AT○× 2

50問 • 2年前

サラ

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綿はポリエステルよりも速乾性に優れているが、吸湿性に劣る

ニットは薄い生地のため保湿性が低い

織物は軽く薄い生地で密度が高く防風性がある

○

段階着圧設計がなされたウェアでは、運動中・後の疲労軽減が期待できる

○

気胸では、呼吸困難となる

○

自然気胸はやせ型の青年女子に多い

気胸は、胸郭と肺の間に空気が入った状態である

○

外傷性気胸では突然の胸痛が生じる

○

重篤な外傷性気胸ではショック状態に陥る

○

運動誘発喘息では、特定の食物を摂取した後に運動するとアレルギー症状が誘発される

ショック状態の対処として、原則として頭部を 30°程度挙上させる

熱産生を促進するホルモンとして、甲状腺ホルモンやカテコラミンがある

○

深部体温が 34 度の場合、低体温とはみなせない

低体温症の際に、呼吸、脈拍の確認は 10 秒以内で行う

低体温では、毛細血管の透過性が高まり、血液から細胞外液へ体液が移動する

○

体から熱を奪い体温を下げる熱放散には、伝導、対流、放射、蒸発がある

○

急性高山病は、海抜 1500m 以上の高地に登った時に発生する比較的軽症の高山病である

急性高山病は、高地到着後、18〜24 時間で発症する

急性高山病の症状は、頭痛とチアノーゼが圧倒的に多い

重症度の高い高山病では、高地到着 1 週間後から症状が出現する

高地性脳浮腫では脳圧亢進から死に至ることがある

○

高齢者では運動器や体力などの諸機能がほぼ直線的に低下し、かつ、その個人差は拡大する

○

高齢者の身体機能の状態を把握するために用いる「老研式活動能力指標」は、日常生活活動よりも低度な活動能力を評価するものである

キャリパー法は高性能の機器を用いるため、信頼性が高い

ウエイトコントロールの必要な競技では、最小表示が 1gの電子天秤はかりなどを使用する

○

練習のできない競技者では、筋量と体脂肪の低下が同時に起こる

筋肉の方が脂肪に比べ比重が小さいため、体重には変化がない場合でも筋量と脂肪量に変化がみられることがある

除脂肪量に含まれる骨量の減少は、体脂肪の割合を高める可能性がある

○

水の中で競技を行う競技者にとって、皮下脂肪は推進力として重要である

水中での抵抗は速度の 2 乗に比例して大きくなる

○

飛込の障害発生は高飛込より飛板飛込に多く、入水時に発生する傾向がある

○

水球のテーピング使用頻度は競泳よりも低い

水球選手における肩障害の原因は投球動作やコンタクト、スイムが多い

○

短距離種目では、肉ばなれの予防を目的としたハムストリングスへのコンディショニングが重要である

○

曲走路での走動作では、外側に位置する足は knee-in & toe out を呈しやすく、回内足障害が発生しやすい

長距離種目では、オーバーユースによる下肢の障害よりも、腰痛症が多い

跳躍種目では、踏切時の足関節への負担が大きいが、足関節捻挫の受傷の大半は、着地時に発生する

やり投げでは、肘の障害が多いが、投げの最終局面では助走スピードをブロックするため下肢への負担も大きい

○

頚椎捻挫の疼痛は、軽度の例では 20〜30 分で改善することがある

○

第 2 頚髄レベルで横隔神経が圧迫されると呼吸困難に陥ることがある

頚髄損傷において、片側上肢疼痛が見られた場合、重症度はIII度に分類される

頚椎脱臼・骨折による四肢麻痺では、数分後には下肢から麻痺が改善してその場で立てるようになることもある

上体起こしは無酸素性持久力を測定するものである

上体起こしは競技者から高齢者まで広く用いられている

○

上体起こしは、2 回実施し、最高回数を記録する

上体起こしで測定中に両肘が両大腿部に接触していない場合は、無効回数となる

まる

握力計・背筋力計は等尺性筋力を測定するものである

○

握力と脚筋力は相関関係があるため、筋力測定の代表として握力が採用されることが多い

外傷・障害予防の観点から大腿四頭筋の最大膝伸展力を評価する

○

100~200m を速く走る能力を高めるトレーニングとして正しいのはどれか。2 つ選べ

負荷走, 坂下り走

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ニットは薄い生地のため保湿性が低い

織物は軽く薄い生地で密度が高く防風性がある

○

段階着圧設計がなされたウェアでは、運動中・後の疲労軽減が期待できる

○

気胸では、呼吸困難となる

○

自然気胸はやせ型の青年女子に多い

気胸は、胸郭と肺の間に空気が入った状態である

○

外傷性気胸では突然の胸痛が生じる

○

重篤な外傷性気胸ではショック状態に陥る

○

運動誘発喘息では、特定の食物を摂取した後に運動するとアレルギー症状が誘発される

ショック状態の対処として、原則として頭部を 30°程度挙上させる

熱産生を促進するホルモンとして、甲状腺ホルモンやカテコラミンがある

○

深部体温が 34 度の場合、低体温とはみなせない

低体温症の際に、呼吸、脈拍の確認は 10 秒以内で行う

低体温では、毛細血管の透過性が高まり、血液から細胞外液へ体液が移動する

○

体から熱を奪い体温を下げる熱放散には、伝導、対流、放射、蒸発がある

○

急性高山病は、海抜 1500m 以上の高地に登った時に発生する比較的軽症の高山病である

急性高山病は、高地到着後、18〜24 時間で発症する

急性高山病の症状は、頭痛とチアノーゼが圧倒的に多い

重症度の高い高山病では、高地到着 1 週間後から症状が出現する

高地性脳浮腫では脳圧亢進から死に至ることがある

○

高齢者では運動器や体力などの諸機能がほぼ直線的に低下し、かつ、その個人差は拡大する

○

高齢者の身体機能の状態を把握するために用いる「老研式活動能力指標」は、日常生活活動よりも低度な活動能力を評価するものである

キャリパー法は高性能の機器を用いるため、信頼性が高い

ウエイトコントロールの必要な競技では、最小表示が 1gの電子天秤はかりなどを使用する

○

練習のできない競技者では、筋量と体脂肪の低下が同時に起こる

筋肉の方が脂肪に比べ比重が小さいため、体重には変化がない場合でも筋量と脂肪量に変化がみられることがある

除脂肪量に含まれる骨量の減少は、体脂肪の割合を高める可能性がある

○

水の中で競技を行う競技者にとって、皮下脂肪は推進力として重要である

水中での抵抗は速度の 2 乗に比例して大きくなる

○

飛込の障害発生は高飛込より飛板飛込に多く、入水時に発生する傾向がある

○

水球のテーピング使用頻度は競泳よりも低い

水球選手における肩障害の原因は投球動作やコンタクト、スイムが多い

○

短距離種目では、肉ばなれの予防を目的としたハムストリングスへのコンディショニングが重要である

○

曲走路での走動作では、外側に位置する足は knee-in & toe out を呈しやすく、回内足障害が発生しやすい

長距離種目では、オーバーユースによる下肢の障害よりも、腰痛症が多い

跳躍種目では、踏切時の足関節への負担が大きいが、足関節捻挫の受傷の大半は、着地時に発生する

やり投げでは、肘の障害が多いが、投げの最終局面では助走スピードをブロックするため下肢への負担も大きい

○

頚椎捻挫の疼痛は、軽度の例では 20〜30 分で改善することがある

○

第 2 頚髄レベルで横隔神経が圧迫されると呼吸困難に陥ることがある

頚髄損傷において、片側上肢疼痛が見られた場合、重症度はIII度に分類される

頚椎脱臼・骨折による四肢麻痺では、数分後には下肢から麻痺が改善してその場で立てるようになることもある

上体起こしは無酸素性持久力を測定するものである

上体起こしは競技者から高齢者まで広く用いられている

○

上体起こしは、2 回実施し、最高回数を記録する

上体起こしで測定中に両肘が両大腿部に接触していない場合は、無効回数となる

まる

握力計・背筋力計は等尺性筋力を測定するものである

○

握力と脚筋力は相関関係があるため、筋力測定の代表として握力が採用されることが多い

外傷・障害予防の観点から大腿四頭筋の最大膝伸展力を評価する

○

100~200m を速く走る能力を高めるトレーニングとして正しいのはどれか。2 つ選べ

負荷走, 坂下り走