ログイン

JATI 5章 栄養
34問 • 1ヶ月前
  • ユーザ名非公開
  • 通報

    問題一覧

  • 1

    ヒトが生きていく上で必要なエネルギー消費量

    基礎代謝

  • 2

    食事をするときのエネルギー消費量

    食事誘発性熱生産 DIT

  • 3

    日常生活と身体活動のエネルギー消費量

    活動代謝量

  • 4

    メッツを用いてエネルギー消費量を推定

    要因加算法

  • 5

    肝グリコーゲンの枯渇

    血糖の低下

  • 6

    筋グリコーゲンの役割

    筋肉中のエネルギー源 血糖の維持は無理

  • 7

    運動後の糖質摂取でグリコーゲン貯蔵量が高まる時間

    6〜8時間後

  • 8

    糖分を含んだ飲料の濃度

    3〜6%

  • 9

    運動時間が長くなる場合の飲料

    ナトリウムを含む飲料

  • 10

    増量とは

    FFMの増加

  • 11

    トレーニング後の食事タイミング

    すみやかにたんぱく質と糖質を摂る

  • 12

    栄養教育 ジュニアの頃

    スポーツ食育の実践も、積極的に行う

  • 13

    食事摂取基準 5つ

    推定平均必要量 推奨量 目安量 目標量 耐容上限量

  • 14

    ほとんどの人が1日の必要量を満たすと推定される1日の摂取量

    推奨量

  • 15

    日本人が当面の目標とすべき摂取量

    目標量

  • 16

    良好な栄養状態を維持するのに十分な量

    目安量

  • 17

    過剰摂取による健康障害を起こすことの無いとみなされる習慣的は摂取量の上限値

    耐容上限量

  • 18

    食育を行う人

    家庭、学校や保育所、地域などで保護者、行政、生産者らが行う

  • 19

    糖質 少糖は

    2~10個の単糖

  • 20

    体内で補酵素として働くビタミン

    水溶性ビタミン

  • 21

    ビタミンとミネラルは特徴

    エネルギー供給源とはならない

  • 22

    減量時の食事で大事なこと

    除脂肪体重の維持 定期的に身体組成測定をする 脂質摂取量を減らして、低エネルギーにする

  • 23

    栄養教育は

    段階的に行い、行動変容を導く

  • 24

    貧血予防

    フェリチンの定期的なチェック タンパク質と鉄を含む食品を摂る

  • 25

    健康日本21の具体的目標

    適正体重の維持 特定保険指導の実施率の向上 糖尿病有病者の増加の抑制など

  • 26

    食生活指針の内容

    自分の健康目標を立てる 子供の頃から食生活を大切に 普段から意識して体を動かす

  • 27

    30~60歳代向けの食事指導

    アルコールは適正な量にする 副菜を増やす 主菜は取りすぎない

  • 28

    食育とは

    あらゆる世代に必要 食に関する知識と食を選択する力を習得

  • 29

    食育基本法

    生きる上での基本であって、知育、徳育及び体育の基礎となるべきもの

  • 30

    適正な栄養量を摂取するための目標

    脂質エネルギー比率の減少

  • 31

    ビタミンA 欠乏症と過剰症

    夜盲症 脳脊髄液圧の上昇

  • 32

    カルシウム 欠乏症と過剰症

    骨粗鬆症 尿路結石

  • 33

    鉄 欠乏症と過剰症

    鉄欠乏性貧血 血沈着性

  • 34

    脂質の分類

    単純脂質 複合脂質 誘導脂質

  • 病理学

    病理学

    ユーザ名非公開 · 38問 · 3時間前

    病理学

    病理学

    38問 • 3時間前
    ユーザ名非公開

    奇穴

    奇穴

    しょうた · 70問 · 10時間前

    奇穴

    奇穴

    70問 • 10時間前
    しょうた

    経絡経穴Ⅱ (奇穴)

    経絡経穴Ⅱ (奇穴)

    しょうた · 70問 · 10時間前

    経絡経穴Ⅱ (奇穴)

    経絡経穴Ⅱ (奇穴)

    70問 • 10時間前
    しょうた

    経絡経穴Ⅱ (奇穴)

    経絡経穴Ⅱ (奇穴)

    しょうた · 70問 · 10時間前

    経絡経穴Ⅱ (奇穴)

    経絡経穴Ⅱ (奇穴)

    70問 • 10時間前
    しょうた

    経絡経穴概論 骨度法 動脈拍動部

    経絡経穴概論 骨度法 動脈拍動部

    しょうた · 31問 · 10時間前

    経絡経穴概論 骨度法 動脈拍動部

    経絡経穴概論 骨度法 動脈拍動部

    31問 • 10時間前
    しょうた

    奇形八脈(八脈交会穴)

    奇形八脈(八脈交会穴)

    しょうた · 29問 · 10時間前

    奇形八脈(八脈交会穴)

    奇形八脈(八脈交会穴)

    29問 • 10時間前
    しょうた

    経絡経穴 五兪穴・五要穴①

    経絡経穴 五兪穴・五要穴①

    しょうた · 88問 · 10時間前

    経絡経穴 五兪穴・五要穴①

    経絡経穴 五兪穴・五要穴①

    88問 • 10時間前
    しょうた

    一般検査学総合演習 (澁谷先生) 演習問題

    一般検査学総合演習 (澁谷先生) 演習問題

    国民的国民 · 59問 · 10時間前

    一般検査学総合演習 (澁谷先生) 演習問題

    一般検査学総合演習 (澁谷先生) 演習問題

    59問 • 10時間前
    国民的国民

    人間発達学 図

    人間発達学 図

    ユーザ名非公開 · 23問 · 12時間前

    人間発達学 図

    人間発達学 図

    23問 • 12時間前
    ユーザ名非公開

    生理学Ⅱ 練習問題 生殖器系

    生理学Ⅱ 練習問題 生殖器系

    ユーザ名非公開 · 20問 · 12時間前

    生理学Ⅱ 練習問題 生殖器系

    生理学Ⅱ 練習問題 生殖器系

    20問 • 12時間前
    ユーザ名非公開

    生理学 栄養代謝

    生理学 栄養代謝

    ユーザ名非公開 · 68問 · 12時間前

    生理学 栄養代謝

    生理学 栄養代謝

    68問 • 12時間前
    ユーザ名非公開

    生理学 消化吸収

    生理学 消化吸収

    ユーザ名非公開 · 50問 · 12時間前

    生理学 消化吸収

    生理学 消化吸収

    50問 • 12時間前
    ユーザ名非公開

    生理学 消化吸収 2

    生理学 消化吸収 2

    ユーザ名非公開 · 50問 · 12時間前

    生理学 消化吸収 2

    生理学 消化吸収 2

    50問 • 12時間前
    ユーザ名非公開

    生理学 消化と吸収

    生理学 消化と吸収

    ユーザ名非公開 · 84問 · 12時間前

    生理学 消化と吸収

    生理学 消化と吸収

    84問 • 12時間前
    ユーザ名非公開

    東洋医学 病症論P60〜

    東洋医学 病症論P60〜

    🐥 · 20問 · 15時間前

    東洋医学 病症論P60〜

    東洋医学 病症論P60〜

    20問 • 15時間前
    🐥

    義肢装具学

    義肢装具学

    ユーザ名非公開 · 56問 · 15時間前

    義肢装具学

    義肢装具学

    56問 • 15時間前
    ユーザ名非公開

     流注

     流注

    しょうた · 26問 · 17時間前

     流注

     流注

    26問 • 17時間前
    しょうた

    経絡経穴概論 骨度法 動脈拍動部

    経絡経穴概論 骨度法 動脈拍動部

    しょうた · 31問 · 17時間前

    経絡経穴概論 骨度法 動脈拍動部

    経絡経穴概論 骨度法 動脈拍動部

    31問 • 17時間前
    しょうた

    確認テスト4

    確認テスト4

    ななみ · 14問 · 1日前

    確認テスト4

    確認テスト4

    14問 • 1日前
    ななみ

    問題一覧

  • 1

    ヒトが生きていく上で必要なエネルギー消費量

    基礎代謝

  • 2

    食事をするときのエネルギー消費量

    食事誘発性熱生産 DIT

  • 3

    日常生活と身体活動のエネルギー消費量

    活動代謝量

  • 4

    メッツを用いてエネルギー消費量を推定

    要因加算法

  • 5

    肝グリコーゲンの枯渇

    血糖の低下

  • 6

    筋グリコーゲンの役割

    筋肉中のエネルギー源 血糖の維持は無理

  • 7

    運動後の糖質摂取でグリコーゲン貯蔵量が高まる時間

    6〜8時間後

  • 8

    糖分を含んだ飲料の濃度

    3〜6%

  • 9

    運動時間が長くなる場合の飲料

    ナトリウムを含む飲料

  • 10

    増量とは

    FFMの増加

  • 11

    トレーニング後の食事タイミング

    すみやかにたんぱく質と糖質を摂る

  • 12

    栄養教育 ジュニアの頃

    スポーツ食育の実践も、積極的に行う

  • 13

    食事摂取基準 5つ

    推定平均必要量 推奨量 目安量 目標量 耐容上限量

  • 14

    ほとんどの人が1日の必要量を満たすと推定される1日の摂取量

    推奨量

  • 15

    日本人が当面の目標とすべき摂取量

    目標量

  • 16

    良好な栄養状態を維持するのに十分な量

    目安量

  • 17

    過剰摂取による健康障害を起こすことの無いとみなされる習慣的は摂取量の上限値

    耐容上限量

  • 18

    食育を行う人

    家庭、学校や保育所、地域などで保護者、行政、生産者らが行う

  • 19

    糖質 少糖は

    2~10個の単糖

  • 20

    体内で補酵素として働くビタミン

    水溶性ビタミン

  • 21

    ビタミンとミネラルは特徴

    エネルギー供給源とはならない

  • 22

    減量時の食事で大事なこと

    除脂肪体重の維持 定期的に身体組成測定をする 脂質摂取量を減らして、低エネルギーにする

  • 23

    栄養教育は

    段階的に行い、行動変容を導く

  • 24

    貧血予防

    フェリチンの定期的なチェック タンパク質と鉄を含む食品を摂る

  • 25

    健康日本21の具体的目標

    適正体重の維持 特定保険指導の実施率の向上 糖尿病有病者の増加の抑制など

  • 26

    食生活指針の内容

    自分の健康目標を立てる 子供の頃から食生活を大切に 普段から意識して体を動かす

  • 27

    30~60歳代向けの食事指導

    アルコールは適正な量にする 副菜を増やす 主菜は取りすぎない

  • 28

    食育とは

    あらゆる世代に必要 食に関する知識と食を選択する力を習得

  • 29

    食育基本法

    生きる上での基本であって、知育、徳育及び体育の基礎となるべきもの

  • 30

    適正な栄養量を摂取するための目標

    脂質エネルギー比率の減少

  • 31

    ビタミンA 欠乏症と過剰症

    夜盲症 脳脊髄液圧の上昇

  • 32

    カルシウム 欠乏症と過剰症

    骨粗鬆症 尿路結石

  • 33

    鉄 欠乏症と過剰症

    鉄欠乏性貧血 血沈着性

  • 34

    脂質の分類

    単純脂質 複合脂質 誘導脂質