暗記メーカー

暗記メーカー

​
ログイン
運動療法総論Ⅱ No.2
100問 • 8ヶ月前
  • かな
    • 通報

    問題一覧

  • 1

    ストレッチは筋肉を伸ばすことで、柔軟性を高めることができる。

    ️⭕️

  • 2

    ストレッチは筋を伸ばすことで、関節可動域を増大することができる。

    ️⭕️

  • 3

    ストレッチが 1970 年代後半より急速に広がっていった理由は、鈴木重行が普及に大きく貢献したと言われている

    ❌

  • 4

    バリスティックストレッチは、反動を用いて筋を伸張する方法である。

    ️⭕️

  • 5

    バリスティックストレッチは、筋緊張の抑制効果が期待できる手技である。

    ❌

  • 6

    いわゆる柔軟体操は、動的ストレッチングの利用がなされている。

    ❌

  • 7

    静的ストレッチは、反動を利用する筋の伸張法である。

    ❌

  • 8

    静的ストレッチは、関節の中間域の肢位で行う。

    ❌

  • 9

    静的ストレッチの適切な時間は、1 回に( )である。

    20秒

  • 10

    静的ストレッチの適切な頻度は、1 回に( )が効果的である

    3セット

  • 11

    静的ストレッチは、筋をゆっくり伸張し、緩めずに保持する。

    ️⭕️

  • 12

    ダイナミックストレッチは( )ストレッチの順に行う。

    動的⇒静的

  • 13

    PNF のホールドリラックスは( )の筋収縮を利用する手技である。

    等尺性

  • 14

    PNF のコントラクトリラックスは( )の筋収縮を利用する手技である。

    等張性

  • 15

    γ線維は( )に支配されている。

    錘内筋線維

  • 16

    α線維は( )に支配されている。

    筋線維

  • 17

    Ⅱ線維は筋紡錘の( )から出ている。

    ２次終末

  • 18

    γ線維は筋紡錘の( )に支配されている。

    2次終末

  • 19

    Iｂ線維( )から出ている。

    腱紡錘

  • 20

    Iａ線維は筋紡錘の( )から出ている。

    1次終末

  • 21

    ２次終末から( )が出ている。

    Ⅱ線維

  • 22

    １次終末から( )が出ている。

    Iａ線維

  • 23

    核袋線維から( )が出ている。

    Iａ線維

  • 24

    静的ストレッチは、Iｂ抑制を利用した筋の伸張法である。

    ️⭕️

  • 25

    バリスティックストレッチは、伸張反射が出現しにくいストレッチである。

    ❌

  • 26

    バリスティックストレッチは、筋緊張の亢進が生じやすい手技である。

    ️⭕️

  • 27

    バリスティックストレッチは、関節可動域の増加が期待できる手技である。

    ❌

  • 28

    ( )ストレッチは、筋・腱の損傷の生じる可能性がある手技である。

    バリスティック

  • 29

    PNF は１９４０年代後半に、医師である Kabat 博士が考案した運動療法である

    ️⭕️

  • 30

    ストレッチの効果にはリラクセーションがある。

    ️⭕️

  • 31

    ストレッチは筋痛に対して実施するべきではない。

    ❌

  • 32

    ストレッチは筋萎縮予防に対して効果がある。

    ️⭕️

  • 33

    ストレッチ実施の留意点について、身体的・精神的にもリラックスした状態で行う。

    ️⭕️

  • 34

    ストレッチ実施の留意点について、服装は普段着程度でよい。

    ❌

  • 35

    ストレッチ実施の留意点について、実施前に筋の温度を( )必要がある。

    上げておく

  • 36

    ストレッチは、腰痛症の急性期に効果的である。

    ❌

  • 37

    ストレッチは、中枢神経疾患の急性期には筋の炎症はないため適応となる。

    ❌

  • 38

    運動処方の基本である FITT の F は運動の( )を指している。

    頻度

  • 39

    運動処方の基本である FITT の T は運動の( )を指している。

    時間

  • 40

    Iｂ抑制には( )が受容器として作用している。

    ゴルジ腱器官

  • 41

    Iａ抑制は( )の活動が抑制される。

    拮抗筋

  • 42

    反回抑制の実施は、緊張が亢進した筋に対して ( )可動域を利用する

    最終

  • 43

    反回抑制の実施は、収縮強度を用いる。

    最大

  • 44

    ①は( )の外腹斜筋のストレッチの方法である。

    右

  • 45

    ②は大胸筋のストレッチの方法である。

    ️⭕️

  • 46

    ③は( )のストレッチの方法である。

    棘上筋

  • 47

    上腕二頭筋のストレッチでの、注意すべき代償動作は体幹の( )である。

    前傾

  • 48

    ⑤のように肘関節を十分に屈曲した後、肩関節を屈曲し上腕三頭筋をストレッチングする。

    ❌

  • 49

    ⑥は大殿筋のストレッチ手技である。

    ❌

  • 50

    ⑦大腿筋膜張筋のストレッチでは左手で右大腿長軸方向に圧迫しながら、股関節を内転する。

    ❌

  • 51

    ⑧は腸腰筋のストレッチ手技である。

    ❌

  • 52

    ⑨ハムストリングスのストレッチでは骨盤( )の代償動作に注意する。

    後傾

  • 53

    ⑩大腿直筋のストレッチでは踵が右殿部中央に触れるように膝関節を最大屈曲した後、股関節を伸展する

    ️⭕️

  • 54

    ⑪股関節内転筋群のストレッチでは反対側の股関節が( )しないように大腿部を固定する

    内転

  • 55

    ⑫は下腿三頭筋のストレッチ法である。

    ❌

  • 56

    内腹斜筋の起始は、第５-１２肋骨である。

    ❌

  • 57

    内腹斜筋の作用は、体幹の回旋・前屈である。

    ️⭕️

  • 58

    外腹斜筋の起始は、胸腰筋膜、腸骨稜、鼠径靱帯である。

    ❌

  • 59

    内腹斜筋の停止は、第１０-１２肋骨、腹直筋鞘と白線である。

    ️⭕️

  • 60

    大胸筋の作用は、肩関節の( )である。

    屈曲・内転・内旋

  • 61

    大胸筋のストレッチでは、上腕骨頭の( )脱臼を合併している場合は行わない。

    前方

  • 62

    棘上筋の停止は、上腕骨( )である。

    大結節

  • 63

    棘上筋の作用は、肩甲帯の挙上である。

    ❌

  • 64

    上腕二頭筋（長頭）の起始は、肩甲骨( )である。

    関節上結節

  • 65

    上腕二頭筋の作用は、前腕の( )である。

    回内

  • 66

    上腕三頭筋（長頭）の起始は、肩甲骨関節下結節である。

    ️⭕️

  • 67

    上腕三頭筋（長頭）の作用に肩関節内転がある。

    ️⭕️

  • 68

    腸腰筋には股関節( )の作用がある。

    屈曲・外旋

  • 69

    大腰筋の起始は、腸骨窩・仙骨翼である。

    ❌

  • 70

    大腿筋膜張筋の起始は、下前腸骨棘である。

    ❌

  • 71

    大腿筋膜張筋の作用は、股関節屈曲・外転である。

    ️⭕️

  • 72

    大殿筋の作用は、股関節の伸展・外旋・内転である。

    ❌

  • 73

    大殿筋の神経支配は、下殿神経・ L４-S２である。

    ️⭕️

  • 74

    大腿二頭筋は、膝関節に対して内旋の作用がある。

    ❌

  • 75

    半腱様筋は、膝関節に対して外旋の作用がある。

    ❌

  • 76

    大腿直筋の起始は、下前腸骨棘のみである。

    ❌

  • 77

    大腿直筋は股関節屈曲・外転の作用がある。

    ️⭕️

  • 78

    薄筋の停止は鵞足である。

    ️⭕️

  • 79

    薄筋の作用は、膝関節伸展作用である。

    ❌

  • 80

    ヒラメ筋の起始は、大腿骨外側上顆である。

    ❌

  • 81

    ヒラメ筋は足関節底屈作用のみである。

    ️⭕️

  • 82

    腓腹筋（内側頭）の起始は、腓骨頭である。

    ❌

  • 83

    腓腹筋は足関節底屈作用のみである。

    ❌

  • 84

    ⑬は腸肋筋・最長筋のセルフストレッチ法である。

    ️⭕️

  • 85

    ⑭は左の僧帽筋上部をセルフストレッチしている。

    ❌

  • 86

    ⑮は大胸筋をセルフストレッチしている。

    ❌

  • 87

    ⑯は大胸筋の( )をセルフストレッチしている。

    胸肋部

  • 88

    ⑰は三角筋の前部線維をセルフストレッチしている。

    ️⭕️

  • 89

    ⑱は広背筋内側部をセルフストレッチしている。

    ❌

  • 90

    ⑲は上腕三頭筋の外側頭をセルフストレッチしている。

    ️⭕️

  • 91

    ⑳は橈側手根屈筋をセルフストレッチしている。

    ❌

  • 92

    ㉑は腸腰筋をセルフストレッチしている。

    ❌

  • 93

    ㉒は長内転筋をセルフストレッチしている。

    ️⭕️

  • 94

    ㉓は大腿直筋をセルフストレッチしている。

    ️⭕️

  • 95

    ㉔は腓腹筋の( )をセルフストレッチしている。

    外側頭

  • 96

    ㉕は主に( )をセルフストレッチしているところである。

    前脛骨筋

  • 97

    僧帽筋下部線維の作用は肩甲骨( )の作用がある。

    下制・内転

  • 98

    前脛骨筋には足関節の( )作用がある。

    背屈・回外

  • 99

    立位で骨盤後傾タイプの姿勢改善には( )のストレッチが効果的である。

    ハムストリングス

  • 100

    立位で骨盤前傾タイプの姿勢改善には( )のストレッチが効果的である

    腸腰筋

    • 総合理学療法学☝🏻‪‪

    総合理学療法学☝🏻‪‪

    かな · 72問 · 1年前

    総合理学療法学☝🏻‪‪

    総合理学療法学☝🏻‪‪

    72問 • 1年前
    かな

    神経内科学🤌🏻

    神経内科学🤌🏻

    かな · 70問 · 1年前

    神経内科学🤌🏻

    神経内科学🤌🏻

    70問 • 1年前
    かな

    整形外科学②

    整形外科学②

    かな · 47問 · 1年前

    整形外科学②

    整形外科学②

    47問 • 1年前
    かな

    特論 2024 ドリル

    特論 2024 ドリル

    かな · 50問 · 1年前

    特論 2024 ドリル

    特論 2024 ドリル

    50問 • 1年前
    かな

    特論 過去問 ドリルver.

    特論 過去問 ドリルver.

    かな · 50問 · 1年前

    特論 過去問 ドリルver.

    特論 過去問 ドリルver.

    50問 • 1年前
    かな

    生理学

    生理学

    かな · 26問 · 1年前

    生理学

    生理学

    26問 • 1年前
    かな

    運動療法総論ⅡNo.3

    運動療法総論ⅡNo.3

    かな · 80問 · 8ヶ月前

    運動療法総論ⅡNo.3

    運動療法総論ⅡNo.3

    80問 • 8ヶ月前
    かな

    運動療法総論Ⅱ No.1

    運動療法総論Ⅱ No.1

    かな · 60問 · 8ヶ月前

    運動療法総論Ⅱ No.1

    運動療法総論Ⅱ No.1

    60問 • 8ヶ月前
    かな

    地域理学療法学

    地域理学療法学

    かな · 56問 · 7ヶ月前

    地域理学療法学

    地域理学療法学

    56問 • 7ヶ月前
    かな

    臨床運動学

    臨床運動学

    かな · 60問 · 6ヶ月前

    臨床運動学

    臨床運動学

    60問 • 6ヶ月前
    かな

    骨関節🦴

    骨関節🦴

    かな · 62問 · 7ヶ月前

    骨関節🦴

    骨関節🦴

    62問 • 7ヶ月前
    かな

    骨関節②🦴

    骨関節②🦴

    かな · 62問 · 7ヶ月前

    骨関節②🦴

    骨関節②🦴

    62問 • 7ヶ月前
    かな

    骨関節 過去問

    骨関節 過去問

    かな · 52問 · 5ヶ月前

    骨関節 過去問

    骨関節 過去問

    52問 • 5ヶ月前
    かな

    日常生活動作①

    日常生活動作①

    かな · 100問 · 6ヶ月前

    日常生活動作①

    日常生活動作①

    100問 • 6ヶ月前
    かな

    日常生活動作②

    日常生活動作②

    かな · 100問 · 5ヶ月前

    日常生活動作②

    日常生活動作②

    100問 • 5ヶ月前
    かな

    日常生活動作③

    日常生活動作③

    かな · 71問 · 5ヶ月前

    日常生活動作③

    日常生活動作③

    71問 • 5ヶ月前
    かな

    物理療法 過去問

    物理療法 過去問

    かな · 3回閲覧 · 50問 · 6ヶ月前

    物理療法 過去問

    物理療法 過去問

    3回閲覧 • 50問 • 6ヶ月前
    かな

    物理療法②

    物理療法②

    かな · 100問 · 5ヶ月前

    物理療法②

    物理療法②

    100問 • 5ヶ月前
    かな

    物療療法③

    物療療法③

    かな · 21問 · 5ヶ月前

    物療療法③

    物療療法③

    21問 • 5ヶ月前
    かな

    きた

    きた

    かな · 6問 · 5ヶ月前

    きた

    きた

    6問 • 5ヶ月前
    かな

    義肢装具学①

    義肢装具学①

    かな · 100問 · 5ヶ月前

    義肢装具学①

    義肢装具学①

    100問 • 5ヶ月前
    かな

    義肢装具学②

    義肢装具学②

    かな · 100問 · 5ヶ月前

    義肢装具学②

    義肢装具学②

    100問 • 5ヶ月前
    かな

    義肢装具3

    義肢装具3

    かな · 25問 · 5ヶ月前

    義肢装具3

    義肢装具3

    25問 • 5ヶ月前
    かな

    👶🏻🍼︎

    👶🏻🍼︎

    かな · 34問 · 5ヶ月前

    👶🏻🍼︎

    👶🏻🍼︎

    34問 • 5ヶ月前
    かな

    (~˙ᵕ˙)~ΣÜ ́͏̖-

    (~˙ᵕ˙)~ΣÜ ́͏̖-

    かな · 24問 · 5ヶ月前

    (~˙ᵕ˙)~ΣÜ ́͏̖-

    (~˙ᵕ˙)~ΣÜ ́͏̖-

    24問 • 5ヶ月前
    かな

    障害評価学ﾆ

    障害評価学ﾆ

    かな · 41問 · 5ヶ月前

    障害評価学ﾆ

    障害評価学ﾆ

    41問 • 5ヶ月前
    かな

    脊髄損傷理学療法治療学

    脊髄損傷理学療法治療学

    かな · 100問 · 3ヶ月前

    脊髄損傷理学療法治療学

    脊髄損傷理学療法治療学

    100問 • 3ヶ月前
    かな

    せきそゆ

    せきそゆ

    かな · 100問 · 3ヶ月前

    せきそゆ

    せきそゆ

    100問 • 3ヶ月前
    かな

    問題一覧

  • 1

    ストレッチは筋肉を伸ばすことで、柔軟性を高めることができる。

    ️⭕️

  • 2

    ストレッチは筋を伸ばすことで、関節可動域を増大することができる。

    ️⭕️

  • 3

    ストレッチが 1970 年代後半より急速に広がっていった理由は、鈴木重行が普及に大きく貢献したと言われている

    ❌

  • 4

    バリスティックストレッチは、反動を用いて筋を伸張する方法である。

    ️⭕️

  • 5

    バリスティックストレッチは、筋緊張の抑制効果が期待できる手技である。

    ❌

  • 6

    いわゆる柔軟体操は、動的ストレッチングの利用がなされている。

    ❌

  • 7

    静的ストレッチは、反動を利用する筋の伸張法である。

    ❌

  • 8

    静的ストレッチは、関節の中間域の肢位で行う。

    ❌

  • 9

    静的ストレッチの適切な時間は、1 回に( )である。

    20秒

  • 10

    静的ストレッチの適切な頻度は、1 回に( )が効果的である

    3セット

  • 11

    静的ストレッチは、筋をゆっくり伸張し、緩めずに保持する。

    ️⭕️

  • 12

    ダイナミックストレッチは( )ストレッチの順に行う。

    動的⇒静的

  • 13

    PNF のホールドリラックスは( )の筋収縮を利用する手技である。

    等尺性

  • 14

    PNF のコントラクトリラックスは( )の筋収縮を利用する手技である。

    等張性

  • 15

    γ線維は( )に支配されている。

    錘内筋線維

  • 16

    α線維は( )に支配されている。

    筋線維

  • 17

    Ⅱ線維は筋紡錘の( )から出ている。

    ２次終末

  • 18

    γ線維は筋紡錘の( )に支配されている。

    2次終末

  • 19

    Iｂ線維( )から出ている。

    腱紡錘

  • 20

    Iａ線維は筋紡錘の( )から出ている。

    1次終末

  • 21

    ２次終末から( )が出ている。

    Ⅱ線維

  • 22

    １次終末から( )が出ている。

    Iａ線維

  • 23

    核袋線維から( )が出ている。

    Iａ線維

  • 24

    静的ストレッチは、Iｂ抑制を利用した筋の伸張法である。

    ️⭕️

  • 25

    バリスティックストレッチは、伸張反射が出現しにくいストレッチである。

    ❌

  • 26

    バリスティックストレッチは、筋緊張の亢進が生じやすい手技である。

    ️⭕️

  • 27

    バリスティックストレッチは、関節可動域の増加が期待できる手技である。

    ❌

  • 28

    ( )ストレッチは、筋・腱の損傷の生じる可能性がある手技である。

    バリスティック

  • 29

    PNF は１９４０年代後半に、医師である Kabat 博士が考案した運動療法である

    ️⭕️

  • 30

    ストレッチの効果にはリラクセーションがある。

    ️⭕️

  • 31

    ストレッチは筋痛に対して実施するべきではない。

    ❌

  • 32

    ストレッチは筋萎縮予防に対して効果がある。

    ️⭕️

  • 33

    ストレッチ実施の留意点について、身体的・精神的にもリラックスした状態で行う。

    ️⭕️

  • 34

    ストレッチ実施の留意点について、服装は普段着程度でよい。

    ❌

  • 35

    ストレッチ実施の留意点について、実施前に筋の温度を( )必要がある。

    上げておく

  • 36

    ストレッチは、腰痛症の急性期に効果的である。

    ❌

  • 37

    ストレッチは、中枢神経疾患の急性期には筋の炎症はないため適応となる。

    ❌

  • 38

    運動処方の基本である FITT の F は運動の( )を指している。

    頻度

  • 39

    運動処方の基本である FITT の T は運動の( )を指している。

    時間

  • 40

    Iｂ抑制には( )が受容器として作用している。

    ゴルジ腱器官

  • 41

    Iａ抑制は( )の活動が抑制される。

    拮抗筋

  • 42

    反回抑制の実施は、緊張が亢進した筋に対して ( )可動域を利用する

    最終

  • 43

    反回抑制の実施は、収縮強度を用いる。

    最大

  • 44

    ①は( )の外腹斜筋のストレッチの方法である。

    右

  • 45

    ②は大胸筋のストレッチの方法である。

    ️⭕️

  • 46

    ③は( )のストレッチの方法である。

    棘上筋

  • 47

    上腕二頭筋のストレッチでの、注意すべき代償動作は体幹の( )である。

    前傾

  • 48

    ⑤のように肘関節を十分に屈曲した後、肩関節を屈曲し上腕三頭筋をストレッチングする。

    ❌

  • 49

    ⑥は大殿筋のストレッチ手技である。

    ❌

  • 50

    ⑦大腿筋膜張筋のストレッチでは左手で右大腿長軸方向に圧迫しながら、股関節を内転する。

    ❌

  • 51

    ⑧は腸腰筋のストレッチ手技である。

    ❌

  • 52

    ⑨ハムストリングスのストレッチでは骨盤( )の代償動作に注意する。

    後傾

  • 53

    ⑩大腿直筋のストレッチでは踵が右殿部中央に触れるように膝関節を最大屈曲した後、股関節を伸展する

    ️⭕️

  • 54

    ⑪股関節内転筋群のストレッチでは反対側の股関節が( )しないように大腿部を固定する

    内転

  • 55

    ⑫は下腿三頭筋のストレッチ法である。

    ❌

  • 56

    内腹斜筋の起始は、第５-１２肋骨である。

    ❌

  • 57

    内腹斜筋の作用は、体幹の回旋・前屈である。

    ️⭕️

  • 58

    外腹斜筋の起始は、胸腰筋膜、腸骨稜、鼠径靱帯である。

    ❌

  • 59

    内腹斜筋の停止は、第１０-１２肋骨、腹直筋鞘と白線である。

    ️⭕️

  • 60

    大胸筋の作用は、肩関節の( )である。

    屈曲・内転・内旋

  • 61

    大胸筋のストレッチでは、上腕骨頭の( )脱臼を合併している場合は行わない。

    前方

  • 62

    棘上筋の停止は、上腕骨( )である。

    大結節

  • 63

    棘上筋の作用は、肩甲帯の挙上である。

    ❌

  • 64

    上腕二頭筋（長頭）の起始は、肩甲骨( )である。

    関節上結節

  • 65

    上腕二頭筋の作用は、前腕の( )である。

    回内

  • 66

    上腕三頭筋（長頭）の起始は、肩甲骨関節下結節である。

    ️⭕️

  • 67

    上腕三頭筋（長頭）の作用に肩関節内転がある。

    ️⭕️

  • 68

    腸腰筋には股関節( )の作用がある。

    屈曲・外旋

  • 69

    大腰筋の起始は、腸骨窩・仙骨翼である。

    ❌

  • 70

    大腿筋膜張筋の起始は、下前腸骨棘である。

    ❌

  • 71

    大腿筋膜張筋の作用は、股関節屈曲・外転である。

    ️⭕️

  • 72

    大殿筋の作用は、股関節の伸展・外旋・内転である。

    ❌

  • 73

    大殿筋の神経支配は、下殿神経・ L４-S２である。

    ️⭕️

  • 74

    大腿二頭筋は、膝関節に対して内旋の作用がある。

    ❌

  • 75

    半腱様筋は、膝関節に対して外旋の作用がある。

    ❌

  • 76

    大腿直筋の起始は、下前腸骨棘のみである。

    ❌

  • 77

    大腿直筋は股関節屈曲・外転の作用がある。

    ️⭕️

  • 78

    薄筋の停止は鵞足である。

    ️⭕️

  • 79

    薄筋の作用は、膝関節伸展作用である。

    ❌

  • 80

    ヒラメ筋の起始は、大腿骨外側上顆である。

    ❌

  • 81

    ヒラメ筋は足関節底屈作用のみである。

    ️⭕️

  • 82

    腓腹筋（内側頭）の起始は、腓骨頭である。

    ❌

  • 83

    腓腹筋は足関節底屈作用のみである。

    ❌

  • 84

    ⑬は腸肋筋・最長筋のセルフストレッチ法である。

    ️⭕️

  • 85

    ⑭は左の僧帽筋上部をセルフストレッチしている。

    ❌

  • 86

    ⑮は大胸筋をセルフストレッチしている。

    ❌

  • 87

    ⑯は大胸筋の( )をセルフストレッチしている。

    胸肋部

  • 88

    ⑰は三角筋の前部線維をセルフストレッチしている。

    ️⭕️

  • 89

    ⑱は広背筋内側部をセルフストレッチしている。

    ❌

  • 90

    ⑲は上腕三頭筋の外側頭をセルフストレッチしている。

    ️⭕️

  • 91

    ⑳は橈側手根屈筋をセルフストレッチしている。

    ❌

  • 92

    ㉑は腸腰筋をセルフストレッチしている。

    ❌

  • 93

    ㉒は長内転筋をセルフストレッチしている。

    ️⭕️

  • 94

    ㉓は大腿直筋をセルフストレッチしている。

    ️⭕️

  • 95

    ㉔は腓腹筋の( )をセルフストレッチしている。

    外側頭

  • 96

    ㉕は主に( )をセルフストレッチしているところである。

    前脛骨筋

  • 97

    僧帽筋下部線維の作用は肩甲骨( )の作用がある。

    下制・内転

  • 98

    前脛骨筋には足関節の( )作用がある。

    背屈・回外

  • 99

    立位で骨盤後傾タイプの姿勢改善には( )のストレッチが効果的である。

    ハムストリングス

  • 100

    立位で骨盤前傾タイプの姿勢改善には( )のストレッチが効果的である

    腸腰筋