ログイン

트레이닝 방법론
5問 • 7ヶ月前
  • ユーザ名非公開
  • 通報

    問題一覧

  • 1

    웨이트트레이닝의 효과?

    근력증대.파워증대.근육형태변화

  • 2

    웨이트 트레이닝의 신체적 효과?

    체력강화.근력향상,근지구력향상. 심폐기능향상 .유연성향상.체중조절.뼈의 굵기증가

  • 3

    근퍼펌핑에 대해 말하시오

    혈액집중,에너지및 산소공급 .근육부풂

  • 4

    스트리에이션은 ?

    근육의 다발이 잘 발달된 상태이다

  • 5

    데피니션과 세퍼레이션?

    데피니션 근육의 선명도 세퍼레이선 근육의 갈라짐

  • 노인스포츠지도사 핵심문제

    노인스포츠지도사 핵심문제

    ユーザ名非公開 · 20問 · 7ヶ月前

    노인스포츠지도사 핵심문제

    노인스포츠지도사 핵심문제

    20問 • 7ヶ月前
    ユーザ名非公開

    노인2

    노인2

    ユーザ名非公開 · 26問 · 7ヶ月前

    노인2

    노인2

    26問 • 7ヶ月前
    ユーザ名非公開

    노인3

    노인3

    ユーザ名非公開 · 50問 · 7ヶ月前

    노인3

    노인3

    50問 • 7ヶ月前
    ユーザ名非公開

    보디빌딩규정

    보디빌딩규정

    ユーザ名非公開 · 32問 · 7ヶ月前

    보디빌딩규정

    보디빌딩규정

    32問 • 7ヶ月前
    ユーザ名非公開

    스포츠인권

    스포츠인권

    ユーザ名非公開 · 19問 · 7ヶ月前

    스포츠인권

    스포츠인권

    19問 • 7ヶ月前
    ユーザ名非公開

    생활체육 개요

    생활체육 개요

    ユーザ名非公開 · 19問 · 7ヶ月前

    생활체육 개요

    생활체육 개요

    19問 • 7ヶ月前
    ユーザ名非公開

    1

    1

    ユーザ名非公開 · 5問 · 7ヶ月前

    1

    1

    5問 • 7ヶ月前
    ユーザ名非公開

    응급처치!

    응급처치!

    ユーザ名非公開 · 19問 · 7ヶ月前

    응급처치!

    응급처치!

    19問 • 7ヶ月前
    ユーザ名非公開

    問題一覧

  • 1

    웨이트트레이닝의 효과?

    근력증대.파워증대.근육형태변화

  • 2

    웨이트 트레이닝의 신체적 효과?

    체력강화.근력향상,근지구력향상. 심폐기능향상 .유연성향상.체중조절.뼈의 굵기증가

  • 3

    근퍼펌핑에 대해 말하시오

    혈액집중,에너지및 산소공급 .근육부풂

  • 4

    스트리에이션은 ?

    근육의 다발이 잘 발달된 상태이다

  • 5

    데피니션과 세퍼레이션?

    데피니션 근육의 선명도 세퍼레이선 근육의 갈라짐