保険二学期期末

94問 • 2年前

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問題一覧

がん細胞が周りの組織や臓器に広がって行くこと

浸潤

リンパ管や血管を通してがん細胞が発生した場所から離れリンパ節やほかの臓器に移動して定着し、そこでまた増殖すること

転移

膵臓はなんと呼ばれているか

沈黙の臓器

大腸癌には○○の○○○○がほとんどない

早期, 自覚症状

胃がんは○○○○の感染が発病に関わり、男性に多く、○○歳頃から増加する

ピロリ菌, 50

肝臓癌は○○○○○○への感染が主な原因。○○に多い傾向があり、○○歳代から増加し、○○歳前後でピークとなる

肝炎ウイルス, 男性, 50, 80

子宮がんは○○○○○○○○○○○への感染が原因で、子宮の入口にできる○○○がんと女性ホルモンの刺激などが原因で子宮の奥側にできる○○○がんがある

ヒトパピローマウイルス, 子宮頸, 子宮体

日本人に多いがん4つ

肺がん, 大腸がん, 胃がん, 乳がん

がんにかかるリスクを減らすことができる5つの健康的な生活習慣

禁煙, 節酒, 減塩, 適度な運動, 適切な体重管理

がんを予防するには、がんのリスク要因を減らしたり、リスクを軽減する要因を増やしたりする○○○○が重要

一次予防

がんの原因は分かっていないものも多いことからがんを○○○○、○○○○する○○○○も大切

早期発見, 早期治療, 二次予防

がんの早期発見には定期的に○○○○を受けることが重要

がん検診

がんは喫煙、飲酒、野菜不足や過食、運動不足などの○○○○、○○・○○○○による○○など様々な原因によっておこる

生活習慣, 細菌, ウイルス, 感染

がんの主な治療方法は○○○○、○○○○、○○○○○がある

手術療法, 化学療法, 放射線療法

治療法をがんの種類や症状などに合わせて単独あるいは複数を組み合わせて行う○○○○が推奨されている

標準治療

生活相談員の総称。福祉や介護ら医療、教育などの業界において、問題や悩みを抱えている人の支援や援助を行う職業

ソーシャルワーカー

がんと診断された時から治療と並行して行われるケア

緩和ケア

がん社会対策として、我が国が計画的に行っている取り組み2つ

がん診療連携拠点病院の整備, がんゲノム医療の推奨

15歳から39歳くらいの思春期、若年成人を指す言葉

AYA世代

その人のがん細胞を調べその人にあった治療法を見つけること

ゲノム医療

我が国では、○○○○○○○にもとずく「○○○○○○○○○○」によって社会的対策が総合的かつ計画的に進められている

がん対策基本法, がん対策推進基本計画

国立がん研究センターが運営するウェブサイト

がん情報サービス

緩和ケアは患者だけでなく、患者を支える○○に対しても必要

家族

がん情報サービスでは正確かつわかりやすいがんに関する情報の提供が行われており拠点病院には○○○○○○○○○○が整備され誰でも利用することができる

がん相談支援センター

医師が病気や容態、つまり患者さんの体の中でどのようなことが起こっているかということや、検査、治療の内容、処方される薬について十分な説明をし、患者さんは内容をよく理解し、納得した上で同意して治療を受けるということ

インフォームド・コンセント

医師の診断に納得がいかなかったり、確かめたいことがあったりする場合は別の医療機関で意見をもとめること(○○○○○○○○○)も必要

セカンドオピニオン

運動は○○の維持、○○に役立つだけではなく、○○○○○などの予防、○○、○○の促進、○○の防止に良い影響を及ぼす

体力, 向上, 生活習慣病, 発育, 発達, 老化

運動はスポーツとして楽しみながら、家族や仲間との交流をはかることができ、さらに○○○○の解消など、○○○○にも効果的な側面を持っています

ストレス, 心の健康

現代社会では家事や仕事の省力化や交通手段の発達によって○○○○○が低下している

身体活動量

運動をする子どもとそうでない子供の○○○や若い世代の○○○○が指摘されている

二極化, 運動不足

ジョギングや水泳などの酸素を十分に体に取り入れながら行う運動

有酸素運動

運動で筋力を維持、向上させ、転倒や寝たきりを防ぐ効果があるもの

筋肉に強い負荷をかける運動

走ったり飛んだりするような運動

骨に負荷をかける運動

骨の代謝バランスが崩れ骨が脆くなった状態

骨粗しょう症

全身の骨が入れ替わるのは○~○年

3,5

運動の重要性は○○○を身につける

社会性

家族が不在の食卓で、ひとりで食事すること

孤食

子供の頃の○○は成人以降の適切な食生活の形成に影響

共食

エネルギーの過剰摂取は○○の原因になり○○○○○○○○○○○○や○○○○○などの病気を引き起こす

肥満, メタボリックシンドローム, 生活習慣病

エネルギーの摂取が少なすぎると○○の原因になる

やせ

極端な○○○○○は極度の痩せをもたらし健康を害す

ダイエット

男性のエネルギー摂取基準量(kcal)

2800

女性のエネルギー基準摂取量(kcal)

2300

女性の鉄分摂取基準量(mg/日)

10.5

五大栄養素

炭水化物, 脂質, たんぱく質, 無機質, ビタミン

弁当箱の大きさでだいたいのエネルギーの条件を満たし、弁当箱内の表面積の比率でバランスを保つと言うもの

3.1.2弁当箱法

栄養素を補うためにいわゆる○○○○○○を摂取する人もいる

サプリメント

サプリメントを日本語で

栄養補助食品

身長からみた体重の程度を示す体格指数

BMI

運動や勉強、仕事などで体や脳が疲れると、○○の働きが弱まる

免疫

○○は情緒を不安定にし活力を低下させる

疲労

適度な○○によって疲労を取り除くことが重要

休養

目や手など体の一部分だけの疲労

局所疲労

考え事や緊張状態が長時間続くことにより脳が疲れている状態

精神的な疲労

疲労時にあえて軽く運動することで血流を改善させ、疲労物質を効率的にはいしゅつさせる休養方法

積極的休養

積極的休養をカタカナで

アクティブレスト

消極的休養をカタカナで

パッシブレスト

家でごろごろしたり、入浴や読書などをしたりしてからだを動かさずにゆっくり休むこと

消極的休養

○○は体や脳の疲労を回復したり、発育発達を促したりする重要な役割を担っている

睡眠

レム睡眠とノンレム睡眠は何分ごとに交替するか

眠りに落ちてすぐにおこる深い睡眠

ノンレム睡眠

夢を見るのはノンレム睡眠かレム睡眠どちらか

レム睡眠

ノンレム睡眠は昼間に酷使した、○○○○を集中的に休ませる

大脳皮質

夜間の睡眠時間は加齢とともに○○する

減少

身体活動の強さを、安静時の何倍に相当するかで表す単位

メッツ

BMIが○○.○未満が痩せ、○○.○以上が肥満。またWHOでは○○.○以上が肥満とされている

18.5, 25.0, 30.0

身体活動の量を表す単位で身体活動の強度(メッツ)に実施時間(時)をかけたもの

メッツ・時

身体活動を週に○○メッツ・時行うことが目標

喫煙をすると吸い始めてまもなく○○○に息切れする、肌の○○を早めるという影響が現れる(○○影響)

運動時, 老化, 急性

タバコ一箱何円

580

タバコには約何種類の有害物質が入っているか

200

主流煙と副流煙はどちらの方が害が多いか

副流煙

喫煙を続けると○○や○○○、○○○○などの生活習慣病を発病しやすくなる(○○影響)

がん, 心臓病, COPD, 慢性

妊婦の喫煙は○○や○○、○○○○が生まれるなどの可能性が高まる

早産, 流産, 低体重児

喫煙者以外の人が健康被害を受ける○○○○の害

受動喫煙

1度喫煙をかいしするとなかなか辞めれないのはタバコの○○○○に○○○があるから

ニコチン, 依存性

タバコの主な有害物質4つ

ニコチン, タール, 一酸化炭素, シアン化物

○○○○○では公共の場での禁煙や分煙が義務付けられている

健康増進法

若い人の喫煙による健康被害を防ぐために○○○○○○○○○○○○○○○○○○○が定められている

20歳未満の者の喫煙の禁止に関する法律

WHOてわは○○○○○○○○○が採択され、タバコのパッケージへの警告表示の強化や広告の規制などを作ることが求められている

たばこ規制枠組条約

日本では20以上にのみ発行される○○○○○カードがないと自販機でタバコを購入することが出来ない

taspo

加熱式タバコ英語で

IQOS

COPD日本語

慢性閉塞性肺疾患

飲酒運転による事故は減少傾向にあるが未だ年間○○○○件以上おこっている

2000

○○○○○には脳の働きを抑制する作用がある

アルコール

アルコールは量が増えると判断力や体の動きが鈍くなり転倒、転落や一気飲みにともなう○○○○○○○○○による死亡などが問題になっている

急性アルコール中毒

長期に渡って大量に飲酒をすると○○に悪い影響をもたらしたり、○○○○○○○○○になったりする

肝臓, アルコール依存症

○○○○は交通事故を引き起こし他人にも大きな被害をもたらす

飲酒運転

依存性の治療のために医療機関が整備されたり、断酒会などの○○○○○○も活動している

自助グループ

20歳未満の飲酒を禁止している法律2つ

20歳未満の者の飲酒の禁止に関する法律, アルコール健康障害対策基本法

日本人の約○割はアルコールの分解能力が低い

妊婦の飲酒が影響で胎児が低体重になったり脳の障害などを起こすこと

胎児性アルコール症候群

主に女性が家事をしながら飲酒することで、やめられなくなり依存症につながっていく行動パターン

キッチンドリンカー

飲酒運転となる体内アルコール濃度の基準値(%)

0.03

地理二学期期末

地理二学期期末

歴史二学期期末NO.18〜NO21

歴史二学期期末NO.18〜NO21

歴史二学期期末NO.22~NO.26

歴史二学期期末NO.22~NO.26

歴史二学期期末NO.22~NO.26続き

歴史二学期期末NO.22~NO.26続き

生物二学期期末

生物二学期期末

生物二学期期末Part2

生物二学期期末Part2

物理二学期期末

物理二学期期末

生物

生物

生物2

生物2

地理

地理

保健

保健

言語文化

言語文化

歴史1

歴史1

歴史2

歴史2

古典単語

古典単語

古典単語3

古典単語3

公共

公共

公共2

公共2

古典

古典

化学

化学

公共

公共

保健、

保健、

古典

古典

家庭科

家庭科

化学

化学

公民

公民

古典

古典

公共

公共

公共

公共

家庭科

家庭科

化学、

化学、

古典

古典

古典

古典

化学

化学

公共

公共

公共2

公共2

問題一覧

がん細胞が周りの組織や臓器に広がって行くこと

浸潤

リンパ管や血管を通してがん細胞が発生した場所から離れリンパ節やほかの臓器に移動して定着し、そこでまた増殖すること

転移

膵臓はなんと呼ばれているか

沈黙の臓器

大腸癌には○○の○○○○がほとんどない

早期, 自覚症状

胃がんは○○○○の感染が発病に関わり、男性に多く、○○歳頃から増加する

ピロリ菌, 50

肝臓癌は○○○○○○への感染が主な原因。○○に多い傾向があり、○○歳代から増加し、○○歳前後でピークとなる

肝炎ウイルス, 男性, 50, 80

ヒトパピローマウイルス, 子宮頸, 子宮体

日本人に多いがん4つ

肺がん, 大腸がん, 胃がん, 乳がん

がんにかかるリスクを減らすことができる5つの健康的な生活習慣

禁煙, 節酒, 減塩, 適度な運動, 適切な体重管理

がんを予防するには、がんのリスク要因を減らしたり、リスクを軽減する要因を増やしたりする○○○○が重要

一次予防

がんの原因は分かっていないものも多いことからがんを○○○○、○○○○する○○○○も大切

早期発見, 早期治療, 二次予防

がんの早期発見には定期的に○○○○を受けることが重要

がん検診

がんは喫煙、飲酒、野菜不足や過食、運動不足などの○○○○、○○・○○○○による○○など様々な原因によっておこる

生活習慣, 細菌, ウイルス, 感染

がんの主な治療方法は○○○○、○○○○、○○○○○がある

手術療法, 化学療法, 放射線療法

治療法をがんの種類や症状などに合わせて単独あるいは複数を組み合わせて行う○○○○が推奨されている

標準治療

生活相談員の総称。福祉や介護ら医療、教育などの業界において、問題や悩みを抱えている人の支援や援助を行う職業

ソーシャルワーカー

がんと診断された時から治療と並行して行われるケア

緩和ケア

がん社会対策として、我が国が計画的に行っている取り組み2つ

がん診療連携拠点病院の整備, がんゲノム医療の推奨

15歳から39歳くらいの思春期、若年成人を指す言葉

AYA世代

その人のがん細胞を調べその人にあった治療法を見つけること

ゲノム医療

我が国では、○○○○○○○にもとずく「○○○○○○○○○○」によって社会的対策が総合的かつ計画的に進められている

がん対策基本法, がん対策推進基本計画

国立がん研究センターが運営するウェブサイト

がん情報サービス

緩和ケアは患者だけでなく、患者を支える○○に対しても必要

家族

がん相談支援センター

インフォームド・コンセント

医師の診断に納得がいかなかったり、確かめたいことがあったりする場合は別の医療機関で意見をもとめること(○○○○○○○○○)も必要

セカンドオピニオン

運動は○○の維持、○○に役立つだけではなく、○○○○○などの予防、○○、○○の促進、○○の防止に良い影響を及ぼす

体力, 向上, 生活習慣病, 発育, 発達, 老化

ストレス, 心の健康

現代社会では家事や仕事の省力化や交通手段の発達によって○○○○○が低下している

身体活動量

運動をする子どもとそうでない子供の○○○や若い世代の○○○○が指摘されている

二極化, 運動不足

ジョギングや水泳などの酸素を十分に体に取り入れながら行う運動

有酸素運動

運動で筋力を維持、向上させ、転倒や寝たきりを防ぐ効果があるもの

筋肉に強い負荷をかける運動

走ったり飛んだりするような運動

骨に負荷をかける運動

骨の代謝バランスが崩れ骨が脆くなった状態

骨粗しょう症

全身の骨が入れ替わるのは○~○年

3,5

運動の重要性は○○○を身につける

社会性

家族が不在の食卓で、ひとりで食事すること

孤食

子供の頃の○○は成人以降の適切な食生活の形成に影響

共食

エネルギーの過剰摂取は○○の原因になり○○○○○○○○○○○○や○○○○○などの病気を引き起こす

肥満, メタボリックシンドローム, 生活習慣病

エネルギーの摂取が少なすぎると○○の原因になる

やせ

極端な○○○○○は極度の痩せをもたらし健康を害す

ダイエット

男性のエネルギー摂取基準量(kcal)

2800

女性のエネルギー基準摂取量(kcal)

2300

女性の鉄分摂取基準量(mg/日)

10.5

五大栄養素

炭水化物, 脂質, たんぱく質, 無機質, ビタミン

弁当箱の大きさでだいたいのエネルギーの条件を満たし、弁当箱内の表面積の比率でバランスを保つと言うもの

3.1.2弁当箱法

栄養素を補うためにいわゆる○○○○○○を摂取する人もいる

サプリメント

サプリメントを日本語で

栄養補助食品

身長からみた体重の程度を示す体格指数

BMI

運動や勉強、仕事などで体や脳が疲れると、○○の働きが弱まる

免疫

○○は情緒を不安定にし活力を低下させる

疲労

適度な○○によって疲労を取り除くことが重要

休養

目や手など体の一部分だけの疲労

局所疲労

考え事や緊張状態が長時間続くことにより脳が疲れている状態

精神的な疲労

疲労時にあえて軽く運動することで血流を改善させ、疲労物質を効率的にはいしゅつさせる休養方法

積極的休養

積極的休養をカタカナで

アクティブレスト

消極的休養をカタカナで

パッシブレスト

家でごろごろしたり、入浴や読書などをしたりしてからだを動かさずにゆっくり休むこと

消極的休養

○○は体や脳の疲労を回復したり、発育発達を促したりする重要な役割を担っている

睡眠

レム睡眠とノンレム睡眠は何分ごとに交替するか

眠りに落ちてすぐにおこる深い睡眠

ノンレム睡眠

夢を見るのはノンレム睡眠かレム睡眠どちらか

レム睡眠

ノンレム睡眠は昼間に酷使した、○○○○を集中的に休ませる

大脳皮質

夜間の睡眠時間は加齢とともに○○する

減少

身体活動の強さを、安静時の何倍に相当するかで表す単位

メッツ

BMIが○○.○未満が痩せ、○○.○以上が肥満。またWHOでは○○.○以上が肥満とされている

18.5, 25.0, 30.0

身体活動の量を表す単位で身体活動の強度(メッツ)に実施時間(時)をかけたもの

メッツ・時

身体活動を週に○○メッツ・時行うことが目標

喫煙をすると吸い始めてまもなく○○○に息切れする、肌の○○を早めるという影響が現れる(○○影響)

運動時, 老化, 急性

タバコ一箱何円

580

タバコには約何種類の有害物質が入っているか

200

主流煙と副流煙はどちらの方が害が多いか

副流煙

喫煙を続けると○○や○○○、○○○○などの生活習慣病を発病しやすくなる(○○影響)

がん, 心臓病, COPD, 慢性

妊婦の喫煙は○○や○○、○○○○が生まれるなどの可能性が高まる

早産, 流産, 低体重児

喫煙者以外の人が健康被害を受ける○○○○の害

受動喫煙

1度喫煙をかいしするとなかなか辞めれないのはタバコの○○○○に○○○があるから

ニコチン, 依存性

タバコの主な有害物質4つ

ニコチン, タール, 一酸化炭素, シアン化物

○○○○○では公共の場での禁煙や分煙が義務付けられている

健康増進法

若い人の喫煙による健康被害を防ぐために○○○○○○○○○○○○○○○○○○○が定められている

20歳未満の者の喫煙の禁止に関する法律

WHOてわは○○○○○○○○○が採択され、タバコのパッケージへの警告表示の強化や広告の規制などを作ることが求められている

たばこ規制枠組条約

日本では20以上にのみ発行される○○○○○カードがないと自販機でタバコを購入することが出来ない

taspo

加熱式タバコ英語で

IQOS

COPD日本語

慢性閉塞性肺疾患

飲酒運転による事故は減少傾向にあるが未だ年間○○○○件以上おこっている

2000

○○○○○には脳の働きを抑制する作用がある

アルコール

アルコールは量が増えると判断力や体の動きが鈍くなり転倒、転落や一気飲みにともなう○○○○○○○○○による死亡などが問題になっている

急性アルコール中毒

長期に渡って大量に飲酒をすると○○に悪い影響をもたらしたり、○○○○○○○○○になったりする

肝臓, アルコール依存症

○○○○は交通事故を引き起こし他人にも大きな被害をもたらす

飲酒運転

依存性の治療のために医療機関が整備されたり、断酒会などの○○○○○○も活動している

自助グループ

20歳未満の飲酒を禁止している法律2つ

20歳未満の者の飲酒の禁止に関する法律, アルコール健康障害対策基本法

日本人の約○割はアルコールの分解能力が低い

妊婦の飲酒が影響で胎児が低体重になったり脳の障害などを起こすこと

胎児性アルコール症候群

主に女性が家事をしながら飲酒することで、やめられなくなり依存症につながっていく行動パターン

キッチンドリンカー

飲酒運転となる体内アルコール濃度の基準値(%)

0.03