MMTテスト

動き　肩甲骨外転と上方回旋＝上肢を前方に突き出す, すべて座位, 触診は母指腋窩縁、他方の指椎骨内側縁

肘屈曲させて腹臥位、上肢を台の外に出して屈曲した肘を身体の後面に引く, 全て腹臥位、段階２からはセラピストが患者の腕と肩を支える, 触診は肩甲棘

すべて腹臥位、段階２からは腕を肘の下で支える, 肘伸展して母指を天井方向に突き出す、そのまま上肢を天井側に持ち上げる, 触診は肩甲棘根部と下部胸椎（T7-T12）の間の三角形

段階３まで腹臥位、２からは座位, 動きは肩甲骨内転と下方回旋＝肘屈曲で上肢すべてを身体の後面に持っていく、そのまま手を体から離す方向に動かす, 触診は肩甲骨の椎骨縁

すべて腹臥位 頭はテスト側に向ける, 上肢を伸展かつ内転に動かす, 触診は背部

段階３まで座位、２からは側臥位, 前腕は回内位のまま屈曲, 触診は三角筋前部

すべて腹臥位, 手掌は上向きで伸展する, 触診は腋窩の直上

３まで座位、２から仰臥位, 前腕中間位のまま外転, 触診は肩の上面（肩峰より外側）

３まで腹臥位、２から座位, 上肢は台の外、4,5は肘伸展して水平外転、3は肘屈曲で水平外転、2からは座位＆肘屈曲でセラピストが前腕遠位部を支えながら水平外転, 触診は肩甲棘の下方外側と腋窩に隣接する上腕後面

３まで仰臥位、2からは座位で肩外転90°から始める, 動きは肩水平内転＝肘屈曲、鎖骨頭では上内側、胸骨頭では下内側、両頭では横切る方向に動かす, 触診は鎖骨、胸骨など該当する部位

肘屈曲の上内側

肘屈曲の下内側

肘屈曲　胸の前横切る

全て座位、2からは前腕を台に乗せる, 肘屈曲して前腕を体幹から離す方向に動かす, 触診は肩甲棘下

すべて座位、２からは前腕を台の上に乗せる, 動きは肩内旋＝肘屈曲で前腕を体幹に近づける方向に動かす, 触診は鎖骨の大胸筋側

２まで座位、１から側臥位 ２では肘と手関節の下で前腕を支える １では側臥位で2と同じ, 動きは肘屈曲　前腕回内＝手掌は下向きで肘屈曲, 触診は二の腕外側

２まで座位、１からは側臥位 ２では肘と手関節の下で上腕を支える １では側臥位で2と同じ, 動きは肘屈曲　前腕回外＝手掌は上向きで肘屈曲, 触診は解剖学的肢位の上腕前面内側

２まで座位、１から側臥位 ２では肘と手関節の下で前腕を支える １では側臥位で2と同じ, 動きは肘屈曲　前腕中間位＝手掌は中間で肘屈曲, 触診は前腕の外側

３まで腹臥位、２から座位, 動きは肘伸展＝上肢を台の外に出し、肘屈曲位から伸展位にする 2では座位で肘のみ、1以下では肘と手関節を支えて肘屈曲する, 触診は上腕の後面

すべて座位、1以下は肘関節のすぐ遠位のところで前腕を支える, 触診は前腕背側、橈骨頭の遠位

すべて座位、1以下は肘関節のすぐ遠位のところで前腕を支える, 触診は上腕骨の内側顆から橈骨の外側縁に引いた対角線上（円回内筋）

全て座位、2以下では手を台の上に乗せる, 動きは手関節屈曲　橈側偏位, 触診は手関節の掌側面外側で長掌筋の外側

全て座位、2以下では手を台の上に乗せる, 動きは手関節屈曲　尺側偏位, 触診は手関節の掌側面内側（第5中手骨の基部）

すべて座位　3までは前腕回内、2以下は中間位, 動きは手関節伸展　橈側偏位, 触診は手関節の背面、第２中手骨の線上

全て座位、前腕を台の上に乗せる, 動きは手関節伸展　尺側偏位, 触診は手関節の背面、第３中手骨の線上

すべて膝屈曲 ３まで座位、２はテスト側を上にした側臥位、1以下は仰臥位（テスト側の下肢はセラピストの手で腓腹部の下から支えられる）, 膝を屈曲した状態で股関節屈曲, 触診は上前腸骨棘下かつ内側

３まで座位、2以下は仰臥位, 動きは股関節屈曲、外転、外旋 ３以上では膝を外側に開くイメージで股関節屈曲 ２以下では踵を脛に沿わせながら膝まで滑らせる, 触診はASISの真下

３以上と１以下では腹臥位、２のみ側臥位, 膝関節屈曲のまま股関節屈曲 下肢外転しないように行う, 触診は坐骨結節

全て膝を屈曲させる ３以上は上前腸骨棘以下を台からだし、上体で台を抱え込むような態勢 ２以下では側臥位, 動きは股関節伸展, 触診は臀部

３以上側臥位、２以下仰臥位 すべて膝伸展, 股関節は屈曲、回旋せずに外転, 触診は大転子のすぐ上（中殿筋）

３以上は側臥位、２以下は長座位（手を後ろにつく）, 全て膝伸展で股関節屈曲した状態から外転, 触診は膝の外側、大腿の前外側部

３以上は側臥位、２以下は仰臥位, ３以上では非テスト側の下肢を外転させた位置に固定し、患者はテスト側の下肢を内転（固定されている非テスト側の下肢に近づける）する。 ２以下ではテスト側の下肢を少し外転させた状態から内転する, 触診は大腿近位の内側

２以上では座位、１以下では仰臥位 患者が座位を取れない場合は２も仰臥位で行うが、重力によって下肢が外旋しないように少し抵抗をかける, ３以上では腿裏を台から離さずに下腿を内側に傾ける 仰臥位においては下肢を内旋位にした状態から外旋する, 触診は臀部後部（大殿筋）

２以上は座位、１以下は仰臥位 座位を取れない場合は２でも仰臥位で行う, ３以上では腿裏を台から離さず下腿を外側に傾ける 座位を取れない２と１以下では下肢を外旋位に置いた状態から内旋する, 触診は大転子の近位部（中殿筋）、ASISの下の股関節前外側部（大腿筋膜張筋）

３以上と１以下では腹臥位、２のみ側臥位, 下腿は内旋位の状態で膝屈曲（２では足関節で下腿を支えながら屈曲）, 触診は大腿後面内側

３以上と１以下では腹臥位、２のみ側臥位, 下腿外旋位で膝屈曲（２では足関節を支える）, 触診は大腿後面外側　大腿二頭筋＝外側ハムスト

３以上は短座位、２は側臥位、１以下は仰臥位, ３以上では座位から膝伸展、抵抗を加えるときにセラピストは自分の肘を膝で抑えると良い ２では側臥位において上側にある下肢の膝を屈曲位から伸展位にする １以下では仰臥位で膝伸展する力を発揮してもらう, 触診は膝蓋腱

３以上では立位、２以下では腹臥位, ３以上では１回/２ｓのペースでつま先立ちを行う ５では２５回を前可動域、４では２～２４回を初回の５０％の高さ、３では１回のみ ２以下では腹臥位で足を台の外に出し、底屈する, 触診はアキレス腱

全ての段階において仰臥位, 全ての段階において足部を上方かつ内側に動かすように指示, 触診は足関節の前内側部

すべて座位、足部は自然な（力を加えない）底屈位, 全ての段階において足部を内返しする 底背屈はしないこと, 触診は内果と舟状骨の間

すべての段階で座位, 全ての段階で足部を底屈させながら外返し（第１中足骨を押し下げるイメージ）, 触診は前足部の背側、外側縁

３以上は腹臥位で頭部を台から出す ２以下では仰臥位, ３以上では床を見た状態から壁を見る ２以下では頭上を見る動き, 触診は棘突起のすぐ隣（頭板状筋）　脊椎のすぐ外側、後頭骨骨底部（触診難しいかも）

３以上は腹臥位で頭部を台の外へ ２以下では仰臥位, ３以上では床を見たまま頭部を後ろに引く ２以下では頭部を台の面に押し付ける, 触診は頸椎のレベルで後頭骨より遠位

すべて仰臥位, 頭部は持ち上げずに顎だけを引く, 触診は頸部の前面深層

すべて仰臥位, 膝屈曲位！！ 顎を引きながら頭部を台から持ち上げる, 触診は胸鎖乳突筋

３以上は仰臥位、２以下は座位, 中間位から左右に回旋する 頸椎が屈曲も伸展もしないように, 触診は胸鎖乳突筋または後方筋群

すべて仰臥位, 全て頭部を回旋した状態から首を屈曲する, 触診は胸鎖乳突筋

４以上のみの計測 腹臥位、両肩は外旋位で指先を軽く頭部側面にタッチ, 臍が台から離れるまで状態を持ち上げる, 触診は腰椎すぐ隣の触診は

段階４までの計測 どちらも腹臥位で乳頭の線まで台の外へ出す, 上体が水平になるまで持ち上げる 水平以上は腰椎伸展になるため持ち上げないこと, 触診は胸椎すぐ隣の伸展筋

３以下では腰椎と胸椎を含む すべて腹臥位, ３では状態がすべて台の上に乗った状態から臍が離れる高さまで状態を持ち上げる ２では可動域の一部を動かす, 触診は脊椎の両側のすぐそばで腰椎と胸椎の脊柱伸展筋

腹筋

頭

胸の前

肘伸展で身体の面より上方

頭は持ち上がるが肩甲骨が台から離れない状態