体育理論

16問 • 2年前

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スポーツの起源から現在までの変遷について以下のキーワードを用いて、句読点をつけて述べてくれ。「メタコミュニケーション」、「マスキュラー・クリスチャン」、「勝敗を競う」

スポーツの起源は動物のじゃれ合いに相当するメタコミュニケーションであり、マスキュラー・クリスチャンなどの人物によっめスポーツの倫理的価値が見出されたりし、また、現代になって勝敗を競う事だけでなく遊戯としてのスポーツも登場し、スポーツ概念の多様化が起こっている。

スポーツにルールが存在している理由を３つ答えよ。

面白さを保障するため, 道徳的価値の重視という考え方, ルールがスポーツを構成するという考え方

オリンピックムーブメントとは何か。【　】が提唱したもので、スポーツを通して【　】を培い、相互に理解し合うことにより、世界の人々が手を繋ぎ、【　】や【　】を通して世界平和を目指す運動。

クーベルタン, フェアプレイの精神, 国際理解, 国際親善

ドーピングは不当に【　】を得ようとする【　】に反する不正行為であり、【　】に挑戦するスポーツの【　】を失わせる行為。

勝利, フェアプレイの精神, 能力の限界, 文化的価値

ドーピングを防ぐために活動している機関である、世界アンチドーピング機構の総称を英語で書きなさい。

WADA

内発的動機づけとは何か。

行動それ自体が報酬となっている動機づけ

外発的動機づけとは何か。

行動とは独立して存在する目標を獲得するための手段となっていること

運動が好きになるメカニズム【　】があると、【　】が高まる。すると、【　】が強まる。

成功体験, 運動有能感, 内発的動機づけ

ストレスとは外部から嫌だと感じる刺激である【　】を受けた時に生じる【　】のことである。生活経験が広がる【　】には適度なストレスを感じることが重要で、ストレス反応を低減するために行われる認知的・行動的努力を【　】という。

ストレッサー, 緊張状態, 思春期, コーピング

スランプとは何か。

習熟レベルの低い者が成績の停滞を招くこと。

プラトーとは何か。

ある程度パフォーマンスが向上した中級・上級者以上に認められる成績停滞や後退現象のこと。

RICE処置法の意味を、Rから順番に答えよ。

安静, 冷却, 圧迫, 拳上

筋肉は、心臓以外の内臓を形作る【　】、心臓を作る【　】、手足や身体を動かしている【　】。

平滑筋, 心筋, 骨格筋

自分の意思で動かすことができない筋肉を二つ答えよ。

平滑筋, 心筋

2種類の筋繊維の名称と、それらの割合が大きく変化しないと言われてきた理由を答えよ。

速筋繊維, 遅筋繊維, 遺伝により筋繊維の割合が決まっているから

筋肥大の仕組みについて答えよ。まず、【　】が来るくらいトレーニングで筋繊維を破壊する。トレーニングは【　】（過負荷）を意識することが大事になる。トレーニング後は【　】分以内に【　】を摂取し、筋肉を休める【　】を取り入れて強化する。人間の身体は運動をやめることで、トレーニング前の状態に戻る【　】があるため、運動は継続することが重要である。

筋肉痛, オーバーロードの原理, 30, タンパク質, 超回復, 可逆性の原理

保育原理

保育原理

領域　健康

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社会福祉