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身体と科学

身体と科学
40問 • 3年前
  • 横山涼太
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    問題一覧

  • 1

    体力とは、憲法第25条によって保障される「健康で文化的な生活」を営むうえで不可欠のものであり、人間らしく活動的かつ生産的生活を送るために極めて大切な意義を持つ。

    1

  • 2

    体力の定義では、身体的要素及び精神的要素に分類され、なおかつそれぞれの要素は行動的体力と防衛体力に分類される。

    1

  • 3

    体力の定義において筋力や持久力は、精神的要素に含まれ、身を守る防衛体力として分類される。

    0

  • 4

    体格や姿勢は行動体力とはいえないので、体力要素とはならない。

    0

  • 5

    意思、意欲、判断は防衛体力に属し、体力の精神要素である。

    2

  • 6

    精神的ストレスに対する抵抗力も体力要素の一つで、精神的要素の中の行動体力として捉えることができる。

    2

  • 7

    筋収縮のしくみ(滑走説)では、アクチン線維から周りの6本のミオシンに向かって連結橋が伸び、ミオシン線維が滑走することにより筋短縮が起こる。

    0

  • 8

    筋収縮の基本単位は筋節であり、約1〜41の長さの変化の中で、長くなるほど大きな筋長力を発揮することが可能である。

    2

  • 9

    随意最大筋力(MVC)の規定因子は、①筋線維横断面積、②筋線維数、③筋線維タイプ、④大脳の興奮水準である。

    1

  • 10

    筋の短縮性活動では、発揮する筋力が大きくなるほど収縮スピードは遅くなる性質を示し、それを筋収縮の“カー速度関係”という。

    1

  • 11

    随意最大筋力(MVC) は、伸張性活動での発揮が最大となり、続いて等性活動、短縮性活動の順に筋力発揮は小さくなる。

    1

  • 12

    ジャンプの反動動作や投げのテークバック動作では、伸張性→等性→短縮性活動の順で筋は活動していることから、この活動様式をssC (伸張一短縮サイクル)と呼ぶ。

    1

  • 13

    神経細胞のことをニューロンといい、ヒトの大脳皮質のニューロン数は約 140億個とされている。身体運動をつかさどるニューロンが集まる場所を運動野という。

    1

  • 14

    神経の構造は、ニューロン、樹状突起、朝索から構成され、シナプスでは樹状突起によって結されるニューロンの情報連絡を行う。

    1

  • 15

    シナプスとは、樹状突起を介しての神経細胞同士の接続である。多くのシナプスが形成さ ことにより巧みな身体運動が遂行できるようにある。

    1

  • 16

    一本の神経線維とそれに支配される筋線維を運動単位と呼び、神経支配比が大きな運動単位は巧みな動作(Allmnotor skil)を受け持つ。

    2

  • 17

    リズミカルな歩行や走行、バランス維持あるいは手先のコントロールなどは主に小脳での反射活動による。小脳性障害では左右によろけるように歩く酩酊歩行がみられる。

    1

  • 18

    生物は生命を維持するために、エネルギー獲得代謝とエネルギー利用代謝とが同時並行して行なわている。

    1

  • 19

    人間を含め動物は呼吸して酸素を消費し、吸収した有機物(炭水化物、脂肪、タンパク質)を分解し、ATP を獲得するためのエネルギーを得ている(エネルギー獲得代謝)。

    1

  • 20

    エネルギー供給機構とは酸素供給能力を指し、有酸素性能力が優れているものは解糖能力に優れ、乳酸性作業関値が低い値を示す。

    0

  • 21

    乳酸性作業閾値(LT)はエネルギー供給系別のトレーニング強度を設定するために活用でき、LT以下では主として脂肪燃焼による有酸素機構である。

    1

  • 22

    ラクテートカープテストでローパワートレーニングの強度が決定でき、トレーニングによる改善は、LTが出現する強度の低下によって評価できる。

    2

  • 23

    筋原練維内のミオシン・アクチンフィラメントの収縮には、筋細胞内にある ATP が分解して放出されるエネルギーを使う。

  • 24

    ATP が合成されるためのエネルギーは次の3つから供給される。①CP機構②解態系機構③酸化系機構 これらのうち乳酸が生成されるのは①である。

    2

  • 25

    エネルギー供給は、CP 系と解糖系ではそれぞれ CP とグルコースの筋線維細胞内での有限の保有量で決定される。

    1

  • 26

    関節の回転運動はテコの原理に従い、回転中心を支点、壁が力を骨に作用させる点を作用点、外力が傷く点を期点と言う。

    2

  • 27

    頸関節では支点が第一頭権先端にあり、頭部重量を管筋などの筋活動によって支える第一種のテコ構造をもつ。

    1

  • 28

    肘関節や膝関節は、力点は支点と作用点の間に位置する第三種のテコ構造を持ち、作用力は筋カより大きくなる。

    2

  • 29

    肘関節風曲運動は第2種のてこ構造をなし、手首部で10kgの取りを支えた場合上腕風筋群が発揮する力は約100kgと推定される。

    0

  • 30

    テコ比が大きいほど外力に対して筋力発揮は大きく(力で損)なり、未端移動量に対する筋短縮距離小さく(スピードで得)なる。

    1

  • 31

    ジャンプ動作においてキックによって身体(質量m)に与えられた速度(V)による運動エネルギーは、頂点(h)に上界するまでにすべて位置エネルギーに変換される。式で表すと以下になる。 1/2m V二乗= mgh

    1

  • 32

    跳躍高は眺びだし速度の二乗/2gで決定されることから、体重が重いほど読躍高には不利になる。

    2

  • 33

    垂直焼び踏み切り時の反動動作中の地面(床)反力を記録すると、体重より軽くなる抜面相と重くなる荷重相がみられ、離地時に最大の反力が発無される。

    2

  • 34

    力積(F t)は運動量の変化(△mv)を示すことから、跳躍時の踏切速度(=跳躍高)は荷重相での床反力x時間によって決定される。

    1

  • 35

    跳躍高を高めるためには、床をできるだけ大きな力で、できるだけ長い時間をかけて蹴ることが重要になる。

    1

  • 36

    直立二足歩行は人類特有の移動運動 (Locomotion)であり、片期の助きで地面についているスタンス期と地面から離れているスイング期に分けられる。

    1

  • 37

    歩行動作において左右足が同時に地面についている時期を両足文特期といい、自足は推進力で後足は制動力の役目を果たしている。

    2

  • 38

    歩行動作中の重心移動では、水平速度は両脚支持期で製示となり片足文特期で影となる。また上下動は両脚支持期で最低となり片足支持期で最高となる。

    2

  • 39

    歩行から走行に変わる速さは約100-110m/分である。歩行では歩行と比較して両期支持期がなく、両足空遊期が出現することが特徴である。

    1

  • 40

    100mを50歩で12.5秒で走った時の、平均ストライド(S)は2m歩、平均ストライド頻度(ピッチ,P)は4歩/、平均スピードは8.0m/秒である。

    1

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  • 1

    体力とは、憲法第25条によって保障される「健康で文化的な生活」を営むうえで不可欠のものであり、人間らしく活動的かつ生産的生活を送るために極めて大切な意義を持つ。

    1

  • 2

    体力の定義では、身体的要素及び精神的要素に分類され、なおかつそれぞれの要素は行動的体力と防衛体力に分類される。

    1

  • 3

    体力の定義において筋力や持久力は、精神的要素に含まれ、身を守る防衛体力として分類される。

    0

  • 4

    体格や姿勢は行動体力とはいえないので、体力要素とはならない。

    0

  • 5

    意思、意欲、判断は防衛体力に属し、体力の精神要素である。

    2

  • 6

    精神的ストレスに対する抵抗力も体力要素の一つで、精神的要素の中の行動体力として捉えることができる。

    2

  • 7

    筋収縮のしくみ(滑走説)では、アクチン線維から周りの6本のミオシンに向かって連結橋が伸び、ミオシン線維が滑走することにより筋短縮が起こる。

    0

  • 8

    筋収縮の基本単位は筋節であり、約1〜41の長さの変化の中で、長くなるほど大きな筋長力を発揮することが可能である。

    2

  • 9

    随意最大筋力(MVC)の規定因子は、①筋線維横断面積、②筋線維数、③筋線維タイプ、④大脳の興奮水準である。

    1

  • 10

    筋の短縮性活動では、発揮する筋力が大きくなるほど収縮スピードは遅くなる性質を示し、それを筋収縮の“カー速度関係”という。

    1

  • 11

    随意最大筋力(MVC) は、伸張性活動での発揮が最大となり、続いて等性活動、短縮性活動の順に筋力発揮は小さくなる。

    1

  • 12

    ジャンプの反動動作や投げのテークバック動作では、伸張性→等性→短縮性活動の順で筋は活動していることから、この活動様式をssC (伸張一短縮サイクル)と呼ぶ。

    1

  • 13

    神経細胞のことをニューロンといい、ヒトの大脳皮質のニューロン数は約 140億個とされている。身体運動をつかさどるニューロンが集まる場所を運動野という。

    1

  • 14

    神経の構造は、ニューロン、樹状突起、朝索から構成され、シナプスでは樹状突起によって結されるニューロンの情報連絡を行う。

    1

  • 15

    シナプスとは、樹状突起を介しての神経細胞同士の接続である。多くのシナプスが形成さ ことにより巧みな身体運動が遂行できるようにある。

    1

  • 16

    一本の神経線維とそれに支配される筋線維を運動単位と呼び、神経支配比が大きな運動単位は巧みな動作(Allmnotor skil)を受け持つ。

    2

  • 17

    リズミカルな歩行や走行、バランス維持あるいは手先のコントロールなどは主に小脳での反射活動による。小脳性障害では左右によろけるように歩く酩酊歩行がみられる。

    1

  • 18

    生物は生命を維持するために、エネルギー獲得代謝とエネルギー利用代謝とが同時並行して行なわている。

    1

  • 19

    人間を含め動物は呼吸して酸素を消費し、吸収した有機物(炭水化物、脂肪、タンパク質)を分解し、ATP を獲得するためのエネルギーを得ている(エネルギー獲得代謝)。

    1

  • 20

    エネルギー供給機構とは酸素供給能力を指し、有酸素性能力が優れているものは解糖能力に優れ、乳酸性作業関値が低い値を示す。

    0

  • 21

    乳酸性作業閾値(LT)はエネルギー供給系別のトレーニング強度を設定するために活用でき、LT以下では主として脂肪燃焼による有酸素機構である。

    1

  • 22

    ラクテートカープテストでローパワートレーニングの強度が決定でき、トレーニングによる改善は、LTが出現する強度の低下によって評価できる。

    2

  • 23

    筋原練維内のミオシン・アクチンフィラメントの収縮には、筋細胞内にある ATP が分解して放出されるエネルギーを使う。

  • 24

    ATP が合成されるためのエネルギーは次の3つから供給される。①CP機構②解態系機構③酸化系機構 これらのうち乳酸が生成されるのは①である。

    2

  • 25

    エネルギー供給は、CP 系と解糖系ではそれぞれ CP とグルコースの筋線維細胞内での有限の保有量で決定される。

    1

  • 26

    関節の回転運動はテコの原理に従い、回転中心を支点、壁が力を骨に作用させる点を作用点、外力が傷く点を期点と言う。

    2

  • 27

    頸関節では支点が第一頭権先端にあり、頭部重量を管筋などの筋活動によって支える第一種のテコ構造をもつ。

    1

  • 28

    肘関節や膝関節は、力点は支点と作用点の間に位置する第三種のテコ構造を持ち、作用力は筋カより大きくなる。

    2

  • 29

    肘関節風曲運動は第2種のてこ構造をなし、手首部で10kgの取りを支えた場合上腕風筋群が発揮する力は約100kgと推定される。

    0

  • 30

    テコ比が大きいほど外力に対して筋力発揮は大きく(力で損)なり、未端移動量に対する筋短縮距離小さく(スピードで得)なる。

    1

  • 31

    ジャンプ動作においてキックによって身体(質量m)に与えられた速度(V)による運動エネルギーは、頂点(h)に上界するまでにすべて位置エネルギーに変換される。式で表すと以下になる。 1/2m V二乗= mgh

    1

  • 32

    跳躍高は眺びだし速度の二乗/2gで決定されることから、体重が重いほど読躍高には不利になる。

    2

  • 33

    垂直焼び踏み切り時の反動動作中の地面(床)反力を記録すると、体重より軽くなる抜面相と重くなる荷重相がみられ、離地時に最大の反力が発無される。

    2

  • 34

    力積(F t)は運動量の変化(△mv)を示すことから、跳躍時の踏切速度(=跳躍高)は荷重相での床反力x時間によって決定される。

    1

  • 35

    跳躍高を高めるためには、床をできるだけ大きな力で、できるだけ長い時間をかけて蹴ることが重要になる。

    1

  • 36

    直立二足歩行は人類特有の移動運動 (Locomotion)であり、片期の助きで地面についているスタンス期と地面から離れているスイング期に分けられる。

    1

  • 37

    歩行動作において左右足が同時に地面についている時期を両足文特期といい、自足は推進力で後足は制動力の役目を果たしている。

    2

  • 38

    歩行動作中の重心移動では、水平速度は両脚支持期で製示となり片足文特期で影となる。また上下動は両脚支持期で最低となり片足支持期で最高となる。

    2

  • 39

    歩行から走行に変わる速さは約100-110m/分である。歩行では歩行と比較して両期支持期がなく、両足空遊期が出現することが特徴である。

    1

  • 40

    100mを50歩で12.5秒で走った時の、平均ストライド(S)は2m歩、平均ストライド頻度(ピッチ,P)は4歩/、平均スピードは8.0m/秒である。

    1