三学期期末体育

24問 • 2年前

吉岡翼

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問題一覧

何をするか、どのようになるのかを自分で決めること

意思決定

意思決定に従い、様々な選択肢から具体的な行動を選び実行すること

行動選択

意思決定・行動選択に影響を及ぼす要因個人要因3つ ○や○の状態 ○な知識 ○の浮き沈み社会要因2つ ○の人々からの影響 ○

知識, 不完全, 気分, 周囲, SNS, 心

◯や◯を整えることは健康づくりの基盤である。

自然環境, 社会環境

WHOが示した健康づくりの考え方 ①○な政策づくりを行うこと ②あらゆる環境が○を与えること ③人が集まる○を活性化させること ④教育により○が適切な意思決定・行動選択を行わせる ⑤○の方向へと見直していく

健康的, 健康に良い影響, グループ活動, 個人, 健康づくり

予期せず発生する事故のこと○ 例 2つ

不慮の事故, 交通事故, 溺水

予期できる傷害

事件

事故の人的要因・焦りなどの○ ・○の誤り・○の不足

心身の状態, 判断, 知識

事故の環境要因・悪天候などの○の要因・○の不備・○や○の不備

自然環境上, 安全施設, 法律, 制度

交通事故は○要因も事故の発生に関わる

車両

交通事故の3つの責任 ①罰金や懲役刑 ②損害賠償責任をおう ③点数が一定以上になると免停

刑事上の責任, 民事上の責任, 行政上の責任

周囲の状況から事故・事件を予測すること

危険予測

危険を避けること

危険回避

危険を予測し回避するためには・事故や災害の○をみにつける・状況を○に判断・○な行動・○になる

知識, 的確, 迅速, 率先避難者

怪我の状態の確認 ○の有無を確認する →○が必要か判断する

出血, 応急手当

応急手当のメリット ○が早くなる ○を防ぐ

治り, 悪化

止血の時に注意すること

直接血を触らない

止血の時に圧迫すること

直接圧迫

脱臼や骨折の時にする手当

固定

固定木の板などの○を当てて患部を○にする

固いもの, 安静

RICE法4つ

安静, 冷却, 圧迫, 挙上

熱中症の原因・○の環境下・○活動・炎天下・運動不足・○や○の摂取不足

高温多湿, 長時間, 水分, 塩分

水分の内容水温○～○度タイミング○分～○分おきに ○～○ml摂取する

5, 15, 15, 20, 150, 200

熱中症予防策あらかじめ○を冷やしておく

体

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何をするか、どのようになるのかを自分で決めること

意思決定

意思決定に従い、様々な選択肢から具体的な行動を選び実行すること

行動選択

意思決定・行動選択に影響を及ぼす要因個人要因3つ ○や○の状態 ○な知識 ○の浮き沈み社会要因2つ ○の人々からの影響 ○

知識, 不完全, 気分, 周囲, SNS, 心

◯や◯を整えることは健康づくりの基盤である。

自然環境, 社会環境

健康的, 健康に良い影響, グループ活動, 個人, 健康づくり

予期せず発生する事故のこと○ 例 2つ

不慮の事故, 交通事故, 溺水

予期できる傷害

事件

事故の人的要因・焦りなどの○ ・○の誤り・○の不足

心身の状態, 判断, 知識

事故の環境要因・悪天候などの○の要因・○の不備・○や○の不備

自然環境上, 安全施設, 法律, 制度

交通事故は○要因も事故の発生に関わる

車両

交通事故の3つの責任 ①罰金や懲役刑 ②損害賠償責任をおう ③点数が一定以上になると免停

刑事上の責任, 民事上の責任, 行政上の責任

周囲の状況から事故・事件を予測すること

危険予測

危険を避けること

危険回避

危険を予測し回避するためには・事故や災害の○をみにつける・状況を○に判断・○な行動・○になる

知識, 的確, 迅速, 率先避難者

怪我の状態の確認 ○の有無を確認する →○が必要か判断する

出血, 応急手当

応急手当のメリット ○が早くなる ○を防ぐ

治り, 悪化

止血の時に注意すること

直接血を触らない

止血の時に圧迫すること

直接圧迫

脱臼や骨折の時にする手当

固定

固定木の板などの○を当てて患部を○にする

固いもの, 安静

RICE法4つ

安静, 冷却, 圧迫, 挙上

熱中症の原因・○の環境下・○活動・炎天下・運動不足・○や○の摂取不足

高温多湿, 長時間, 水分, 塩分

水分の内容水温○～○度タイミング○分～○分おきに ○～○ml摂取する

5, 15, 15, 20, 150, 200

熱中症予防策あらかじめ○を冷やしておく

体

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