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P.e Q1-1

P.e Q1-1

25問 • 2年前

問題一覧

1

it is a set of measure designed to determine a students level of physical fitness health related and skill related

Physical fitness test

2

it refers to those physical attributes which enable a person to cope of daily living such as cardiovascular endurance, or stamina, flexibility and body mass index, muscular strength, and endurance

Health-related components

3

it is a physical abilities show potential for good performance in certain skills like running speed, agility, reaction time, or quickness, balance, and coordination

Skill-related components

4

what are the four types of health related fitness

Body composition, Flexibility, Cardiovascular endurance, Strength

5

what are the six types of skill related fitness

Running speed, Power, Agility, Reaction time, Coordination, Balance

6

is the body's relative amount of fat to fat free mass

Body composition

7

what is the formula of bmi?

W divided by H²

8

joints and muscles to move through its full range of motion

Flexibility

9

examples of flexibility

Zipper test and Sit and reach

10

it is the ability of the heart lungs and blood vessels to deliver oxygen to working muscles and tissues endurance may also refers to the ability of the muscle

Cardiovascular endurance

11

example of cardiovascular endurance

Three-minute step test

12

it is the ability of the muscle to generate force against physical objects

Strength

13

example of strength

Push ups, Basic planks

14

it is the ability to perform a movement in one direction in the shortest period of time

Running speed

15

example of speed

Meter sprint

16

it is a ability of the muscle to transfer energy and release maximum force at a fast rate

Power

17

example of power

Standing long jump

18

move in different directions quickly using a combination of balance coordination speed strength and endurance

Agility

19

example of agility

Hexagon test

20

amount of time it takes to resond to a stimulus

Reaction time

21

example of reaction time

Stick drop test

22

ability to use the senses with the body parts to perform motor tasks smoothly and accurately

Coordination

23

example of coordination

Juggling

24

maintenance of equilibrium while stationary or while moving

Balance

25

example of balance

Stork balance test

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1

it is a set of measure designed to determine a students level of physical fitness health related and skill related

Physical fitness test

2

it refers to those physical attributes which enable a person to cope of daily living such as cardiovascular endurance, or stamina, flexibility and body mass index, muscular strength, and endurance

Health-related components

3

it is a physical abilities show potential for good performance in certain skills like running speed, agility, reaction time, or quickness, balance, and coordination

Skill-related components

4

what are the four types of health related fitness

Body composition, Flexibility, Cardiovascular endurance, Strength

5

what are the six types of skill related fitness

Running speed, Power, Agility, Reaction time, Coordination, Balance

6

is the body's relative amount of fat to fat free mass

Body composition

7

what is the formula of bmi?

W divided by H²

8

joints and muscles to move through its full range of motion

Flexibility

9

examples of flexibility

Zipper test and Sit and reach

10

it is the ability of the heart lungs and blood vessels to deliver oxygen to working muscles and tissues endurance may also refers to the ability of the muscle

Cardiovascular endurance

11

example of cardiovascular endurance

Three-minute step test

12

it is the ability of the muscle to generate force against physical objects

Strength

13

example of strength

Push ups, Basic planks

14

it is the ability to perform a movement in one direction in the shortest period of time

Running speed

15

example of speed

Meter sprint

16

it is a ability of the muscle to transfer energy and release maximum force at a fast rate

Power

17

example of power

Standing long jump

18

move in different directions quickly using a combination of balance coordination speed strength and endurance

Agility

19

example of agility

Hexagon test

20

amount of time it takes to resond to a stimulus

Reaction time

21

example of reaction time

Stick drop test

22

ability to use the senses with the body parts to perform motor tasks smoothly and accurately

Coordination

23

example of coordination

Juggling

24

maintenance of equilibrium while stationary or while moving

Balance

25

example of balance

Stork balance test