五要穴

太衝 第1・2中足骨間、中足骨底接合部遠位の陥凹部、足背動脈拍動部

中都 脛骨内側面の中央、内果尖の上方7寸

蠡溝 脛骨内側面の中央、内果尖の上方5寸

期門 第6肋間、前正中線の外方4寸

肝兪 T9

神門 尺側手根屈筋腱の橈側縁、手関節掌側横紋上

陰郄 尺側手根屈筋腱の橈側縁、手関節掌側横紋の5分

通里 尺側手根屈筋腱の橈側縁、手関節掌側横紋の上方1寸

巨闕 前正中線上、臍中央の上方6寸

心兪 T5

太白 第1中足指節関節内側の近位陥凹部、赤白肉際

地機 脛骨内縁の後際、内果尖の上方6寸は

公孫 第1中足骨底内側の遠位陥凹部、赤白肉際

章門 側腹部、第11肋骨端下縁

脾兪 T11

太淵 橈骨茎状突起と舟状骨の間、長母指外転筋腱の尺側陥凹部

孔最 尺沢と太淵を結ぶ線上、手関節掌側横紋の上方7寸

列欠 長母指外転筋腱と短母指伸筋腱の間、手関節掌側横紋の上方1寸5分

中府 第1肋間と同じ高さ、鎖骨下窩の外側、前正中線の外方6寸

肺兪 T3

太渓 内果尖とアキレス腱の間の陥凹部

水泉 太渓の下方1寸、内果下方の陥凹部

大鍾 内果後下方、踵骨上方、アキレス腱付着部内側前方の陥凹部

京門 側腹部、第12肋骨端下縁

腎兪 L2

大陵 長掌筋腱と橈側手根屈筋腱の間、手関節掌側横紋上

郄門 長掌筋腱と橈側手根屈筋腱の間、手関節掌側横紋の上方5寸

内関 長掌筋腱と橈側手根屈筋腱の間、手関節掌側横紋の上方2寸

膻中 前正中線上、第4肋骨間と同じ高さ

厥陰兪 T4

丘噓 長指伸筋腱外側の陥凹部、外果尖の前下方

外丘 腓骨の前方、外果尖の上方7寸

光明 腓骨の前方、外果尖の上方5寸

日月 第7肋間、前正中線の外方4寸

胆兪 T10

腕骨 第5中手骨底部と三角骨の間の陥凹部、赤白肉際

養老 尺骨頭橈側の陥凹部、手関節背側横紋の上方1寸

支正 尺骨内縁と尺側手根屈筋の間、手関節背側横紋の上方5寸

関元 前正中線、臍中央の下方3寸

小腸兪 S1

衝陽 第2中足骨底部と中間楔状骨の間、足背動脈拍動部

梁丘 外側広筋と大腿直筋腱外縁の間、膝蓋骨底の上方2寸

豊隆 前脛骨筋の外縁、外果尖の上方8寸

中脘 前正中線、臍中央の上方4寸

胃兪 T12

合谷 第2中手骨中点の橈側

温溜 陽渓と曲池を結ぶ線上、手関節背側横紋の上方5寸

偏歴 陽渓と曲池を結ぶ線上、手関節背側横紋の上方3寸

天枢 臍中央の外方2寸

大腸兪 L4

京骨 第5中足骨粗面の遠位、赤白肉際

金門 外果前縁の遠位、第5中足骨粗面の後方、立方骨の下方の陥凹部

飛揚 腓腹筋外側頭下縁とアキレス腱の間、崑崙の上方7寸

中極 前正中線上、臍中央の下方4寸

膀胱兪 S2

陽池 総指伸筋腱の尺側陥凹部、手関節背側横紋上

会宗 尺骨の橈側縁、手関節背側横紋の上方3寸

外関 橈骨と尺骨の骨間の中点、手関節背側横紋の上方2寸

石門 前正中線上、臍中央の下方2寸

三焦兪 L1

交信(腎経) 下腿内側、脛骨内縁の後方陥凹部、内果尖の上方2寸

附陽(膀胱経) 下腿後外側、腓骨とアキレス腱の間、崑崙の上方3寸

築賓(腎経) 下腿後内側、ヒラメ筋とアキレス腱の間、内果尖の上方5寸

陽交(胆経) 下腿外側、腓骨の後方、外果尖の上方7寸

長強(督脈) 会陰部、尾骨の下方、尾骨端と肛門の中央

鳩尾(任脈) 上腹部、前正中線上、胸骨体下端の下方1寸