日的課題について、次の空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 現在では、航空機などの【A】が整備され、【B】な流行が瞬く間に【C】に広がりやすく、昔より【D】が難しくなっている。

交通網, 地域的, 全世界, 侵入防止対策

感染症予防のため、消毒や殺菌の徹底や感染者の隔離などを通して病原体をなくす対策を何というか。

感染源対策

感染症予防のため、手洗いやマスク・学級閉鎖や国境検疫などを通して病原体を寄せ付けない対策を何というか。

感染経路対策

感染症予防のため、予防接種や栄養・睡眠などを通して抵抗力を鍛える対策を何というか。

感受性者対策

免疫がない状態の人を、感染症予防の観点から何と呼ぶか。

感受性者

感染源対策について、次の空欄に入る語句を答えなさい。 ★【A】や殺菌などによって【B】をなくしたり、【B】を排出している感染者を【C】したりする。

消毒, 病原体, 隔離

感染経路対策について、次の空欄に入る語句を答えなさい。※各2字 ★ 部屋の【A】や咳やくしゃみの【B】を防ぐ咳エチケット、学級閉鎖や国境【C】・【D】動物の駆除、さらには【E】の衛生管理を徹底する。

換気, 飛沫, 検疫, 媒介, 食品

感受性者対策について、次の空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 私たちの体に備わっている【A】を上げる。そのうちの1つである【B】は、過去にかかった感染症を防ぐ働きがあり、このしくみを応用して【C】を注射で打つ【D】という技術が開発された。また、マスクによって【E】の乾燥を防ぐことも【B】の働きを維持する上で重要。

抵抗力, 免疫, ワクチン, 予防接種, 粘膜

咳が出る場合にはマスクをつけるなど、飛沫感染を防ぐことを何というか。

咳エチケット

食中毒予防の三原則をすべて答えなさい。

つけない, 増やさない, 殺菌する

必要な予防接種を確認するため、各個人が持つ接種歴を記した書類を何というか。

母子健康手帳

個人の感染症対策について、空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 感染予防に加え、適切な【A】が重要となる。【A】が適切に行われないと差別による【B】に発展する場合もある。また、自分が新興感染症に感染したら感染症指定【C】を受診する。それによって自分が【D】になるのを防ぐことができる。

情報収集, 人権問題, 医療機関, 感染源

感染症対策における適切な情報収集について、公的な情報提供を行う政府管轄の省庁は何か。

厚生労働省

感染症対策における適切な情報収集について、感染症発生動向調査を公表する公的機関を何というか。

国立感染症研究所感染症疫学センター

新興感染症に対して準備のある指定された医療機関を何というか。

感染症指定医療機関

社会全体の感染症対策について、空欄に入る語句を答えなさい。 ★①【A】を充実させて感染を防ぐ良好な環境を維持することや、 ②【B ※2字】によって国内への侵入を防ぐこと、③【C】の普及により流行の発生を抑えること、④適切な【D】によって注意を促すこと、⑤感染症の発生状況について常に調査・【E】し、今後の対策のため研究することなどが挙げられる。

環境衛生, 検疫, 予防接種, 情報発信, 監視

環境衛生の充実について、次の空欄に入る語句を答えなさい。※各4字 ★【A】の整備や【B】の管理などが考えられる。

上下水道, 食品衛生

健康の考え方について、次の空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 健康とは、身体的・【A】・【B】に完全に良好な状態であり、たんに【C】あるいは虚弱でないことはない

精神的, 社会的, 病気

健康の考え方について、次の空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 人生の【A】をもち、やりがいのある【B】や役割を見つければ十分健康と考える人もいる。このように1人ひとりが自分なりの【A】をもち、【C】や満足感を持った生活を送ることができる状態、すなわち【D ※日本語】が重視されている。

目標, 仕事, 生きがい, 生活の質

健康の考え方について、次の空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 健康は生きることの【A】ではなく、より良く生きるための【B】である。

目的, 資源

健康の考え方について、何年に発表された宣言か。 ★ 健康とは、身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態であり、たんに病気あるいは虚弱でないことはない

1946年

健康の考え方について、①何年に発表されたか、②何という宣言か。 ★ 健康は生きることの【A】ではなく、より良く生きるための【B】である。

1986年, オタワ憲章

集団の健康をはかるものさしを何というか。

健康指標

各年齢における死亡率が維持されると仮定したとき、各年齢の人があと何年生きられるかを理論的に示した数値を何というか。

平均余命

2020年度のデータにおいて、男性の平均寿命は何年だったか。

81.64年

2020年度のデータにおいて、女性の平均寿命は何年だったか。

87.74年

かつて、平均寿命を大きく伸ばした要因は、何という健康指標の改善か。

乳児死亡率

近年、平均寿命を大きく伸ばした要因は、何という健康指標の改善か。

高齢者の死亡率

心臓に血液を送る動脈の血流が弱くなる、心臓病の代表格とされる病気を何というか。

虚血性心疾患

心筋に栄養と酸素を補給するため、心臓の表面を流れる動脈を何というか。

冠状動脈

冠状動脈が詰まることで、心筋が壊死する病気を何というか。

心筋梗塞

冠状動脈が詰まり、血液が流れにくくなることで、胸に痛みが生じる病気を何というか。

狭心症

脳卒中のうち、脳内の血管が破れて出血を起こす病気を何というか。

脳出血

脳卒中のうち、脳内の血管が詰まって血流が途絶えてしまう病気を何というか。

脳梗塞

脳卒中におけるリスク要因を2つ答えなさい。

食塩の過剰摂取, 飲酒

血液中の脂質のうち、中性脂肪やLDLが過剰またはHDLが少ない状態を何というか。

脂質異常症

脂質異常症が進行したり、血管壁にLDLコレステロールが沈着したりすると、何という現象がもたらされるか。

動脈硬化

糖尿病が起こる原因は、何というホルモンの作用が不足するからか。

インスリン

過剰なぶどう糖が毛細血管を破壊することによって起こる、糖尿病の3大合併症をすべて答えなさい。

失明, 腎障害, 足の壊疽

タバコの煙などが原因で肺に炎症が起き、呼吸がしづらくなる生活習慣病の略称を答えなさい。

COPD

タバコの煙などが原因で肺に炎症が起き、呼吸がしづらくなる生活習慣病の正式名称を答えなさい。

慢性閉塞性肺疾患

がん細胞がまわりの組織や臓器に広がっていくことを何というか。

浸潤

がん細胞が発生した場所から離れ、ほかの臓器に移動して定着し、そこでまた増殖することを何というか。

転移

特定のウイルスへの感染が原因で、子宮の入口にできるがんを何というか。

子宮頸がん

女性ホルモンの刺激などが原因で、子宮の奥側にできるがんを何というか。

子宮体がん

乳房のしこりやエクボのような皮膚のひきつれ、リンパ節の腫れなどが自覚症状として現れるがんを何というか。

乳がん

約8割の胃がんの原因と考えられている感染菌を何というか。

ピロリ菌

日本人のがんのなかで、死亡数が最も多いがんを何というか。

肺がん

約9割の患者がすい管の細胞にがんができ、進行後に腹痛や背中の痛みが現れるがんを何というか。

すい臓がん

肝臓がんの主な原因として考えられている感染ウイルスを2つ答えなさい。

B型肝炎ウイルス, C型肝炎ウイルス

子宮頸がんの原因として考えられている感染ウイルスを何というか。

ヒトパピローマウイルス

がんを予防するための5つの健康的な生活習慣をすべて答えなさい。

禁煙, 節酒, 減塩, 適度な運動, 適切な体重管理

内視鏡などを駆使して、体に大きな傷をつけずにがんを切り取る治療方法を何というか。

手術療法

抗がん剤などの医薬品の服用や、点滴・注射などによって、がん細胞の増殖を抑える治療方法を何というか。

化学療法

放射線をがん細胞に照射させることで、がん細胞の増殖を防いだ上で減らす治療方法を何というか。

放射線療法

がんの様々な治療法を組み合わせ、科学的根拠に基づく、現時点で利用できる最良の治療方法を何というか。

標準治療

患者が医師から十分な説明を受け、自分の病について理解して、どんな方法を用いるか選択することを何というか。

インフォームド・コンセント

がんの治療法の選択について、別の医師に意見を求めることを何というか。

セカンド・オピニオン

がん治療において、患者や家族の体や心の辛さをやわらげ、人生が豊かになるように支えていくことを何というか。

緩和ケア

がん情報サービスを運営している、がんに関する日本トップクラスの医療機関の名称を答えなさい。

国立がん研究センター

妊婦の飲酒が及ぼす、胎児の発育への悪影響を総称して何というか。

胎児性アルコール症候群

長期にわたるアルコール摂取が、すい臓に影響を与えることで発生する慢性影響を何というか。

糖尿病

アルコールが長期間にわたって脳に影響を与え続け、飲酒のコントロールができなくなった状態を何というか。

アルコール依存症

酒を飲むことでアルコールが血液に溶け、分解する際に肝臓に大きな負担を与える病気を何というか。

アルコール性肝炎

運動と健康について、空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 有酸素運動は【A】の能力や【B】に運動できる筋肉を発達させることができる。心臓病や脳卒中につながる【C】の予防に効果的である。

循環器系, 持続的, 動脈硬化

運動と健康について、空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 筋肉に強い負荷をかける運動は【A】を維持・向上させ、【B】や【C】を防ぐ効果がある。

筋力, 転倒, 寝たきり

運動と健康について、空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 将来起こりうる【A】の可能性や【B】の低下リスクを減少させるためには、運動の【C】や量を一定レベル以上に保つことが必要である。掃除や買い物などの家事や通学など、普段何気なく行っている【D】も身体活動に含まれる。

生活習慣病, 生活機能, 強度, 生活上の活動

有酸素運動で予防できる動脈硬化は、進行すると何をもたらすか。2つ答えよ。

心臓病, 脳卒中

運動と健康について、空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 歩行またはそれと同等以上の【A】の身体活動を【B】以上行うとともに、息が弾み【C】程度の運動を【D】行うべき。

強度, 毎日60分, 汗をかく, 毎週60分

運動と健康について、空欄に入る語句を答えなさい。 ★ それぞれの運動の効果や適切な【A】や量を理解し、【B】を通じて目的に応じて運動を【C】ことは健康維持の面からも重要である。

強度, 生涯, 続ける

食事について、空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 朝昼夜の食事を【A】にとり、食事と運動や【B】との関連を考えることなど、さまざまな要因が関わる。

規則的, 睡眠

食塩の過剰摂取による健康問題を3つ答えなさい。

胃がん, 脳卒中, 高血圧症

食塩の1日接種基準について、①男子 ②女子の基準を答えよ。

7.5g未満, 6.5g未満

飲酒について、空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 少量であれば、アルコールは食欲を増す・【A】するなどの効果もある。しかし量が増えると【B】や体の動きが鈍くなる。また、社会問題に関しては、飲酒によって【C】が弱まり、暴力などの【D】な問題を起こすほか、飲酒運転による【E】を引き起こす。

リラックス, 判断力, 自制心, 倫理的, 交通事故

睡眠の役割について、何を促す効果があるか。2つ答えなさい。

発育, 発達

100

喫煙と健康について、次の空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 一酸化炭素は細胞を酸素不足の状態にして、【A】に負担をかける。また【B】を傷つけ、【C】を発症することもある。シアン化物は気道の【D】を破壊し、生活習慣病の1つである【E】のリスクを高める。

心臓, 血管壁, 動脈硬化, 線毛, COPD

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問題一覧

エボラ出血熱の病原体は何か。

エボラウイルス

レジオネラ症の病原体は何か。

レジオネラ菌

腸管出血性大腸菌感染症の病原体は何か。総称で答えなさい。

病原性大腸菌

腸管出血性大腸菌感染症を引き起こす病原性大腸菌のうち、最も多くの割合を占める菌の名称を答えなさい。

O157

H5N1の病原体は何か。

鳥インフルエンザウイルス

重症急性呼吸器症候群の病原体は何か。

SARSコロナウイルス

中東呼吸器症候群の病原体は何か。

MERSコロナウイルス

血液, 接触, 下痢, 内臓機能

水滴, 吸入, 呼吸困難

食物, 接触, 腹痛, 下痢, 血便

排泄物, 接触, 多臓器不全

くしゃみ, 吸入, 呼吸困難

ヒトコブラクダ, 下痢

90, 1, 1970, 2014

突然変異, 感染力, 森林伐採, 野生動物

免疫, 大流行, 医療

発生が一時期は減少したあと、再び増加した感染症を何というか。

再興感染症

肺やリンパ節などに病気を起こし、かつての日本の死因1位にもなった再興感染症を何というか。

結核

亜熱帯や熱帯地域で流行したが、蚊によって感染が広まった再興感染症を何というか。

マラリア

結核菌が病気を起こす代表的な部位を2つ答えなさい。

肺, リンパ節

マラリアについて、次の空欄に入る語句を答えなさい。 ★【A】によって感染が広まる感染症で、【B ※2字】地域で流行している。

蚊, 熱帯

感染機会, 予防接種率, 免疫, 地球温暖化, 温帯

治療の過程で現れた、医薬品に対して抵抗力を持つ細菌を何というか。

薬剤耐性菌

医療従事者が入院患者から感染することで、病院で感染症が流行・拡大することを何というか。

院内感染

交通網, 地域的, 全世界, 侵入防止対策

感染症予防のため、消毒や殺菌の徹底や感染者の隔離などを通して病原体をなくす対策を何というか。

感染源対策

感染症予防のため、手洗いやマスク・学級閉鎖や国境検疫などを通して病原体を寄せ付けない対策を何というか。

感染経路対策

感染症予防のため、予防接種や栄養・睡眠などを通して抵抗力を鍛える対策を何というか。

感受性者対策

免疫がない状態の人を、感染症予防の観点から何と呼ぶか。

感受性者

消毒, 病原体, 隔離

換気, 飛沫, 検疫, 媒介, 食品

抵抗力, 免疫, ワクチン, 予防接種, 粘膜

咳が出る場合にはマスクをつけるなど、飛沫感染を防ぐことを何というか。

咳エチケット

食中毒予防の三原則をすべて答えなさい。

つけない, 増やさない, 殺菌する

必要な予防接種を確認するため、各個人が持つ接種歴を記した書類を何というか。

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情報収集, 人権問題, 医療機関, 感染源

感染症対策における適切な情報収集について、公的な情報提供を行う政府管轄の省庁は何か。

厚生労働省

感染症対策における適切な情報収集について、感染症発生動向調査を公表する公的機関を何というか。

国立感染症研究所感染症疫学センター

新興感染症に対して準備のある指定された医療機関を何というか。

感染症指定医療機関

環境衛生, 検疫, 予防接種, 情報発信, 監視

環境衛生の充実について、次の空欄に入る語句を答えなさい。※各4字 ★【A】の整備や【B】の管理などが考えられる。

上下水道, 食品衛生

精神的, 社会的, 病気

目標, 仕事, 生きがい, 生活の質

健康の考え方について、次の空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 健康は生きることの【A】ではなく、より良く生きるための【B】である。

目的, 資源

1946年

健康の考え方について、①何年に発表されたか、②何という宣言か。 ★ 健康は生きることの【A】ではなく、より良く生きるための【B】である。

1986年, オタワ憲章

集団の健康をはかるものさしを何というか。

健康指標

各年齢における死亡率が維持されると仮定したとき、各年齢の人があと何年生きられるかを理論的に示した数値を何というか。

平均余命

2020年度のデータにおいて、男性の平均寿命は何年だったか。

81.64年

2020年度のデータにおいて、女性の平均寿命は何年だったか。

87.74年

かつて、平均寿命を大きく伸ばした要因は、何という健康指標の改善か。

乳児死亡率

近年、平均寿命を大きく伸ばした要因は、何という健康指標の改善か。

高齢者の死亡率

心臓に血液を送る動脈の血流が弱くなる、心臓病の代表格とされる病気を何というか。

虚血性心疾患

心筋に栄養と酸素を補給するため、心臓の表面を流れる動脈を何というか。

冠状動脈

冠状動脈が詰まることで、心筋が壊死する病気を何というか。

心筋梗塞

冠状動脈が詰まり、血液が流れにくくなることで、胸に痛みが生じる病気を何というか。

狭心症

脳卒中のうち、脳内の血管が破れて出血を起こす病気を何というか。

脳出血

脳卒中のうち、脳内の血管が詰まって血流が途絶えてしまう病気を何というか。

脳梗塞

脳卒中におけるリスク要因を2つ答えなさい。

食塩の過剰摂取, 飲酒

血液中の脂質のうち、中性脂肪やLDLが過剰またはHDLが少ない状態を何というか。

脂質異常症

脂質異常症が進行したり、血管壁にLDLコレステロールが沈着したりすると、何という現象がもたらされるか。

動脈硬化

糖尿病が起こる原因は、何というホルモンの作用が不足するからか。

インスリン

過剰なぶどう糖が毛細血管を破壊することによって起こる、糖尿病の3大合併症をすべて答えなさい。

失明, 腎障害, 足の壊疽

タバコの煙などが原因で肺に炎症が起き、呼吸がしづらくなる生活習慣病の略称を答えなさい。

COPD

タバコの煙などが原因で肺に炎症が起き、呼吸がしづらくなる生活習慣病の正式名称を答えなさい。

慢性閉塞性肺疾患

がん細胞がまわりの組織や臓器に広がっていくことを何というか。

浸潤

がん細胞が発生した場所から離れ、ほかの臓器に移動して定着し、そこでまた増殖することを何というか。

転移

特定のウイルスへの感染が原因で、子宮の入口にできるがんを何というか。

子宮頸がん

女性ホルモンの刺激などが原因で、子宮の奥側にできるがんを何というか。

子宮体がん

乳房のしこりやエクボのような皮膚のひきつれ、リンパ節の腫れなどが自覚症状として現れるがんを何というか。

乳がん

約8割の胃がんの原因と考えられている感染菌を何というか。

ピロリ菌

日本人のがんのなかで、死亡数が最も多いがんを何というか。

肺がん

約9割の患者がすい管の細胞にがんができ、進行後に腹痛や背中の痛みが現れるがんを何というか。

すい臓がん

肝臓がんの主な原因として考えられている感染ウイルスを2つ答えなさい。

B型肝炎ウイルス, C型肝炎ウイルス

子宮頸がんの原因として考えられている感染ウイルスを何というか。

ヒトパピローマウイルス

がんを予防するための5つの健康的な生活習慣をすべて答えなさい。

禁煙, 節酒, 減塩, 適度な運動, 適切な体重管理

内視鏡などを駆使して、体に大きな傷をつけずにがんを切り取る治療方法を何というか。

手術療法

抗がん剤などの医薬品の服用や、点滴・注射などによって、がん細胞の増殖を抑える治療方法を何というか。

化学療法

放射線をがん細胞に照射させることで、がん細胞の増殖を防いだ上で減らす治療方法を何というか。

放射線療法

がんの様々な治療法を組み合わせ、科学的根拠に基づく、現時点で利用できる最良の治療方法を何というか。

標準治療

患者が医師から十分な説明を受け、自分の病について理解して、どんな方法を用いるか選択することを何というか。

インフォームド・コンセント

がんの治療法の選択について、別の医師に意見を求めることを何というか。

セカンド・オピニオン

がん治療において、患者や家族の体や心の辛さをやわらげ、人生が豊かになるように支えていくことを何というか。

緩和ケア

がん情報サービスを運営している、がんに関する日本トップクラスの医療機関の名称を答えなさい。

国立がん研究センター

妊婦の飲酒が及ぼす、胎児の発育への悪影響を総称して何というか。

胎児性アルコール症候群

長期にわたるアルコール摂取が、すい臓に影響を与えることで発生する慢性影響を何というか。

糖尿病

アルコールが長期間にわたって脳に影響を与え続け、飲酒のコントロールができなくなった状態を何というか。

アルコール依存症

酒を飲むことでアルコールが血液に溶け、分解する際に肝臓に大きな負担を与える病気を何というか。

アルコール性肝炎

循環器系, 持続的, 動脈硬化

運動と健康について、空欄に入る語句を答えなさい。 ★ 筋肉に強い負荷をかける運動は【A】を維持・向上させ、【B】や【C】を防ぐ効果がある。

筋力, 転倒, 寝たきり

生活習慣病, 生活機能, 強度, 生活上の活動

有酸素運動で予防できる動脈硬化は、進行すると何をもたらすか。2つ答えよ。

心臓病, 脳卒中

強度, 毎日60分, 汗をかく, 毎週60分

強度, 生涯, 続ける

規則的, 睡眠

食塩の過剰摂取による健康問題を3つ答えなさい。

胃がん, 脳卒中, 高血圧症

食塩の1日接種基準について、①男子 ②女子の基準を答えよ。

7.5g未満, 6.5g未満

リラックス, 判断力, 自制心, 倫理的, 交通事故

睡眠の役割について、何を促す効果があるか。2つ答えなさい。

発育, 発達

100

心臓, 血管壁, 動脈硬化, 線毛, COPD