antenetal dersi 7. hafta 3. Trimestir | 暗記メーカー

暗記メーカー

antenetal dersi 7. hafta 3. Trimestir

6問 • 1年前

問題一覧

1

Gebelikte günlük protein ihtiyacı 80-100 gramdır, proteinin az ya da aşırı miktarda alınması doğru değildir. Protein gebeliğin ilk aylarında daha çok anne dokularının, son aylarında da fetüsün gelişiminde kullanılmak için gereklidir. Gebelikte günlük yağ ihtiyacı 70 gr kadardır, bu yağın büyük çoğunluğunu bitkisel yağlar oluşturma lıdır. Yağ içermeyen diyet, vitamin eksikliğine neden olur

.

2

Gebelikte karbonhidrat ihtiyacı 320-380 gram kadardır. Karbonhidrat kaynağı olarak şekerden değil ta hıllardan yararlanılması önerilir. Gebenin vitamin ve mineral ihtiyacı taze sebze ve meyve ile karşılanmalıdır. Normal günlük diyete gebelik için sadece 300 kcal eklenmelidir. Gebelikte kullanımlarının faydası gösterilemediğinden, rutin multi vitamin, kalsiyum, magnezyum, flor ve çinko önerilmemelidir.

.

3

Yetersiz beslenen popülasyonlarda, anne ve perinatal sonuçları iyileştirmek için gebe kadınlara yüksek protein takviyesi öner ilmemektedir

.

4

Özellikle ilk 3 ay boyunca ilaç kullanımından kaçınılmalı ve gebelik süresi boyunca doktora danışmadan ilaç kullanılmamalıdır

.

5

Gebelikte egzersizin kontraendike olduğu riskli durumlar (düşük riski, prematür doğum riski, erken membran rüptürü, gebeliğin hipertansif durumu ve kalp hastalığı) yok ise gebelere egzersiz yapmaları önerilmelidir.İkinci ve üçüncü trimesterde supin pozisyonda uzun süre egzersiz yapılmamalıdır Yapılan egzersizin gerektirdiği kalori ihtiyacı mutlaka alınmalıdır (ortalama 300 kkal/gün).Egzersiz seanslarının sıklığı haftada 3 kez veya daha fazla olmalı ve her oturum en az 20-30 dakika sürmelidir.

.

6

Gebeliğin 32. haftasından itibaren bütün gebe izlemlerinde, anne sütü ile beslenme ve emzirme konusunda bilgilendirme, protokole (Bebek ve Çocuk İzlem Protokolü) uygun değerlendirme ve tamamlayıcı beslenme konusunda bilgilendirme yapıl malıdır.Meme ucunda oluşan çatlak, ağrı, şekil bozuklukları özellikle doğum sonu ilk 1O gün emzirmeyi engellemektedir. Bu problemin ortadan kaldırılmasında doğum öncesi yapılan meme bakımının katkısı büyüktür. Bu bakıma gebeliğin 7. ayında başlamalı ve meme ucu sabunlu ılık su ile temizlenmeli, kurulanmalı, meme ucuna yumuşatıcı krem sürülmelidir. Gebelik dönemi boyunca sıkmayan, destekleyen sütyen kullanılmalıdır. Banyo sırasında kolostrumun oluşturduğu kabuk yıkanıp temizlenmelidir.

.

anne ve çocuk beslenme 1. hafta ve 2. hafta

anne ve çocuk beslenme 1. hafta ve 2. hafta

İlayda Özcan · 58問 · 1年前

anne ve çocuk beslenme 1. hafta ve 2. hafta

anne ve çocuk beslenme 1. hafta ve 2. hafta

58問 • 1年前

anne ve çocuk beslenme 3. hafta

anne ve çocuk beslenme 3. hafta

İlayda Özcan · 52問 · 1年前

anne ve çocuk beslenme 3. hafta

anne ve çocuk beslenme 3. hafta

52問 • 1年前

anne ve çocuk beslenme 4. hafta

anne ve çocuk beslenme 4. hafta

İlayda Özcan · 63問 · 1年前

anne ve çocuk beslenme 4. hafta

anne ve çocuk beslenme 4. hafta

63問 • 1年前

anne ve çocuk beslenmesi 5 ve 6. hafta

anne ve çocuk beslenmesi 5 ve 6. hafta

İlayda Özcan · 40問 · 1年前

anne ve çocuk beslenmesi 5 ve 6. hafta

anne ve çocuk beslenmesi 5 ve 6. hafta

40問 • 1年前

anne ve çoçuk beslenme 7. ve 8. hafta

anne ve çoçuk beslenme 7. ve 8. hafta

İlayda Özcan · 36問 · 1年前

anne ve çoçuk beslenme 7. ve 8. hafta

anne ve çoçuk beslenme 7. ve 8. hafta

36問 • 1年前

anne ve çocuk beslenme 9. hafta ve 10. hafta

anne ve çocuk beslenme 9. hafta ve 10. hafta

İlayda Özcan · 51問 · 1年前

anne ve çocuk beslenme 9. hafta ve 10. hafta

anne ve çocuk beslenme 9. hafta ve 10. hafta

51問 • 1年前

anne ve çocuk beslenme 11. hafta

anne ve çocuk beslenme 11. hafta

İlayda Özcan · 38問 · 1年前

anne ve çocuk beslenme 11. hafta

anne ve çocuk beslenme 11. hafta

38問 • 1年前

antenatal -1

antenatal -1

İlayda Özcan · 100問 · 1年前

antenatal -1

antenatal -1

100問 • 1年前

antenatal 2. hafta

antenatal 2. hafta

İlayda Özcan · 85問 · 1年前

antenatal 2. hafta

antenatal 2. hafta

85問 • 1年前

antenatal 3. ve 4. hafta

antenatal 3. ve 4. hafta

İlayda Özcan · 74問 · 1年前

antenatal 3. ve 4. hafta

antenatal 3. ve 4. hafta

74問 • 1年前

antenetal 5. hafta

antenetal 5. hafta

İlayda Özcan · 36問 · 1年前

antenetal 5. hafta

antenetal 5. hafta

36問 • 1年前

antanetal 6. hafta

antanetal 6. hafta

İlayda Özcan · 46問 · 1年前

antanetal 6. hafta

antanetal 6. hafta

46問 • 1年前

antenetal 7. hafta 1. trimestir

antenetal 7. hafta 1. trimestir

İlayda Özcan · 41問 · 1年前

antenetal 7. hafta 1. trimestir

antenetal 7. hafta 1. trimestir

41問 • 1年前

antenetal 7. hafta 2. trimestir

antenetal 7. hafta 2. trimestir

İlayda Özcan · 15問 · 1年前

antenetal 7. hafta 2. trimestir

antenetal 7. hafta 2. trimestir

15問 • 1年前

antenetal 8 ve 9. hafta gebelikte anneyi değerlendirme

antenetal 8 ve 9. hafta gebelikte anneyi değerlendirme

İlayda Özcan · 100問 · 1年前

antenetal 8 ve 9. hafta gebelikte anneyi değerlendirme

antenetal 8 ve 9. hafta gebelikte anneyi değerlendirme

100問 • 1年前

antenetal gebelik yakınmalarında kanıta dayalı uygulamalar 8 ve 9. haftA

antenetal gebelik yakınmalarında kanıta dayalı uygulamalar 8 ve 9. haftA

İlayda Özcan · 22問 · 1年前

antenetal gebelik yakınmalarında kanıta dayalı uygulamalar 8 ve 9. haftA

antenetal gebelik yakınmalarında kanıta dayalı uygulamalar 8 ve 9. haftA

22問 • 1年前

prenetal tanı yöntemleri 14. hafta

prenetal tanı yöntemleri 14. hafta

İlayda Özcan · 95問 · 1年前

prenetal tanı yöntemleri 14. hafta

prenetal tanı yöntemleri 14. hafta

95問 • 1年前

gebelikte tehlike belirtileri

gebelikte tehlike belirtileri

İlayda Özcan · 57問 · 1年前

gebelikte tehlike belirtileri

gebelikte tehlike belirtileri

57問 • 1年前

ilk yardım 1. hafta

ilk yardım 1. hafta

İlayda Özcan · 14問 · 1年前

ilk yardım 1. hafta

ilk yardım 1. hafta

14問 • 1年前

ilk yardım 2 hafta

ilk yardım 2 hafta

İlayda Özcan · 47問 · 1年前

ilk yardım 2 hafta

ilk yardım 2 hafta

47問 • 1年前

ilk yardım 3. ve 4. hafta

ilk yardım 3. ve 4. hafta

İlayda Özcan · 35問 · 1年前

ilk yardım 3. ve 4. hafta

ilk yardım 3. ve 4. hafta

35問 • 1年前

ilk yardım 5. hafta

ilk yardım 5. hafta

İlayda Özcan · 18問 · 1年前

ilk yardım 5. hafta

ilk yardım 5. hafta

18問 • 1年前

ilk yardım 6. hafta

ilk yardım 6. hafta

İlayda Özcan · 9問 · 1年前

ilk yardım 6. hafta

ilk yardım 6. hafta

9問 • 1年前

EFM 1 , 2 ve 3. hafta

EFM 1 , 2 ve 3. hafta

İlayda Özcan · 42問 · 1年前

EFM 1 , 2 ve 3. hafta

EFM 1 , 2 ve 3. hafta

42問 • 1年前

EFM 4.HAFTA VE 5. HAFTA

EFM 4.HAFTA VE 5. HAFTA

İlayda Özcan · 52問 · 1年前

EFM 4.HAFTA VE 5. HAFTA

EFM 4.HAFTA VE 5. HAFTA

52問 • 1年前

Efm 6 ve 7. haftalar

Efm 6 ve 7. haftalar

İlayda Özcan · 34問 · 1年前

Efm 6 ve 7. haftalar

Efm 6 ve 7. haftalar

34問 • 1年前

問題一覧

1

Gebelikte günlük protein ihtiyacı 80-100 gramdır, proteinin az ya da aşırı miktarda alınması doğru değildir. Protein gebeliğin ilk aylarında daha çok anne dokularının, son aylarında da fetüsün gelişiminde kullanılmak için gereklidir. Gebelikte günlük yağ ihtiyacı 70 gr kadardır, bu yağın büyük çoğunluğunu bitkisel yağlar oluşturma lıdır. Yağ içermeyen diyet, vitamin eksikliğine neden olur

.

2

Gebelikte karbonhidrat ihtiyacı 320-380 gram kadardır. Karbonhidrat kaynağı olarak şekerden değil ta hıllardan yararlanılması önerilir. Gebenin vitamin ve mineral ihtiyacı taze sebze ve meyve ile karşılanmalıdır. Normal günlük diyete gebelik için sadece 300 kcal eklenmelidir. Gebelikte kullanımlarının faydası gösterilemediğinden, rutin multi vitamin, kalsiyum, magnezyum, flor ve çinko önerilmemelidir.

.

3

Yetersiz beslenen popülasyonlarda, anne ve perinatal sonuçları iyileştirmek için gebe kadınlara yüksek protein takviyesi öner ilmemektedir

.

4

Özellikle ilk 3 ay boyunca ilaç kullanımından kaçınılmalı ve gebelik süresi boyunca doktora danışmadan ilaç kullanılmamalıdır

.

5

Gebelikte egzersizin kontraendike olduğu riskli durumlar (düşük riski, prematür doğum riski, erken membran rüptürü, gebeliğin hipertansif durumu ve kalp hastalığı) yok ise gebelere egzersiz yapmaları önerilmelidir.İkinci ve üçüncü trimesterde supin pozisyonda uzun süre egzersiz yapılmamalıdır Yapılan egzersizin gerektirdiği kalori ihtiyacı mutlaka alınmalıdır (ortalama 300 kkal/gün).Egzersiz seanslarının sıklığı haftada 3 kez veya daha fazla olmalı ve her oturum en az 20-30 dakika sürmelidir.

.

6

Gebeliğin 32. haftasından itibaren bütün gebe izlemlerinde, anne sütü ile beslenme ve emzirme konusunda bilgilendirme, protokole (Bebek ve Çocuk İzlem Protokolü) uygun değerlendirme ve tamamlayıcı beslenme konusunda bilgilendirme yapıl malıdır.Meme ucunda oluşan çatlak, ağrı, şekil bozuklukları özellikle doğum sonu ilk 1O gün emzirmeyi engellemektedir. Bu problemin ortadan kaldırılmasında doğum öncesi yapılan meme bakımının katkısı büyüktür. Bu bakıma gebeliğin 7. ayında başlamalı ve meme ucu sabunlu ılık su ile temizlenmeli, kurulanmalı, meme ucuna yumuşatıcı krem sürülmelidir. Gebelik dönemi boyunca sıkmayan, destekleyen sütyen kullanılmalıdır. Banyo sırasında kolostrumun oluşturduğu kabuk yıkanıp temizlenmelidir.

.