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筋力低下

筋力低下
37問 • 2年前
  • 高橋ランジェリーナ
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    問題一覧

  • 1

    筋収縮のシグナル ①→②→③→④→⑤→⑥

    大脳皮質, 脳幹, 脊髄, 末梢神経, 神経筋接合部, 筋線維

  • 2

    ①の収縮により張力が生じる

    筋線維

  • 3

    筋収縮のシグナル ①→②→③

    腱, 骨, 関節運動

  • 4

    ①＝②モーメント

    筋力, 関節トルク

  • 5

    筋によって引き出される力

    筋張力

  • 6

    筋張力が腱・筋膜を通して伝達され関節を動かす力

    筋力, 関節トルク

  • 7

    筋力の発揮様式３種類

    求心性収縮, 等尺性収縮, 遠心性収縮

  • 8

    運動連続体 リハビリテーション①→②→ →パフォーマンス③→④→ →スポーツ⑤

    分離運動, 基本的運動, 統合運動, 活動特異的運動, スポーツ活動

  • 9

    筋の直径が①ほど筋張力は②

    太い, 大きくなる

  • 10

    筋断面積は①の総数と②関係

    筋原線維, 比例

  • 11

    紡錘筋・解剖学的筋断面積＝生理的筋断面積 羽状筋・解剖学的筋断面積＜生理的筋断面積 筋張力・①＜②

    紡錘筋, 羽状筋

  • 12

    ①の長い筋は、広い範囲で力を発揮できる

    筋線維長

  • 13

    筋節における自動的な長さー張力関係 ①の数により決定

    アクチンーミオシン架橋

  • 14

    運動単位の動員数(①)が多く、同期化(②)が起これば、力の発生は大きくなる

    リクルートメント, シンクロナイゼーション

  • 15

    神経の発火頻度が高くなるほど筋力は大きくなる

    レート・コーディング

  • 16

    筋力の大きさ ①＞②＞③

    遠心性収縮, 等尺性収縮, 求心性収縮

  • 17

    筋収縮速度 求心性運動・① 遠心性収縮・②

    反比例, 正比例

  • 18

    筋力低下の源 ①を生み出す筋と②の伝達に関わる③・④の問題 ④の問題 ⑤問題

    収縮力, 張力, 組織, 器官, 神経系, 心理的

  • 19

    筋力低下の筋性要因 ① 筋萎縮により、筋の横断面積が減少すること ②が関連する弱化 持続的な、繰り返される筋の伸長は、筋紡錘の活動を抑制し、③単位の増加を引き起こす ④ 筋の構造と筋張力の伝達に関わる組織と期間が④される場合

    萎縮, 筋の長さ, サルコメア, 損傷

  • 20

    主動作筋の神経要因 ① ①により①性防御行動を生じさせ、神経系の活動を低下させ筋力低下を生じる ② 損傷または炎症を生じた関節、関節痛や関節運動機能障害が存在した場合、脊髄前角細胞経由で抑制をかけ脊髄前角細胞からの神経インパルスが減少し、筋力低下を生じる ・タイプⅡ繊維の選択的萎縮を引き起こす

    疼痛, 関節原生

  • 21

    主動作筋以外の問題 ・① 筋は拮抗筋が活動した際に反射的に抑制を受ける→筋力は低下し、神経系の活動が低下する ・②の③(シナジー)変化 何らかの理由により、主動作筋の筋張力が低下すると、それを補うように共同筋の活動が増し、筋張力を発揮する →神経筋の適応により、関節運動時に共同筋を過使用する ・筋の④が生じる起点の安定性の欠如

    相反抑制, 筋群間, 協調, 牽引力

  • 22

    筋力評価の目的 1①の有無・部位・程度を明らかにすること 2②や③の自然経過の指標とすること 3④選択の資料とすること 4⑤や予後の判定指標とすること　　 ・筋力測定 機械・器具を使用しない方法、機械・器具を使用する方法(握力計)

    筋力低下, 疾病, 老化, 介入法, 介入効果

  • 23

    筋萎縮、肥大、浮腫、腫脹の程度を知る

    周径

  • 24

    筋力の評価方法 ①時の筋の硬さ

    等尺性収縮

  • 25

    筋力の評価方法 ①(MMT) ②に抗する運動を生じさせることが可能な③を発揮させるか否かを判定する

    徒手筋力検査法, 重力, 関節トルク

  • 26

    筋力の評価方法 等張性収縮を用いた①の測定 ①(repetition maximum) ②の③にわたる④可能な⑤を示す

    1RM, 一回, 全可動域, 関節運動, 最大の負荷

  • 27

    単関節運動ではなく、多くの関節運動と主動作筋、共同筋、そして安定筋として各筋が協調して活動して産生される運動

    基本的運動

  • 28

    筋力低下の存在を判断 →①・②を用いての比較

    徒手筋力検査法, 1RM

  • 29

    理学療法の対象(適応)は、①に対してではなく、その②に対してである

    筋力低下, 原因

  • 30

    筋の長さが関連する筋力低下の判断 ・筋の①と②が原因となる筋力低下 ・筋の③が原因となる筋力低下 筋の長さテストによる過度な④と⑤での⑥の⑦・⑧

    硬さ, 短縮, 伸長, 関節可動域, 最大域でさ, 抵抗感, 減少, 消失

  • 31

    筋が損傷した場合①と②を、伴う

    反射性筋スパズム, 疼痛

  • 32

    運動療法時のポイント 目的の①、②・③・④の適正化

    明確化, 頻度, 強度, 持続時間

  • 33

    筋力低下に対する運動療法の要点 1①を目的とした場合 ②の増加→③と④の生理的筋断面積の増加 2⑤を目的とした場合 3⑥向上を目的とした場合 サイズの原理に従い、低負荷の運動は持久力に優れた⑦が優先的に動員される

    筋力増強, 最大張力, 神経適応, 筋, 筋肥大, 筋持久力, 遅筋線維

  • 34

    トレーニングの原理 ① ②

    過負荷の原理, 特異性の原理

  • 35

    トレーニングの原則

    漸進性の原則, 反復性の原則, 意識性の原則, 個別性の原則, 全面生の原則

  • 36

    筋力低下に対する運動処方の原則 ① ② 一回の運動セッション中に行う特定の③とセット数に④を乗じたものの合計 ⑤の順序 ⑥ ⑦ ⑧ ⑨

    強度, 運動量, 反復回数, 抵抗, 運動, 頻度, 実施時間, 回復期間が, 運動方法

  • 37

    運動療法の禁忌 ① ② 重度の③の存在 ④

    疼痛, 炎症, 心肺疾患, 運動療法の注意事項

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    大脳皮質, 脳幹, 脊髄, 末梢神経, 神経筋接合部, 筋線維

  • 2

    ①の収縮により張力が生じる

    筋線維

  • 3

    筋収縮のシグナル ①→②→③

    腱, 骨, 関節運動

  • 4

    ①＝②モーメント

    筋力, 関節トルク

  • 5

    筋によって引き出される力

    筋張力

  • 6

    筋張力が腱・筋膜を通して伝達され関節を動かす力

    筋力, 関節トルク

  • 7

    筋力の発揮様式３種類

    求心性収縮, 等尺性収縮, 遠心性収縮

  • 8

    運動連続体 リハビリテーション①→②→ →パフォーマンス③→④→ →スポーツ⑤

    分離運動, 基本的運動, 統合運動, 活動特異的運動, スポーツ活動

  • 9

    筋の直径が①ほど筋張力は②

    太い, 大きくなる

  • 10

    筋断面積は①の総数と②関係

    筋原線維, 比例

  • 11

    紡錘筋・解剖学的筋断面積＝生理的筋断面積 羽状筋・解剖学的筋断面積＜生理的筋断面積 筋張力・①＜②

    紡錘筋, 羽状筋

  • 12

    ①の長い筋は、広い範囲で力を発揮できる

    筋線維長

  • 13

    筋節における自動的な長さー張力関係 ①の数により決定

    アクチンーミオシン架橋

  • 14

    運動単位の動員数(①)が多く、同期化(②)が起これば、力の発生は大きくなる

    リクルートメント, シンクロナイゼーション

  • 15

    神経の発火頻度が高くなるほど筋力は大きくなる

    レート・コーディング

  • 16

    筋力の大きさ ①＞②＞③

    遠心性収縮, 等尺性収縮, 求心性収縮

  • 17

    筋収縮速度 求心性運動・① 遠心性収縮・②

    反比例, 正比例

  • 18

    筋力低下の源 ①を生み出す筋と②の伝達に関わる③・④の問題 ④の問題 ⑤問題

    収縮力, 張力, 組織, 器官, 神経系, 心理的

  • 19

    筋力低下の筋性要因 ① 筋萎縮により、筋の横断面積が減少すること ②が関連する弱化 持続的な、繰り返される筋の伸長は、筋紡錘の活動を抑制し、③単位の増加を引き起こす ④ 筋の構造と筋張力の伝達に関わる組織と期間が④される場合

    萎縮, 筋の長さ, サルコメア, 損傷

  • 20

    主動作筋の神経要因 ① ①により①性防御行動を生じさせ、神経系の活動を低下させ筋力低下を生じる ② 損傷または炎症を生じた関節、関節痛や関節運動機能障害が存在した場合、脊髄前角細胞経由で抑制をかけ脊髄前角細胞からの神経インパルスが減少し、筋力低下を生じる ・タイプⅡ繊維の選択的萎縮を引き起こす

    疼痛, 関節原生

  • 21

    主動作筋以外の問題 ・① 筋は拮抗筋が活動した際に反射的に抑制を受ける→筋力は低下し、神経系の活動が低下する ・②の③(シナジー)変化 何らかの理由により、主動作筋の筋張力が低下すると、それを補うように共同筋の活動が増し、筋張力を発揮する →神経筋の適応により、関節運動時に共同筋を過使用する ・筋の④が生じる起点の安定性の欠如

    相反抑制, 筋群間, 協調, 牽引力

  • 22

    筋力評価の目的 1①の有無・部位・程度を明らかにすること 2②や③の自然経過の指標とすること 3④選択の資料とすること 4⑤や予後の判定指標とすること　　 ・筋力測定 機械・器具を使用しない方法、機械・器具を使用する方法(握力計)

    筋力低下, 疾病, 老化, 介入法, 介入効果

  • 23

    筋萎縮、肥大、浮腫、腫脹の程度を知る

    周径

  • 24

    筋力の評価方法 ①時の筋の硬さ

    等尺性収縮

  • 25

    筋力の評価方法 ①(MMT) ②に抗する運動を生じさせることが可能な③を発揮させるか否かを判定する

    徒手筋力検査法, 重力, 関節トルク

  • 26

    筋力の評価方法 等張性収縮を用いた①の測定 ①(repetition maximum) ②の③にわたる④可能な⑤を示す

    1RM, 一回, 全可動域, 関節運動, 最大の負荷

  • 27

    単関節運動ではなく、多くの関節運動と主動作筋、共同筋、そして安定筋として各筋が協調して活動して産生される運動

    基本的運動

  • 28

    筋力低下の存在を判断 →①・②を用いての比較

    徒手筋力検査法, 1RM

  • 29

    理学療法の対象(適応)は、①に対してではなく、その②に対してである

    筋力低下, 原因

  • 30

    筋の長さが関連する筋力低下の判断 ・筋の①と②が原因となる筋力低下 ・筋の③が原因となる筋力低下 筋の長さテストによる過度な④と⑤での⑥の⑦・⑧

    硬さ, 短縮, 伸長, 関節可動域, 最大域でさ, 抵抗感, 減少, 消失

  • 31

    筋が損傷した場合①と②を、伴う

    反射性筋スパズム, 疼痛

  • 32

    運動療法時のポイント 目的の①、②・③・④の適正化

    明確化, 頻度, 強度, 持続時間

  • 33

    筋力低下に対する運動療法の要点 1①を目的とした場合 ②の増加→③と④の生理的筋断面積の増加 2⑤を目的とした場合 3⑥向上を目的とした場合 サイズの原理に従い、低負荷の運動は持久力に優れた⑦が優先的に動員される

    筋力増強, 最大張力, 神経適応, 筋, 筋肥大, 筋持久力, 遅筋線維

  • 34

    トレーニングの原理 ① ②

    過負荷の原理, 特異性の原理

  • 35

    トレーニングの原則

    漸進性の原則, 反復性の原則, 意識性の原則, 個別性の原則, 全面生の原則

  • 36

    筋力低下に対する運動処方の原則 ① ② 一回の運動セッション中に行う特定の③とセット数に④を乗じたものの合計 ⑤の順序 ⑥ ⑦ ⑧ ⑨

    強度, 運動量, 反復回数, 抵抗, 運動, 頻度, 実施時間, 回復期間が, 運動方法

  • 37

    運動療法の禁忌 ① ② 重度の③の存在 ④

    疼痛, 炎症, 心肺疾患, 運動療法の注意事項