추진력, 중력, 공기저항력

다른 힘이 작용되기 전에는 어떤 힘을 받은 물체는 계속 이동하려함

무거운 물체

속도의 식, 거리의 식, 시간이 없는 식

투사각도(궤적각도), 공을 던지는 순간의 투사속도, 공을 던지는 투사높이

공의 포물선을 크게 만듦, 백스핀을 이용해 백보드나 링 뒤쪽에 닿으면 빨려들어가게 하기

20 ~ 25 도

다리모아뛰기 : 일반인들이 멀리뛰기를 할 때 가장 많이 쓰는 자세, 젖혀뛰기 : 초보선수들이 사용하고, 몸이 최고점에 도달했을 대 양팔을 뒤쪽에서 위로 뻗어 올리고, 가슴을 크게 젖히며, 허리와 배를 펴서 몸이 활 모양이 되게 함(회전 방지), 가위뛰기(히치 킥) : 도약한 후 공중에서 달리는 것과 같은 발동작을 계속하는 것, 일반인은 체공시간이 짧아 불가능함

X

종단속도

각위치

각거리

각속도

각가속도

F - m - a - s - m/s - v, t - l - a - 번데기 - rad/s - w

360도

라디안

지레의 길이가 길수록, 각속도가 클수록

회전하는 물체의 각속도가 일정할 때 선속도는 회전반경에 비례함, 회전하는 물체의 선속도가 일정할 때 각속도는 회전반경에 반비례함

회전반경에 직각이 되거나 곡선궤적의 접선 방향에서 이루어지는 것, 회전체의 접선운동은 곧 선운동을 의미한다

관성모멘트

X

O

인체의 전체 각운동량과 인체분절 각각의 각운동량과의 관계, 인체 일부의 각운동량이 감소하게 되면, 감소된 각운동량만큼 나머지 부분이 증가된다

순차적 가속(채찍질 효과)

구심력

원심력

스윙전 : 팔꿈치를 굴곡시켜 회전반경을 감소시킴(각속도 증가), 스윙 순간 : 팔꿈치를 신전시켜 회전반경을 증가시킴(선속도 증가)

물체를 움직이도록 하는 추진력, 물체를 움직이지 못하도록 하는 저항력, 접촉하지 않는 물체 사이에 작용하는 면력(비접촉력)

등척성 수축

등장성 수축

바벨 들기, 내 몸쪽으로 끌어들이는 행위, 공주님 안기

배구에서 팔을 뒤로 젖히는 행위, 바벨을 다리쪽으로 내리는 행위

만유인력

동일하다

수직항력

마찰계수

미끄럼마찰(표면마찰)

구름마찰

물질의 성질, 접촉면의 불규칙 정도, 질량, 압력

타이어 폭이 좁음, 압력이 높음

탄성

물체의 변형은 외력의 크기에 비례함, 복원력도 변형에 비례함 -> 외력과 복원력도 비례

추진력, 저항력, 완충력