防御機制

25問 • 2年前

問題一覧

・自分にとって危機を招くような受け入れがたい欲求・観念・記憶などを無意識の領域に抑え込む・自分にとっての願望や衝動を意識から閉め出して無意識下に押さえる※無意識の領域なので我慢しているという気持ちはない。・「くさい物にふたをする」という心の動き

抑圧

意識的に不安や不快を感じるような出来事などを考えないようにしたり、願っても叶いそうもないと思われることについて考えるのを避けたりすること。

抑制

受け入れがたい体験や記憶を、正常な意識から切り離すこと。体験や記憶、感覚や人格に空白部分が生じ、それらを統合できなくなる。※フラッシュバックで記憶が戻ることがある ※体験も記憶も意識から切り離す

解離

相手に対する感情と社会的思考を切り離して相異なった行為をする・不快な感情、欲求不満を現実から切り酸し、関係ないものとして割り切る・ある体験的事実とそれによっておこる情緒を切り離す※感情を忘れ、事美だけ残す

隔離・分離

全か無か

分裂

過去の思考・行動に伴う罪悪感や恥の感情をそれとは反対の意味を持つ思考や行動によって打ち消そうとする

取り消し

不安を避けようとする消極的な防衛機制・現実からの逃げる、病気への逃避「逃げるも一手」

逃避

抑圧された「衝動・葛康」が「麻痺や感覚失などの身体症状（神経症状など）」で表現される。

転換

受け入れたくない欲求、体験、現実を認めない。それを認めると自己の統制がとれなくなる。

否認

自分自身が受け入れることができない自己の観念・感情・衝動を自分ではなく、他人が持っていると感じること

投射

満たされないような欲求に対してもっともらしい言い訳・正当化・理屈づけし、自己の葛藤を隠蔽する

合理化

感情や情動欲求を直接的に解放するのではなく、過度に知的な事で補おうとする。知性の働きにより、観念的に対処しようとする

知性化

抑圧された衝動のエネルギーを直接的な目的から離れた社会的・文化的に支持される好ましい物に変えて発散したり、価値ある行動～と置き換えたりする。

昇華

劣等感や自分の弱点などの問題点を感じたときに生じる不満や不安を何らかの形で補おうとする無意識的な働き

補償

欲求不満の場合に、本来の行動目標を類似した簡単にできそうな他の目標にすり替える

代償

無意識に抑制されている強い衝動を、意識面でその正反対の行動を形成し、抑圧を強化する。不自然でわざとらしい行動になる衝動と反対の態度

反動形成

現在の発達段階からより以前の未熟な段階に後戻りすることで不安を解消し、欲求の満足を得ようとする・子どもや幼児に逆戻りしたような行動を無意識にとる・成長の行動を逆戻り

退行

ある対象への関心や感情が自己にとって受け入れがたい場合、それを自分にとってより受け入れやすい別の対象に移す無意識の心理的現象・叶えられない欲求を本来のものとは別の対象に置き換えることで欲求を満足させる（本来のものと置き換えたものは区別）・八つ当たり

置き換え

・相手と自分が一体であるような意識になって欲求を満たす。（同一化）・自分にとって好ましい人の特徴を無意識に自分に取り入れ、まねして欲求を満足させる。（取り入れ）

同一化

自分が描いている理想像を自己勝手に大きく膨らませる。理想とする人間関係を求める

理想化

・内省しないで衝動を直接的に表現（行動で表す）・結果や意味を考えず、衝動のままに行動する・無意識に葛藤して、行動で表現する

行動化

自分が相手に対して抱いている感情や衝動を受け入れられない時に、そうした感情を自分自身にぶつけることで、逆に自分自身を責めるような態度や自虐的な行動を示すこと

自虐

幼稚園から小学校低学年に多く見られる母親（保護者）から離れることに強い不安があり、母親（保護者）の関心や愛情をたびたび確認する。自分への愛情をつなぎ止めようとする。母親（保護者）を独占したがり、母親（保護者）の行動を監視するスキンシップを求めるなどの幼児退行現象（赤ちゃん返り）が見られる。また、母親（保護者）がそばにいると友達と一緒に遊んだり元気に過ごすことができる

分離不安

自分の身体状態に対して実際以上に過度に悲観的に悩み・心配し続け、その結果、身体・精神・日常生活に支障を来した状態

心気症

相談者が援助者に向ける気持ちで、過去の記憶、過去の嫌なことを気づかないうちに相手に重ねること

転移

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