主動作筋➕起始.停止

腹直筋, 起始　恥骨、恥骨結合, 停止　第5-7肋軟骨、剣状突起

外腹斜筋, 起始　第5-12肋骨, 停止　腸骨稜、腹直筋鞘、白線

内腹斜筋, 起始　腸骨稜、鼠径靭帯, 停止　第10-12肋骨、腹直筋鞘、白線

僧帽筋上部繊維, 起始　外後頭隆起、項靭帯、C7棘突起, 停止　鎖骨外側面1/3

肩甲挙筋, 起始　第1-4頚椎横突起結節, 停止　肩甲骨上角、内側縁

僧帽筋中部繊維, 起始　第1-5胸椎棘突起, 停止　肩峰、肩甲棘

僧帽筋下部繊維, 起始　第6-12胸椎棘突起, 停止　肩甲棘

小菱形骨, 起始　第7頚椎-第1胸椎棘突起, 停止　肩甲骨内側縁

大菱形骨, 起始　第2-5胸椎棘突起, 停止　肩甲骨内側縁

三角筋前部繊維, 起始　鎖骨外側1/3, 停止　上腕骨三角筋粗面

三角筋中部繊維, 起始　肩峰と肩甲棘, 停止　上腕骨三角筋粗面

棘上筋, 起始　肩甲骨棘上か, 停止　上腕骨大結節

三角筋後部繊維, 起始　肩甲棘, 停止　上腕骨三角筋粗面

大胸筋, 起始　鎖骨、胸骨、第2-7肋軟骨, 停止　上腕骨大結節稜

棘下筋, 起始　肩甲骨棘下か, 停止　上腕骨大結節

小円筋, 起始　肩甲骨外側縁, 停止　上腕骨大結節

上腕二頭筋, 起始　長頭-肩甲骨関節上結節 　　　短頭-烏口突起, 停止　橈骨粗面、上腕二頭筋腱膜

上腕筋, 起始　上腕骨前面, 停止　尺骨粗面

腕橈骨筋, 起始　上腕骨外側縁, 停止　橈骨形状突起

上腕三頭筋, 起始　長頭-肩甲骨関節下結節 　　　外側頭-上腕骨後面 　　　内側頭-上腕骨後面, 停止　肘頭

円回内筋, 起始　上腕頭-上腕骨内側上顆 　　　尺骨頭-尺骨鉤状突起, 停止　橈骨中央外側面

方形回内筋, 起始　尺骨前面の遠位部, 停止　橈骨前面の遠位部

橈側手根屈筋, 起始　上腕骨外側上か, 停止　第2第3中手骨底

尺側手根屈筋, 起始　上腕骨内側上か、肘頭, 停止　豆状骨、有鈎骨、第5中手骨底