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保健1-9
11問 • 2年前
  • 真木
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    問題一覧

  • 1

    日常生活における労働や家事、通勤•通学などをなんという？

    生活活動

  • 2

    どれだけ身体活動を行ったか、これをなんという？

    身体活動量

  • 3

    余暇時間に楽しみや健康を目的として行うスポーツなどをなんという？

    運動

  • 4

    体を動かすことで安静時よりも多くのエネルギーを消費するすべての身体動作をなんという？

    身体活動

  • 5

    身体活動の強度をカタカナで答えよ。

    メッツ

  • 6

    中程度の身体活動を週150分以上行っていない状態をなんという？

    身体不活動

  • 7

    日常生活にスポーツを取り入れるなどして身体活動量を増やすことは、何の予防や回復に有効？

    生活習慣病

  • 8

    過度な運動は何につながる？

    オーバーユース症候群、運動性無月経

  • 9

    一日合計何分、元気に体を動かすことが望ましい？

    60分

  • 10

    毎日を活動的に過ごすためには、何の整備も必要？

    社会環境

  • 11

    何づくりが大切？

    仲間づくり

    • 歴史総合No.9

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  • 2

    どれだけ身体活動を行ったか、これをなんという？

    身体活動量

  • 3

    余暇時間に楽しみや健康を目的として行うスポーツなどをなんという？

    運動

  • 4

    体を動かすことで安静時よりも多くのエネルギーを消費するすべての身体動作をなんという？

    身体活動

  • 5

    身体活動の強度をカタカナで答えよ。

    メッツ

  • 6

    中程度の身体活動を週150分以上行っていない状態をなんという？

    身体不活動

  • 7

    日常生活にスポーツを取り入れるなどして身体活動量を増やすことは、何の予防や回復に有効？

    生活習慣病

  • 8

    過度な運動は何につながる？

    オーバーユース症候群、運動性無月経

  • 9

    一日合計何分、元気に体を動かすことが望ましい？

    60分

  • 10

    毎日を活動的に過ごすためには、何の整備も必要？

    社会環境

  • 11

    何づくりが大切？

    仲間づくり