不眠症①

31問 • 1年前

北村智

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不眠症とは、夜間に十分な睡眠の質、量が得られず、日中に眠気、倦怠感、集中力の低下、作業能力の低下などの機能障害を生じ、生活に支障をきたす状態である。

正

【入眠困難】とは、寝付きが悪く、入眠が困難な症状である。

正

【睡眠維持困難】とは、夜中に何度も目が覚め、睡眠の維持が困難な症状である。

正

【早朝覚醒】とは、通常より著しく朝早く目ざめ、再び眠れない症状である。

正

【熟眠困難】とは、熟眠感が得られない症状である。

正

不眠症は、【日中の不調感、集中力の低下などを訴えた場合】に、治療対象となる。

正

睡眠には、レム睡眠と【ノンレム睡眠】がある。

正

正常な睡眠では、【ノンレム睡眠とレム睡眠】を90～120分周期で交互に繰り返す。

正

ノンレム睡眠は、レム睡眠より【深い】睡眠である。

正

長時間起きて疲労がたまると、【レム睡眠】が増えて、睡眠は深く長くなる。

誤

成長ホルモンは、【レム睡眠】中に活発に分泌される。

誤

【レム睡眠】では、急速眼球運動を伴う。

正

【ノンレム睡眠】では、脳が活動していて夢を見る。

誤

【レム睡眠】は、一晩に割合は15～25%である。

正

【レム睡眠】は、大脳の休息である。

誤

【ノンレム睡眠】は、身体の休息で筋緊張は消失している。

誤

呼吸が浅く、不規則なのは、【レム睡眠】の方である。

正

寝汗は【ノンレム睡眠】の方が不活発である。

誤

ベニス勃起が認められるのは、【レム睡眠】の方である。

正

睡眠は、【睡眠恒常性維持機構と覚醒機構】により調節されると考えられている。

誤

約24時間の周期で変動する生理現象を、【概日リズム】という。

正

【日の出から】14～16時間で体が休息体制になり、脳が休息する睡眠へと移行する。

誤

体内時計が夜の状態になると、体温・脈拍・血圧は低下し、メラトニン分泌が【低下】する。

誤

ベンゾジアゼピン受容体【作動薬】は、睡眠恒常性維持機構に働き、後部視床下部の覚醒中枢を抑制する。

正

オレキシン受容体【作動薬】は、覚醒中枢を抑制する。

誤

メラトニン受容体【作動薬】は、体内時計機構を促進する。

正

ベンゾジアゼピン受容体作動薬は、GABA(A)受容体に結合し、抑制シグナルを【抑制】する。

誤

ベンゾジアゼピン受容体作動薬は、GABA(A)受容体に結合し、神経活動を【抑制】する。

正

ベンゾジアゼピン受容体作動薬は、【GABA(A)受容体】へのGABA結合によるイオンチャネル開口頻度を増加させ、神経細胞内に流入するCI -流入による過分極が促進する。