SAQ

11問 • 1年前

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問題一覧

望む方向に可能な限り速く身体を動かす能力は次のうちどれ？

スピード

素早く加速→停止→方向転換する能力は次のうちどれ？

敏捷性(agility)

視覚・聴覚情報に反応し力を発揮するのは次のうちどれ？

機敏性(quickness)

これはどのフェーズのSAQエクササイズか？

安定性フェーズ

これはどのフェーズのSAQエクササイズか？

安定性フェーズ

これはどのフェーズのSAQエクササイズか？

筋力フェーズ

これはどのフェーズのSAQエクササイズか？

筋力フェーズ

これはどのフェーズのSAQエクササイズか？

パワーフェーズ

これはどのフェーズのSAQエクササイズか？

パワーフェーズ

高齢者がSAQトレーニングをすることで防ぐ可能性を高める、高齢者の代表的疾患を2つ答えよ

骨粗鬆症, サルコペニア

SAQの休息時間安定性フェーズ「A」秒以内筋力フェーズ「B」秒以内パワーフェーズ「C」秒以内

A：60　B：60　C：90

栄養素

栄養素

生理学

生理学

短期的・長期的トレーニング効果

短期的・長期的トレーニング効果

機能解剖学

機能解剖学

クライアントの面談と評価

クライアントの面談と評価

測定

測定

柔軟性

柔軟性

トレーニング技術

トレーニング技術

トレーニングデザイン

トレーニングデザイン

心臓血管系

心臓血管系

運動強度とトレーニング

運動強度とトレーニング

プライオメトリック

プライオメトリック

妊婦・高齢者・青少年

妊婦・高齢者・青少年

特殊なクライアント

特殊なクライアント

マネジメント及び応急処置

マネジメント及び応急処置

テスト問題

テスト問題

神経系

神経系

心肺系

心肺系

代謝

代謝

骨格系

骨格系

評価

評価

柔軟性

柔軟性

心肺系トレーニング

心肺系トレーニング

体幹トレーニング

体幹トレーニング

プライオメトリック

プライオメトリック

トレーニングシステムと身体の適応

トレーニングシステムと身体の適応

プログラムデザイン

プログラムデザイン

問題一覧

望む方向に可能な限り速く身体を動かす能力は次のうちどれ？

スピード

素早く加速→停止→方向転換する能力は次のうちどれ？

敏捷性(agility)

視覚・聴覚情報に反応し力を発揮するのは次のうちどれ？

機敏性(quickness)

これはどのフェーズのSAQエクササイズか？

安定性フェーズ

これはどのフェーズのSAQエクササイズか？

安定性フェーズ

これはどのフェーズのSAQエクササイズか？

筋力フェーズ

これはどのフェーズのSAQエクササイズか？

筋力フェーズ

これはどのフェーズのSAQエクササイズか？

パワーフェーズ

これはどのフェーズのSAQエクササイズか？

パワーフェーズ

高齢者がSAQトレーニングをすることで防ぐ可能性を高める、高齢者の代表的疾患を2つ答えよ

骨粗鬆症, サルコペニア

SAQの休息時間安定性フェーズ「A」秒以内筋力フェーズ「B」秒以内パワーフェーズ「C」秒以内

A：60　B：60　C：90