身体コンディショニング論1.2
問題一覧
1
炎症反応(修復防御反応)
腫れる( )
痛い( )
熱を持つ( )
赤くなる( )
動かなくなる( )
腫張, 疼痛, 発熱, 発赤, 機能障害
2
疲労(疲労の蓄積)
( )の低下、反応時間の遅延が外傷、障害に繋がる。
( )障害、( )障害、( )失調に繋がる。
判断力, 生殖機能, 免疫機能, 自律神経機能
3
( )、眼窩吹き抜け骨折
16歳以上の( )に多い。
受傷原因は以前は( )が多かったが近年ではラグビー、サッカーが多い。
格闘技では( )が多い。
顎顔面外傷, 成人, 野球, ボクシング
4
顎顔面外傷
( )、受傷直後は眼球( )
約1週間後から眼球( )
受傷直後より、( )や( )が出現する。
( )が出現する時は要注意。
眼球運動障害, 突出, 陥没, 嘔気, 嘔吐, 徐脈
5
脊椎(せきつい)の種類と骨の数
( )7
( )12
( )5
( )1
( )1
頚椎, 胸椎, 腰椎, 仙骨, 尾骨
6
骨盤裂離骨折(こつばんれつりこっせつ)
成長期の( )に発生しやすいスポーツ障害。( )には大腿筋膜張筋、縫上筋が付着。( )には( )、
これらの筋肉が生ずるキック動作などで骨盤付着部を急激に牽引するために骨盤の一部が剥離骨折した状態。筋肉の( )の低下が原因。
腸骨, 上前腸骨棘, 下前腸骨棘, 大腿四頭筋, 柔軟性
7
骨盤裂離骨折の受傷機転
股関節伸展位からキックなどの
急激な屈曲動作により、( )。
ダッシュは( )。
下前腸骨棘, 上前腸骨棘
8
膝の周囲解剖
( )靭帯 ALS
( )靭帯 PCL
前十字, 後十字
9
スポーツの怪我の総論
( )···スポーツの場面で生じる外傷・障害の総称。
( )···一過性の外力によって身体に引 き起こされた損傷。急性
( )···微細なストレスが繰り返し局所に加わるもので引き起こされるもの。慢性
スポーツ傷害, スポーツ外傷, スポーツ障害
10
スポーツ傷害の主な種類
( )...筋肉や脂肪などの軟部組織の打ち身
( )...靭帯損傷とも言われ、骨と骨を繋ぐゴムとバンドの役割を果たしている。人体への損傷のスポーツでは足関節で起こることが多い。指で起こる時は突き指。
( )...文字通り骨が折れてしまうこと。皮膚を突き破ってしまう解放骨折または複雑骨折。皮膚を突き破るほどでは無い単純骨折。
( )...骨と骨が作る関節の部分で起こる。骨の並びの乱れ。スポーツ中は肩、肘、指が多い。誤った応急措置は神経を挟んでしまい、麻痺を起こす可能性がある。
( )...筋肉の損傷。過度の刺激が加わり、筋肉が無理に引き伸ばされ小さな繊維が切れた状態。
打撲, 捻挫, 骨折, 脱臼, 肉離れ
11
RICE処置
Rest( )
Ice( )
Comqression( )
Elevation( )
安静, 冷却, 圧迫, 拳上
12
スポーツ障害の主な種類
( )...好発部位は中足骨、大腿骨、脛骨
( )...前外側型、後内側型、前脛骨筋、 疾走型、跳躍型
( )...接触部分に過度の摩擦にて炎症が生じている。基本治療は調節とアイシング
( )...成長期に頻度が高い膝の疾患。ジャンプやランニング関係のスポーツ全般に多い。大腿四頭筋の筋緊張が一回。治療とアイシング。
疲労骨折, シンスプリント, 腸脛靭帯炎, オスグッド
13
骨折の種類
皮膚を突き破る( )骨折または( )骨折
皮膚を突き破る程では無い( )骨折
解放, 複雑, 単純
スポ運1
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ユーザ名非公開 · 9問 · 1年前スポ運1
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スポ栄養
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体力学
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公衆衛生
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スポ生理
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1
炎症反応(修復防御反応)
腫れる( )
痛い( )
熱を持つ( )
赤くなる( )
動かなくなる( )
腫張, 疼痛, 発熱, 発赤, 機能障害
2
疲労(疲労の蓄積)
( )の低下、反応時間の遅延が外傷、障害に繋がる。
( )障害、( )障害、( )失調に繋がる。
判断力, 生殖機能, 免疫機能, 自律神経機能
3
( )、眼窩吹き抜け骨折
16歳以上の( )に多い。
受傷原因は以前は( )が多かったが近年ではラグビー、サッカーが多い。
格闘技では( )が多い。
顎顔面外傷, 成人, 野球, ボクシング
4
顎顔面外傷
( )、受傷直後は眼球( )
約1週間後から眼球( )
受傷直後より、( )や( )が出現する。
( )が出現する時は要注意。
眼球運動障害, 突出, 陥没, 嘔気, 嘔吐, 徐脈
5
脊椎(せきつい)の種類と骨の数
( )7
( )12
( )5
( )1
( )1
頚椎, 胸椎, 腰椎, 仙骨, 尾骨
6
骨盤裂離骨折(こつばんれつりこっせつ)
成長期の( )に発生しやすいスポーツ障害。( )には大腿筋膜張筋、縫上筋が付着。( )には( )、
これらの筋肉が生ずるキック動作などで骨盤付着部を急激に牽引するために骨盤の一部が剥離骨折した状態。筋肉の( )の低下が原因。
腸骨, 上前腸骨棘, 下前腸骨棘, 大腿四頭筋, 柔軟性
7
骨盤裂離骨折の受傷機転
股関節伸展位からキックなどの
急激な屈曲動作により、( )。
ダッシュは( )。
下前腸骨棘, 上前腸骨棘
8
膝の周囲解剖
( )靭帯 ALS
( )靭帯 PCL
前十字, 後十字
9
スポーツの怪我の総論
( )···スポーツの場面で生じる外傷・障害の総称。
( )···一過性の外力によって身体に引 き起こされた損傷。急性
( )···微細なストレスが繰り返し局所に加わるもので引き起こされるもの。慢性
スポーツ傷害, スポーツ外傷, スポーツ障害
10
スポーツ傷害の主な種類
( )...筋肉や脂肪などの軟部組織の打ち身
( )...靭帯損傷とも言われ、骨と骨を繋ぐゴムとバンドの役割を果たしている。人体への損傷のスポーツでは足関節で起こることが多い。指で起こる時は突き指。
( )...文字通り骨が折れてしまうこと。皮膚を突き破ってしまう解放骨折または複雑骨折。皮膚を突き破るほどでは無い単純骨折。
( )...骨と骨が作る関節の部分で起こる。骨の並びの乱れ。スポーツ中は肩、肘、指が多い。誤った応急措置は神経を挟んでしまい、麻痺を起こす可能性がある。
( )...筋肉の損傷。過度の刺激が加わり、筋肉が無理に引き伸ばされ小さな繊維が切れた状態。
打撲, 捻挫, 骨折, 脱臼, 肉離れ
11
RICE処置
Rest( )
Ice( )
Comqression( )
Elevation( )
安静, 冷却, 圧迫, 拳上
12
スポーツ障害の主な種類
( )...好発部位は中足骨、大腿骨、脛骨
( )...前外側型、後内側型、前脛骨筋、 疾走型、跳躍型
( )...接触部分に過度の摩擦にて炎症が生じている。基本治療は調節とアイシング
( )...成長期に頻度が高い膝の疾患。ジャンプやランニング関係のスポーツ全般に多い。大腿四頭筋の筋緊張が一回。治療とアイシング。
疲労骨折, シンスプリント, 腸脛靭帯炎, オスグッド
13
骨折の種類
皮膚を突き破る( )骨折または( )骨折
皮膚を突き破る程では無い( )骨折
解放, 複雑, 単純