グリップの種類

グリップの種類
12問 • 1年前
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    問題一覧

  • 1

    プロネイティッドグリップの説明で適切でないものはどれか? a.前腕を回内させたグリップである b.バーベルベンチプレスはプロネイティッドグリップで行わない c.オーバーハンドグリップともいう

    b

  • 2

    写真のグリップの説明で適切でないものはどれか? a.前腕は回外している b.プロネイティッドグリップである c.オーバーハンドグリップである

    a

  • 3

    スピネイティッドグリップの説明で適切でないものはどれか? a.アンダーハンドグリップともいう b.バーベル·バイセップスカールで用いる c.掌が下を向いたグリップである

    c

  • 4

    ·ニュートラルグリップの説明で適切でないものはどれか? a.ハンマーカールはニュートラルグリップで行う b.親指側が上向きになるグリップである c.バックスクワットは二ュートラルグリップで行う

    c

  • 5

    オルタネイティッドグリップの説明で適切でないものはどれか? a.片側はニュートラルグリップとなる b.片側はプロネイティッドグリップとなる c.デッドリフトで用いることがある

    a

  • 6

    クリーングリップの説明で適切でないものはどれか? a.プロネイティッドグリップである b.オーバーハンドグリップである c.肩幅と同じ幅のグリップである

    c

  • 7

    スナッチグリップの説明で適切でないものはどれか? a.グリップ幅の決定には2通りの方法がある b.アンダーハンドグリップである c.クリーングリップよりも幅が広い

    b

  • 8

    グリップの説明で誤っているものはどれか? a.フックグリップとは、親指を人差し指と中指で握りごむグリップである b.オープングリップとは、親指をバーに巻きつけるグリップである c.フックグリップはクローズドグリップである

    b

  • 9

    写真のエクササイズのグリップは次のうちどれか? a.ニュートラルグリップ b.オープングリップ c.プロネイティッドグリップ

    a

  • 10

    写真のエクササイズのグリップは次のうちどれか? a.スピネイティッドグリップ b.オルタネイティッドグリップ c.プロネイティッドグリップ

    c

  • 11

    写真のエクササイズのグリップは次のうちどれか? a.スピネイティッドグリップ b.オルタネイティッドグリップ c.スナッチグリップ

    a

  • 12

    写真のエクササイズのグリップは次のうちどれか? a.スピネイティッドグリップ b.オルタネイティッドグリップ c.オープングリップ

    b

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    問題一覧

  • 1

    プロネイティッドグリップの説明で適切でないものはどれか? a.前腕を回内させたグリップである b.バーベルベンチプレスはプロネイティッドグリップで行わない c.オーバーハンドグリップともいう

    b

  • 2

    写真のグリップの説明で適切でないものはどれか? a.前腕は回外している b.プロネイティッドグリップである c.オーバーハンドグリップである

    a

  • 3

    スピネイティッドグリップの説明で適切でないものはどれか? a.アンダーハンドグリップともいう b.バーベル·バイセップスカールで用いる c.掌が下を向いたグリップである

    c

  • 4

    ·ニュートラルグリップの説明で適切でないものはどれか? a.ハンマーカールはニュートラルグリップで行う b.親指側が上向きになるグリップである c.バックスクワットは二ュートラルグリップで行う

    c

  • 5

    オルタネイティッドグリップの説明で適切でないものはどれか? a.片側はニュートラルグリップとなる b.片側はプロネイティッドグリップとなる c.デッドリフトで用いることがある

    a

  • 6

    クリーングリップの説明で適切でないものはどれか? a.プロネイティッドグリップである b.オーバーハンドグリップである c.肩幅と同じ幅のグリップである

    c

  • 7

    スナッチグリップの説明で適切でないものはどれか? a.グリップ幅の決定には2通りの方法がある b.アンダーハンドグリップである c.クリーングリップよりも幅が広い

    b

  • 8

    グリップの説明で誤っているものはどれか? a.フックグリップとは、親指を人差し指と中指で握りごむグリップである b.オープングリップとは、親指をバーに巻きつけるグリップである c.フックグリップはクローズドグリップである

    b

  • 9

    写真のエクササイズのグリップは次のうちどれか? a.ニュートラルグリップ b.オープングリップ c.プロネイティッドグリップ

    a

  • 10

    写真のエクササイズのグリップは次のうちどれか? a.スピネイティッドグリップ b.オルタネイティッドグリップ c.プロネイティッドグリップ

    c

  • 11

    写真のエクササイズのグリップは次のうちどれか? a.スピネイティッドグリップ b.オルタネイティッドグリップ c.スナッチグリップ

    a

  • 12

    写真のエクササイズのグリップは次のうちどれか? a.スピネイティッドグリップ b.オルタネイティッドグリップ c.オープングリップ

    b