上部 MMT

外後頭隆起頚椎の項靭帯、上項線の内側部, 鎖骨の外側1/3の後上部, 脊髄副神経、第11脳神経, 肩甲骨の挙上、上方回旋

項靭帯と第7頚椎〜第5胸椎の棘突起, 肩峰の中央部, 脊髄副神経、第11脳神経, 肩甲骨の後退

中部と下部胸椎の棘突起、第6〜12胸椎, 内側縁に近い肩甲棘の上方の縁, 脊髄副神経、第11脳神経, 肩甲骨の下制、上方回旋、後退

第1〜4頚椎の横突起, 上角と肩甲棘基部の間の肩甲骨の内側縁, 肩甲背神経、第3〜5頚椎の脊髄神経, 肩甲骨の挙上、下方回旋

項靭帯と第7頚椎〜第5胸椎の棘突起, 肩甲棘基部から肩甲骨の下角までの肩甲骨の内側縁, 肩甲背神経、第3〜5頚椎の脊髄神経, 肩甲骨の後退、挙上ら下方回旋

第1〜9肋骨の側腹部の外側面, 下角付近の線維と肩甲骨のすべての内側縁, 長胸神経, 肩甲骨の前方突出、上方回旋、胸郭の後面への肩甲骨の固定

第3〜5肋骨の前面, 肩甲骨の烏口突起, 内側胸筋神経, 肩甲骨の下制、下方回旋、矢状面から見て前傾

第1肋軟骨の近位部, 鎖骨の下面, 腕神経叢の上神経幹からの末梢神経、第5.6頚椎, 鎖骨の下制

棘上窩, 上腕骨の大結節上部面, 肩甲上神経, 肩の外転、肩甲上腕関節の安定

棘下窩, 上腕骨の大結節中部面, 肩甲上神経, 肩の外旋、肩甲上腕関節の安定

肩甲骨下角付近の外側縁の後面, 上腕骨の大結節下部面, 腋窩神経, 肩の外旋、内転、肩甲上腕関節の安定

肩甲下窩, 上腕骨の小結節, 上位と下位の肩甲下神経, 肩の内旋、肩甲上腕関節の安定

胸腰筋膜、胸郭下部の棘突起、すべての腰椎、腸骨陵の後面、下から4つの肋骨、肩甲骨の下角, 上腕骨の小結節, 胸背神経、中位の肩甲下神経, 肩の内転、伸展、内旋、肩甲骨の下制

肩甲骨の下角, 上腕骨の小結節稜, 下位の肩甲下神経, 肩の内転、伸展、内旋

長頭は関節窩の関節上結節 短頭は肩甲骨の烏口突起, 共通の腱となり、橈骨の二頭筋粗面(橈骨粗面)に付着, 筋皮神経, 肩の屈曲、肘屈曲、前腕回外

肩甲骨の烏口突起, 上腕骨骨幹部の中央, 筋皮神経, 肩の屈曲

肩甲骨の関節下結節, 尺骨の肘頭突起, 橈骨神経, 肩の伸展、肘の伸展

前部は鎖骨外側の前面 中部は肩峰の上側面 後部は肩甲骨の肩甲棘, 上腕骨の三頭筋粗面, 腋窩神経, 前部は肩の屈曲、水平内転、内旋、外転 中部は肩の外転、屈曲 後部は肩の伸展、水平外転、外旋