問題一覧
1
NEAT
2
車通勤を自転車や徒歩に変えてみましょう
3
38-40%, 48-49%
4
27
5
座位行動, Sedentary Behavior
6
死亡リスク
7
2型糖尿病20%, 心血管疾患15%
8
スタンディングディスクの導入
9
運動量の把握が短時間で可能, 血糖コントロール不良の原因評価が可能, 具体的、定量的な指導が可能
10
8千歩
11
6千歩
12
歩数計の着用, 普段の生活の歩数を評価する, 目標歩数を設定する, 運動の動機づけ
13
血糖値, HbA1c, 体重、ウエスト周囲径, 脂質(コレステロール、中性脂肪), 血圧, 歩数, 筋力
14
大殿筋を中心に強化, 自重を用いて実施可能, 安全に実施可能
15
血糖コントロール改善, フレイル予防
16
スクワット, 片脚カーフレイズ
17
支持ありスクワット, 両脚カーフレイズ
18
立ち座り運動, 両脚カーフレイズ+介助
19
息まないように、ゆっくりと呼吸をする。Borg11-13, いきなり難易度の高いことをしない。長く継続することが何より大事
20
段階的に運動量を増やす
21
種類:ウォーキングによる有酸素運動を行う, 実施時間帯:食事の1時間後を目安に開始する
22
増殖性網膜症がある場合、強い等尺性収縮は推奨されない
23
後腹膜内の第12胸椎から第3腰椎の高さ
24
糸球体, ボーマン嚢
25
腎小体, 尿細管, 200万個
26
尿毒症, 脳卒中, 腎性貧血, 骨粗鬆症・骨折, 電解質異常・不整脈, 心筋梗塞・心不全
27
血液が糸球体で濾過され原尿へ(180L/日), 原尿のうち必要なものを尿細管で再吸収, 残りは尿として排出(1.4L/日)
28
血球, 高分子蛋白質
29
電解質, 水, 低分子栄養素
30
尿をつくる, pHの維持, ビタミンDの活性化
31
尿毒症, 浮腫, 高血圧
32
心不全, 高カリウム血症, 骨・ミネラル代謝異常
33
腎機能低下の末期の状態, 腎代替療法などしないと、最終的には死に至る
34
5.5以上
35
T波増高, QRS拡大, 心室細動
36
水分貯留, RAA系破綻, 高血圧
37
小腸でのカルシウム吸収促進
38
CKD-MBD
糖尿病
糖尿病
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OSCE セクションA
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OSCE MMT・ROM
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脊髄損傷
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救急蘇生法
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難病 運動失調
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神経理学療法
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神経理学療法
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義肢装具
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高齢
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高齢
30問 • 11ヶ月前問題一覧
1
NEAT
2
車通勤を自転車や徒歩に変えてみましょう
3
38-40%, 48-49%
4
27
5
座位行動, Sedentary Behavior
6
死亡リスク
7
2型糖尿病20%, 心血管疾患15%
8
スタンディングディスクの導入
9
運動量の把握が短時間で可能, 血糖コントロール不良の原因評価が可能, 具体的、定量的な指導が可能
10
8千歩
11
6千歩
12
歩数計の着用, 普段の生活の歩数を評価する, 目標歩数を設定する, 運動の動機づけ
13
血糖値, HbA1c, 体重、ウエスト周囲径, 脂質(コレステロール、中性脂肪), 血圧, 歩数, 筋力
14
大殿筋を中心に強化, 自重を用いて実施可能, 安全に実施可能
15
血糖コントロール改善, フレイル予防
16
スクワット, 片脚カーフレイズ
17
支持ありスクワット, 両脚カーフレイズ
18
立ち座り運動, 両脚カーフレイズ+介助
19
息まないように、ゆっくりと呼吸をする。Borg11-13, いきなり難易度の高いことをしない。長く継続することが何より大事
20
段階的に運動量を増やす
21
種類:ウォーキングによる有酸素運動を行う, 実施時間帯:食事の1時間後を目安に開始する
22
増殖性網膜症がある場合、強い等尺性収縮は推奨されない
23
後腹膜内の第12胸椎から第3腰椎の高さ
24
糸球体, ボーマン嚢
25
腎小体, 尿細管, 200万個
26
尿毒症, 脳卒中, 腎性貧血, 骨粗鬆症・骨折, 電解質異常・不整脈, 心筋梗塞・心不全
27
血液が糸球体で濾過され原尿へ(180L/日), 原尿のうち必要なものを尿細管で再吸収, 残りは尿として排出(1.4L/日)
28
血球, 高分子蛋白質
29
電解質, 水, 低分子栄養素
30
尿をつくる, pHの維持, ビタミンDの活性化
31
尿毒症, 浮腫, 高血圧
32
心不全, 高カリウム血症, 骨・ミネラル代謝異常
33
腎機能低下の末期の状態, 腎代替療法などしないと、最終的には死に至る
34
5.5以上
35
T波増高, QRS拡大, 心室細動
36
水分貯留, RAA系破綻, 高血圧
37
小腸でのカルシウム吸収促進
38
CKD-MBD