AT ○× 5

100問 • 2年前

サラ

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問題一覧

投球動作において骨盤・体幹の回旋(回転)は力源として重要である。

○

ステップ脚の股関節運動は主に固定された大腿部に対する骨盤の運動としてとらえることができる。

○

ステップ脚の骨盤回旋(回転)は、主に股関節の内転・内旋運動である。

○

あたり動作の技術的要因にチンインによる頭部の後方位保持は含まれる

○

あたり動作の技術的要因に脊椎過伸展は含まれる。

あたり動作の技術的要因に股関節外転位保持は含まれる

○

正しいヘッドアップ姿勢における頚部のアライメントは、頚部伸展位である。

あたり動作直後の推進力を得るためには、股関節伸展を主たる動力源とすることが求められる。

○

生理的な最終域感は大きく4つに分類できる。

軟部組織由来の可動域制限には関節の遊びの減少と運動軸の偏位がある。

PNF(proprioceptive neuromuscular facilitation)とは固有受容器への刺激により神経筋の反応を促す方法である。

○

他動運動によるエクササイズは正常な関節運動軸の再現に注意を払う。

○

自動運動によるエクササイズは、効果を最大にするために単関節運動のみ実施する。

神経筋協調性回復エクササイズで、体幹では、代償動作の助長を避けるため、立ち直り動作の獲得を優先する。

○

運動制約期は二次損傷の恐れがあるため固有受容器への刺激は避ける。

段階的には片脚スクワットでの評価の後、片脚立ちテストで荷重機能を評価する。

リスク管理の観点からバランスエクササイズは現時点で出来ない動作は行うべきではない。

gate control theory では、触・圧覚にかかわる太いAδ、C線維の刺激が、痛覚にかかわる細い Aβ線維の情報伝達を抑制することによって鎮痛作用を発揮するとされている。

経皮的電気神経刺激(TENS)の治療目的は、筋力強化や廃用性筋萎縮の予防である。

超音波療法において浅層組織を刺激する場合は３MHz、深層組織を刺激する場合には１MHzが用いられる。

○

超音波療法を水中法で実施する際は、直接法よりも出力を下げて実施する。

寒冷療法の生理学的効果には、代謝の低下、一次的血管収縮と二次的血管拡張、毛細血管透過性の低下、神経活動の低下、筋紡錐活動の低下などがある。

○

関節周囲に寒冷療法を行うと、組織の粘性が低下し、運動スピードが増加する。

冷水浴を広範囲の組織に実施する場合は、２〜４℃を目安とする。

温熱療法の生理学的効果には、血管収縮、疼痛閾値の低下、組織伸展性の低下などがある。

温熱療法は、酵素反応速度を速め、血流や酸素利用度の増大も作用して、組織の治癒を促進する。

○

足底挿板は、足部アーチによる衝撃緩衝作用の補助的な役割として使用される。

○

足部アーチは、２つの縦アーチ(内側、外側)と３つの横アーチからなる。

足型を石膏ギブスで採型して作製する足底挿板は、動的アライメントの矯正が不十分である。

○

足底挿板の素材として柔らかいものを使用すると違和感や痛みの原因となる。

内側ヒールウェッジでは踵骨外反に、外側ヒールウェッジでは踵骨内反に矯正される。

肩鎖関節装具は、鎖骨近位端を押さえ、上腕を肩関節方向に引き上げて固定する。

○

テニス肘バンドは、上腕骨内側上顆への伸張力を軽減させるために使用する。

腰痛症に対する軟性コルセットは、上部べルトから絞めて、骨盤部を最も強く絞める。

ネックカラーは、頚椎屈曲・伸展・側屈が制動できる。

○

膝蓋骨亜脱臼サポーターは、膝蓋骨外方偏位を制動する。

○

あたり前に確認すべき点に、痛みや違和感がなく受傷時の可動域まで回復されているかどうかがある。

頚部の筋力強化の際、頚部を固定する筋同時収縮や筋交代反応を習熟させる必要がある。

○

頚部の筋力強化の際、症状が残存している場合はアイソメトリックエクササイズから開始する。

○

頚部の筋力強化の際、筋力が十分に回復したら、頚部を固定する同時収縮トレーニングを開始する。

○

頚部の筋力強化の際、腹筋群との協調性を重要視した筋力発揮も行う。

○

頚部の筋力強化の際、筋収縮交代は反発力を用いた剪断力的動作から開始する。

腰痛で痛みが強い時期では、背臥位での腹筋群の等速性運動を行う。

腹筋群の代表的な等尺性運動に、シットアップがある。

臍のぞき運動

背筋群の運動では、過度な腰椎前弯が生じないよう注意する。

○

ジャンプの踏切や着地では腰椎の過度な前弯が出現しやすい。

○

腹筋の緊張の低下により腰椎に過度な前弯が生じることがある。

○

構え姿勢では下腿前傾角度を浅くし、腰椎の前弯を保持した基本姿勢を習得させる。

構え姿勢やランニングでは呼吸に関係なく腹圧を高めておく。

○

投球障害肩では烏口肩峰アーチの下方などに痛みが生じやすい。

○

投球側肩関節内旋可動域は標準可動域より大きくなることが多い。

肩関節前方脱臼では、上腕骨頭が前方へ変位し、後方関節包が損傷しやすい。

肩関節脱臼は初回脱臼以降の頻回な直達外力により習慣性肩関節脱臼へ移行することも多い。

○

肩関節前方脱臼は術後約 6 週間は肩関節に加わる下垂による牽引も避けるべきである。

○

月状骨軟化症は剣道で発生することはない。

有鉤骨骨折は合併症として母指屈筋腱の皮下断裂を生じることがある。

手関節背側中央部に圧痛が生じる要因としてガングリオンもありうる。

○

このテスト法は肘関節外側特殊テストである

○

このテスト法は肘関節外側特殊テストである

このテスト法は外側特殊テストである

このテスト法は肘関節外側特殊テストである。

○

knee-in & toe-out で起こりうる代表的なスポーツ外傷として膝内側半月板がある。

knee-in & toe-out で起こりうる代表的なスポーツ外傷としてアキレス腱内側部炎がある

○

knee-in & toe-out で起こりうる代表的なスポーツ外傷として腓骨筋腱炎がある

knee-out & toe-in で起こりうる代表的なスポーツ外傷として膝内側半月板損傷がある。

○

knee-out & toe-in で起こりうる代表的なスポーツ外傷として後脛骨筋炎がある。

knee-out & toe-in で起こりうる代表的なスポーツ外傷としてアキレス腱外側部炎がある。

○

短距離種目ではスタートダッシュ時に肉離れを生じやすい。

○

跳躍種目では着地時に捻挫を生じやすい。

長距離種目の女性選手で疲労骨折が多いのは、遺伝的要因によるものである。

ハンマー投げでは、腰椎の側屈・回旋を繰り返す動作が、腰痛の原因の1つとなっている。

走り幅跳びの踏切動作時に、踵骨は回内してアーチが高くなる。

肩関節弛緩性があることは水泳肩の発生に関与する

○

肩内転筋力の低下は水泳肩の発生に関与する

肩関節後方関節包のタイトネスは水泳肩の発生に関与する

○

肩関節内旋可動域の増大は水泳肩の発生に関与する

クロール・プル期の肩甲骨下方回旋の不足は水泳肩の発生に関与する

サッカーの足関節外反捻挫ではアウトサイドキックに注意が必要である。

サッカーの発生しやすい外傷部位は上肢である。

腰痛に対するストレッチングでは股関節屈筋群では腰椎を前弯させながら股関節を伸展させる。

腰痛のストレッチングで大腿直筋では腹筋群を緊張させ骨盤の前傾を制御して行う。

○

腰痛のストレッチングでハムストリングスでは腰痛が強くてもバリスティックストレッチングを行う。

腰痛のストレッチングで殿筋群では股関節の内・外旋を加えながら屈曲動作を行う。

○

足関節捻挫の重症度分類Ⅱ度の足関節捻挫の治療方針は手術療法を原則とする。

足関節捻挫は外反捻挫による内側靱帯損傷が圧倒的に多い。

インピーダンス法では、体内の水分量によって体脂肪量の計測値が5〜8%ほど変動する。

大筋群の積極的エクササイズは、エネルギー消費量を大きくする。

○

水中エクササイズをプログラムする際、水の抵抗による負荷レベルを考慮する。

○

体脂肪消費を目的とした時、40分以上の有酸素系エクササイズの継続が目安となる。

20分以上

エクササイズでの体脂肪燃焼は、500g/週をまず目標とする。

○

吸息と呼息を交互に繰り返す呼吸のリズムは、脳の大脳皮質と橋にある呼吸中枢によって作り出される。

安静時において吸息は横隔膜と外肋間筋の収縮で始まるが、運動時には胸鎖乳突筋、斜角筋及び僧帽筋も関与する

○

大気と身体との間のガス交換は肺胞とそれを取り巻く肺毛細血管との間でのみ行われ、気管や気管支などにある空気はガス交換に全く関係しない。

○

トレーニングを積んだアスリートでは、安静時の徐脈、心臓容積縮小、心電図異常などスポーツ心臓の特徴が見られることがある

心筋は固有心筋と特殊心筋に分けることができ、固有心筋は赤筋に近い性質を持つ。

○

筋力トレーニングにより筋繊維動員数が増えると、随意最大筋力は増加する

○

筋断面積の家、生理学的な面積は、金の長軸方向に垂直な筋断面積であり、MRIで測定可能である

神経と筋の連動による筋収縮の1連のシステムを興奮収縮連関と呼ぶ

○

100

運動強度が低い場合は脂質代謝、運動強度が高い場合は糖質代謝への依存度が高まる。

○

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一般臨床

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柔理

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猫背

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○

ステップ脚の股関節運動は主に固定された大腿部に対する骨盤の運動としてとらえることができる。

○

ステップ脚の骨盤回旋(回転)は、主に股関節の内転・内旋運動である。

○

あたり動作の技術的要因にチンインによる頭部の後方位保持は含まれる

○

あたり動作の技術的要因に脊椎過伸展は含まれる。

あたり動作の技術的要因に股関節外転位保持は含まれる

○

正しいヘッドアップ姿勢における頚部のアライメントは、頚部伸展位である。

あたり動作直後の推進力を得るためには、股関節伸展を主たる動力源とすることが求められる。

○

生理的な最終域感は大きく4つに分類できる。

軟部組織由来の可動域制限には関節の遊びの減少と運動軸の偏位がある。

PNF(proprioceptive neuromuscular facilitation)とは固有受容器への刺激により神経筋の反応を促す方法である。

○

他動運動によるエクササイズは正常な関節運動軸の再現に注意を払う。

○

自動運動によるエクササイズは、効果を最大にするために単関節運動のみ実施する。

神経筋協調性回復エクササイズで、体幹では、代償動作の助長を避けるため、立ち直り動作の獲得を優先する。

○

運動制約期は二次損傷の恐れがあるため固有受容器への刺激は避ける。

段階的には片脚スクワットでの評価の後、片脚立ちテストで荷重機能を評価する。

リスク管理の観点からバランスエクササイズは現時点で出来ない動作は行うべきではない。

経皮的電気神経刺激(TENS)の治療目的は、筋力強化や廃用性筋萎縮の予防である。

超音波療法において浅層組織を刺激する場合は３MHz、深層組織を刺激する場合には１MHzが用いられる。

○

超音波療法を水中法で実施する際は、直接法よりも出力を下げて実施する。

○

関節周囲に寒冷療法を行うと、組織の粘性が低下し、運動スピードが増加する。

冷水浴を広範囲の組織に実施する場合は、２〜４℃を目安とする。

温熱療法の生理学的効果には、血管収縮、疼痛閾値の低下、組織伸展性の低下などがある。

温熱療法は、酵素反応速度を速め、血流や酸素利用度の増大も作用して、組織の治癒を促進する。

○

足底挿板は、足部アーチによる衝撃緩衝作用の補助的な役割として使用される。

○

足部アーチは、２つの縦アーチ(内側、外側)と３つの横アーチからなる。

足型を石膏ギブスで採型して作製する足底挿板は、動的アライメントの矯正が不十分である。

○

足底挿板の素材として柔らかいものを使用すると違和感や痛みの原因となる。

内側ヒールウェッジでは踵骨外反に、外側ヒールウェッジでは踵骨内反に矯正される。

肩鎖関節装具は、鎖骨近位端を押さえ、上腕を肩関節方向に引き上げて固定する。

○

テニス肘バンドは、上腕骨内側上顆への伸張力を軽減させるために使用する。

腰痛症に対する軟性コルセットは、上部べルトから絞めて、骨盤部を最も強く絞める。

ネックカラーは、頚椎屈曲・伸展・側屈が制動できる。

○

膝蓋骨亜脱臼サポーターは、膝蓋骨外方偏位を制動する。

○

あたり前に確認すべき点に、痛みや違和感がなく受傷時の可動域まで回復されているかどうかがある。

頚部の筋力強化の際、頚部を固定する筋同時収縮や筋交代反応を習熟させる必要がある。

○

頚部の筋力強化の際、症状が残存している場合はアイソメトリックエクササイズから開始する。

○

頚部の筋力強化の際、筋力が十分に回復したら、頚部を固定する同時収縮トレーニングを開始する。

○

頚部の筋力強化の際、腹筋群との協調性を重要視した筋力発揮も行う。

○

頚部の筋力強化の際、筋収縮交代は反発力を用いた剪断力的動作から開始する。

腰痛で痛みが強い時期では、背臥位での腹筋群の等速性運動を行う。

腹筋群の代表的な等尺性運動に、シットアップがある。

臍のぞき運動

背筋群の運動では、過度な腰椎前弯が生じないよう注意する。

○

ジャンプの踏切や着地では腰椎の過度な前弯が出現しやすい。

○

腹筋の緊張の低下により腰椎に過度な前弯が生じることがある。

○

構え姿勢では下腿前傾角度を浅くし、腰椎の前弯を保持した基本姿勢を習得させる。

構え姿勢やランニングでは呼吸に関係なく腹圧を高めておく。

○

投球障害肩では烏口肩峰アーチの下方などに痛みが生じやすい。

○

投球側肩関節内旋可動域は標準可動域より大きくなることが多い。

肩関節前方脱臼では、上腕骨頭が前方へ変位し、後方関節包が損傷しやすい。

肩関節脱臼は初回脱臼以降の頻回な直達外力により習慣性肩関節脱臼へ移行することも多い。

○

肩関節前方脱臼は術後約 6 週間は肩関節に加わる下垂による牽引も避けるべきである。

○

月状骨軟化症は剣道で発生することはない。

有鉤骨骨折は合併症として母指屈筋腱の皮下断裂を生じることがある。

手関節背側中央部に圧痛が生じる要因としてガングリオンもありうる。

○

このテスト法は肘関節外側特殊テストである

○

このテスト法は肘関節外側特殊テストである

このテスト法は外側特殊テストである

このテスト法は肘関節外側特殊テストである。

○

knee-in & toe-out で起こりうる代表的なスポーツ外傷として膝内側半月板がある。

knee-in & toe-out で起こりうる代表的なスポーツ外傷としてアキレス腱内側部炎がある

○

knee-in & toe-out で起こりうる代表的なスポーツ外傷として腓骨筋腱炎がある

knee-out & toe-in で起こりうる代表的なスポーツ外傷として膝内側半月板損傷がある。

○

knee-out & toe-in で起こりうる代表的なスポーツ外傷として後脛骨筋炎がある。

knee-out & toe-in で起こりうる代表的なスポーツ外傷としてアキレス腱外側部炎がある。

○

短距離種目ではスタートダッシュ時に肉離れを生じやすい。

○

跳躍種目では着地時に捻挫を生じやすい。

長距離種目の女性選手で疲労骨折が多いのは、遺伝的要因によるものである。

ハンマー投げでは、腰椎の側屈・回旋を繰り返す動作が、腰痛の原因の1つとなっている。

走り幅跳びの踏切動作時に、踵骨は回内してアーチが高くなる。

肩関節弛緩性があることは水泳肩の発生に関与する

○

肩内転筋力の低下は水泳肩の発生に関与する

肩関節後方関節包のタイトネスは水泳肩の発生に関与する

○

肩関節内旋可動域の増大は水泳肩の発生に関与する

クロール・プル期の肩甲骨下方回旋の不足は水泳肩の発生に関与する

サッカーの足関節外反捻挫ではアウトサイドキックに注意が必要である。

サッカーの発生しやすい外傷部位は上肢である。

腰痛に対するストレッチングでは股関節屈筋群では腰椎を前弯させながら股関節を伸展させる。

腰痛のストレッチングで大腿直筋では腹筋群を緊張させ骨盤の前傾を制御して行う。

○

腰痛のストレッチングでハムストリングスでは腰痛が強くてもバリスティックストレッチングを行う。

腰痛のストレッチングで殿筋群では股関節の内・外旋を加えながら屈曲動作を行う。

○

足関節捻挫の重症度分類Ⅱ度の足関節捻挫の治療方針は手術療法を原則とする。

足関節捻挫は外反捻挫による内側靱帯損傷が圧倒的に多い。

インピーダンス法では、体内の水分量によって体脂肪量の計測値が5〜8%ほど変動する。

大筋群の積極的エクササイズは、エネルギー消費量を大きくする。

○

水中エクササイズをプログラムする際、水の抵抗による負荷レベルを考慮する。

○

体脂肪消費を目的とした時、40分以上の有酸素系エクササイズの継続が目安となる。

20分以上

エクササイズでの体脂肪燃焼は、500g/週をまず目標とする。

○

吸息と呼息を交互に繰り返す呼吸のリズムは、脳の大脳皮質と橋にある呼吸中枢によって作り出される。

安静時において吸息は横隔膜と外肋間筋の収縮で始まるが、運動時には胸鎖乳突筋、斜角筋及び僧帽筋も関与する

○

大気と身体との間のガス交換は肺胞とそれを取り巻く肺毛細血管との間でのみ行われ、気管や気管支などにある空気はガス交換に全く関係しない。

○

トレーニングを積んだアスリートでは、安静時の徐脈、心臓容積縮小、心電図異常などスポーツ心臓の特徴が見られることがある

心筋は固有心筋と特殊心筋に分けることができ、固有心筋は赤筋に近い性質を持つ。

○

筋力トレーニングにより筋繊維動員数が増えると、随意最大筋力は増加する

○

筋断面積の家、生理学的な面積は、金の長軸方向に垂直な筋断面積であり、MRIで測定可能である

神経と筋の連動による筋収縮の1連のシステムを興奮収縮連関と呼ぶ

○

100

運動強度が低い場合は脂質代謝、運動強度が高い場合は糖質代謝への依存度が高まる。

○