保健体育　健康に関する意思決定

6問 • 2年前

問題一覧

病気やけがになるリスクを減らし、人生を健康に送るには、＿＿＿＿や行動が重要です。たとえば、たばこの煙に含まれている＿＿＿＿の名前を知っていても、たばこを吸い始めてしまったら、健康に悪影響があるのは当然です。このような生活習慣や行動は、自分自身で決めたり選んだりするので、そのことを＿＿＿＿・＿＿＿＿、といいます。

生活習慣, 有害物質, 意思決定, 行動選択

不完全な＿＿、誤った情報を信じること、気分の浮き沈みや＿＿＿などから、不健康で不適切な行動をとることがあります。したがって、＿＿＿＿＿＿は意思決定・行動選択を左右する要因といえます。　また、人生や生活において何を大切にするかなどの＿＿＿＿＿＿も意思決定、行動選択に影響を及ぼします。

知識, 好奇心, 知識や心の状態, 個人の価値観

家族や友人など、＿＿＿＿＿からの影響は大きいものです。よい影響を受けることもある一方、悪く作用する場合もあります。テレビ、新聞、雑誌などのマスメディアから流される広告、インターネットやSNSを含めたさまざまな＿＿も、私たちの行動を大きく左右します。また、健康の保持増進のための＿＿も、意思決定や行動選択にさまざまな影響を及ぼします。

周囲の人々, 情報, 政策

健康にとって適切な意思決定・行動選択をするためには、多様な側面からの多くの＿＿が必要です。しかし実際には、私たちはたった1つの、あるいは、偏った数少ない情報をもとに意思決定・行動選択をしがちです。その結果、不適切な選択をする可能性が高くなります。また、案外人間というのは自分が本来望んでいるものを見失いがちです。情報を集めるだけでなく、自分が本当に望んでいることや、自分の置かれている状況についても考えた上で判断するようにします。

情報

何かをしようと思っても、簡単には実現しない場合や続けられない場合もあります。そのようなときには、目標を明確にした上で、その実現のための現実的な＿＿を立てることが有効です。さらに、実際の状況を＿＿し、必要に応じて計画を＿＿することも重要です。

計画, 評価, 修正

周囲の人々から、健康にとって望ましくない圧力を受けることもあります。そのようなときには、自分の考えをしっかりと主張する必要があります。また、広告、マスメディア、インターネットやSNSからの影響の大きさに気づき、＿＿＿かつ分析的にとらえる＿＿＿＿＿が大切です。さまざまな健康情報を収集し、それを理解し、適切な意思決定・行動選択できるようにすることが重要です。

客観的, 批判的思考

地学基礎　地球放射と太陽放射

冨塚悠斗 · 33問 · 2年前

地学基礎　地球放射と太陽放射

保健体育 健康に関する意思決定

保健体育 健康に関する意思決定

保健体育　健康に関する意思決定

保健体育　健康に関する意思決定