最も信頼性のあるテストの順序字はどれか? a.垂直跳び、1RMスクワット、2.4km走 b.2.4km走、垂直跳び、1RMスクワット c.1RMスクワット、垂直跳び、2.4km走

最大心拍数の推定式はどれか?. a. 安静時心拍数+年齢×2 b. 207-0.7×年齢 c. 220-安静時心拍数

テストの選択について、最も適切でないものはどれか? a.初心者は高度な技術を必要とするテストは行わない b.有酸素性持久カテストは、屋外で行うことが望ましい c. 競技の代謝工ネルギー機構を考慮して選択す

BMI (body mass index) について適切でないものはどれか? a.BMIの計算式は、体重(kg)+身長(cm)2である b.BMIが20.0 (kg/m) は正常範囲に分類される c.BMIが25.0 (kg/m) は過体重に分類される

バーシャルカールアップテストの説明で適切でないものはどれか? a.腹筋群の筋持久力のテストである b.メトロノームを使用する c.股関節屈筋群も動員する

トレーニング上級者であるスキージャンパーにおいて、筋パワーを測定する上で最も妥当であると考えられるテスト種目はどれか? a.10RMスクワット b.1RMスクワット c.1RMパワークリーン

YMCA自転車工ルゴメータテスト中に、測定しないものはどれか? a.心拍数 b.呼吸数 c.血圧

YMCAステップテストの説明について、適切でないものはどれか? a.VO2maxの推定値が求められる b.毎分96拍のリズムに合わせる c.左右のどちらの足から始めてもよい

長距離走テストの説明について、適切でないものはどれか? a.男性40歳以下、女性50歳以下の健康な人を対象とする b. 心臓血管系のリスクのスクリーニングになる c.集団で行うことができる

局所的筋持久力のテスト種目として用いられないものはどれか? a. YMCAベンチプレス b.12分間走 c.プローン·ダブルストレート·レッグレイズテスト

長座体前屈テストについて、適切でないものはどれか? a. シューズを脱いで測定する b. ウォームアップをせずに行う c.ハムストリングの短縮は制限因子となる

運動テストを中止する基準(ACSM,2010) として、当てはまらないものはどれか? a.拡張期血圧100mmHg以上 b.被験者のテスト中止の要望 c.チアノーゼ

ウエストーヒップ比について、適切でないものはどれか? a.ウエストの周囲径をヒップの周囲径で割る b.ウエストの周囲径は 臍(へそ)の高さで測る c.ヒップの周囲径は最大囲の数値である

長距離走および歩行テストの説明について、適切でないものはどれか? a.12分間走テストはサ歩いてもよい b.1.5マイル(2.4km)走は、VO2maxを推定できる c.1マイル(1,6km)走は、低体力者向けに開発された

1RM測定を実施する上で、適切でないエクササイズ種目はどれか? a.パワークリーン b.レッグエクステンション c.レッグプルス

YMCA自転車エルゴメータテストについて、適切でないものはどれか? a.推定最大心拍数の90%に達するまで行う b.各ステージは3分間である c.毎分50回転(50pm)のペースで漕ぐ

身長の測定について、適切でないものを選べ。 a.足底全体を床につける b.計測中は自然な呼吸をする c.最も近いセンチメートルを記録する

プローン·ダブルストレート·レッグレイズテストの説明について、適切でないものはどれか? a.最大30秒まで実施する b.腰痛の潜在的リスクを予測するために有用と言われいる c.両膝がベンチから離れた姿勢を保持する

選手のテスト前の準備として適切なものはどれか? a.テスト内容は事前に知らせないようにする b.テスト前はウォームアップを行わない c.テスト前に監督下で予行練習を行う

生体インピーダンス法(BIA)について、適切でないものを選べ。 a.抵抗が多いと除脂肪体重が多いと判断する b.電流の抵抗を測定する方法である c.水分状態や皮膚温によって影響を受ける

皮脂厚測定について、適切でないものはどれか? a.腹部は臍の側部から約2cmの部位を垂直方向につまんで測定する b.運動後に測定する c.測定する部位はそれぞれ最低2回測定する

自転車工ルゴメータテストの姿勢について、適切なものはどれか? a. 脚を最大に伸ばした際は膝が完全に伸展する b.踵で潜ぐためにベダルに鍾を乗せる c.テスト中は同じ姿勢を維持する

最大筋パワーのテスト種目で、適切でないものはどれか? a.1RMベンチプレス b.垂直跳び c.1RMパワークリーン

体重測定について、適切でないものを選べ。 a.最も正確な測定はてんびん秤を用いる b.できるだけ同時刻に測定する c.最も信頼できる値は夜寝る前に測定した値である

最大心拍数の推定式はどれか?. a. 安静時心拍数+年齢×2 b. 220-年齢 c. 220-安静時心拍数

1RM測定を実施する上で、 適切でないエクササイズ種目はどれか? a.バックスクワット b.ベンチプレス c.ベントオーバーロウ

·再テストの信頼性にネガティブな影響を与えると考えられるものはどれか? I.選手の低いスキル Ⅱ.モチベーションの変化 Ⅲ.異なる時間と環境 IV. 測定者の期待 a. Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ b.Ⅱ、Ⅳ c.Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ