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52問 • 1年前
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    問題一覧

  • 1

    睡眠の役割は？

    成長ホルモンの分泌 記憶の定着いやな記憶を和らげる 免疫、抵抗力のUP

  • 2

    短時間睡眠と 関係する病気

    認知症 アルツハイマー病 不安障害 うつ 風邪 インフルエンザ

  • 3

    食欲亢進を促すホルモンは？

    グレリン

  • 4

    食欲抑制を促すのは？

    レプチン

  • 5

    脂肪蓄積は？

    コルチゾール

  • 6

    睡眠不足になると？

    感情調節や遂行能力を行う前頭前野や 大脳辺縁系の代謝活性を低下させ、ストレスホルモンのコルチゾールの分泌量を増加させる

  • 7

    寝ない子供は○○のリスクを高める

    抑うつリスクが増大する

  • 8

    睡眠中に大量発汗するタイミングがあるがそれはいつか？

    徐波睡眠の直前で急激に増加

  • 9

    睡眠中の身体機能の変化で、体温の特徴を答えよ。

    19時から21時の間は、体温が高く眠ろうと思っても寝れない

  • 10

    睡眠中に成長ホルモンの大量分泌が起こる特徴は？

    入眠後に増加し徐波睡眠で最大ピークに達する。

  • 11

    睡眠中に成長ホルモンの大量分泌が起きるのを阻害する行為は？

    断眠、徹夜をするとピークが消える。

  • 12

    ノンレム睡眠では○○が賦活になるか？

    副交感神経系

  • 13

    レム睡眠では何が賦活になるか？

    交感神経

  • 14

    睡眠時間の変化の特徴は？

    年齢とともに睡眠時間は短かくなる

  • 15

    睡眠段階の割合の変化の特徴は？

    30歳以降で急激に徐波睡眠(段階3.4,深い眠り) の割合が低下し、その傾向は男性に著しい。

  • 16

    中途覚醒回数の加齢効果と性差は？

    中途覚醒の覚醒は年齢とともに増加する

  • 17

    睡眠に対する満足度の年齢による変化の特徴は？

    女性の方が睡眠不満が高い。(満足度が低い) とくに50代以降の女性で著しい

  • 18

    夢の再生率がレム期とノンレム期で極端に異なるが、つまりどう言うことが考えられるか？

    夢がレム期に限って起こる現象であることを示唆している

  • 19

    ノンレム期の夢は、レム期の直後8分以内の ものが大部分であった。考察は？

    ノンレム期の夢はその前のレム期の夢の記憶である

  • 20

    睡眠段階 段階3、4はなんとよばれるか？

    徐波睡眠

  • 21

    睡眠段階一から四をなんとよぶか？

    ノンレム睡眠

  • 22

    段階レムをなんというか？

    レム睡眠

  • 23

    翌朝目覚めるまでの各睡眠段階の変化を視覚的にとらえる

    睡眠経過図

  • 24

    各段階の出現率寝込むまでの時間などの数値化したもの

    睡眠変数

  • 25

    レム睡眠は約○～○周期で繰り返し出現する。

    90から120

  • 26

    夢の再生率を説明しなさい

    夢の再生率は、いずれの被験者でもレム期に高く、ノンレム期に極端に低い。

  • 27

    ○○でもレムが散発的であると、再生率は○○あいまい

    レム期でもレムが散発的であると、再生率は低くあいまい

  • 28

    夢の生起はいつ起こっているのか？

    夢はレムの最中に生起しているといえる (レムと夢の同時性)

  • 29

    レム睡眠の特徴をこたえよ

    脳波は目覚めている時、もしくはウトウトしている時の波に似ている。 眼球が急速に動く 筋の緊張が消える レム睡眠と夢見が深く関係している

  • 30

    フロイトの夢判断の考え方とは？

    夢の素材は記憶から引き出される ・意識ではなく無意識によって行われる。 ・さまざまな出来事を一つの物語として連結さ せるものである。 ・夢とは潜在的な願望を充足されるもの

  • 31

    睡眠中に脳が○○を「○○」し、 整理する。

    睡眠中に脳が記憶を「ジャンル分け」し、 整理する。

  • 32

    ○○が○○に組み合わされた ストーリーが構成されている。

    経験したものが断片的に組み合わされた ストーリーが構成されている。

  • 33

    ○○は誰でも見るが記憶に○○、○○を持つと考えかち。

    悪夢は誰でも見るが記憶に残りやすいため、 特別な意味を持つと考えかち。

  • 34

    うとうと、まどろみ

    約4~7HzのΘ波

  • 35

    深い眠り

    約3 Hz以上のゆっくりとした大きな振幅のデルタ波

  • 36

    浅い眠り

    約14Hzの律動的な脳波 睡眠紡錘波(sleep spindle)と呼ばれる

  • 37

    安静状態

    約8~13Hzのα波

  • 38

    レム睡眠の発見をした人は？

    アセリンスキーとクライトマン

  • 39

    レム睡眠の名前由来は？

    急速に眼球が動く眠り

  • 40

    α波が消失したら何が出現する？

    頭頂鋭波(瘤波

  • 41

    開眼時○波、

    β

  • 42

    閉眼時の○波

    α

  • 43

    デルタ波が50%以上を占める

    睡眼紡錘波

  • 44

    段階レムは？○波と○波の出現。

    θ波β波

  • 45

    ストレスホルモンと言われてるものは？

    コルチゾール

  • 46

    分泌型免疫グロブリンaの特徴は？

    唾液、涙、鼻汁、乳汁、腸分泌液、気管 支分泌液、汗などに分泌される抗体の一種で 粘膜、皮膚表面での局所免疫学的生体防御 機構の中心的な役割を担っている

  • 47

    コルチゾールの特徴は？

    身体的ストレスや心理的ストレスが加わ ることにより増加すると言われている 副腎皮質から分泌される糖質コルチコイドであり、 ストレスホルモンとも呼ばれている。

  • 48

    B細胞による抗原の認識と抗体の産生

    1. B細胞の受容体が抗原を認識する 2. 抗原を処理したB細胞は、クラスⅠⅡタンパク に抗原標識を提示する 3. 成熟したT細胞が標識を認識し、インターロ イキンを分泌する 4. インターロイキンはB細胞を活性化させ、 プラズマ細胞に変える 5. プラズマ細胞が抗体を産生する

  • 49

    ストレスとは

    生体の恒常性を乱す刺激に抵抗する反応:本来は 適応的

  • 50

    免疫の分類

    細胞性免疫 液性免疫 自然免疫 獲得免疫

  • 51

    ストレス反応　　自律神経系

    ノルアドレナリン

  • 52

    ストレス反応　下垂体

    コルチゾール

    • 神経生理

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  • 1

    睡眠の役割は？

    成長ホルモンの分泌 記憶の定着いやな記憶を和らげる 免疫、抵抗力のUP

  • 2

    短時間睡眠と 関係する病気

    認知症 アルツハイマー病 不安障害 うつ 風邪 インフルエンザ

  • 3

    食欲亢進を促すホルモンは？

    グレリン

  • 4

    食欲抑制を促すのは？

    レプチン

  • 5

    脂肪蓄積は？

    コルチゾール

  • 6

    睡眠不足になると？

    感情調節や遂行能力を行う前頭前野や 大脳辺縁系の代謝活性を低下させ、ストレスホルモンのコルチゾールの分泌量を増加させる

  • 7

    寝ない子供は○○のリスクを高める

    抑うつリスクが増大する

  • 8

    睡眠中に大量発汗するタイミングがあるがそれはいつか？

    徐波睡眠の直前で急激に増加

  • 9

    睡眠中の身体機能の変化で、体温の特徴を答えよ。

    19時から21時の間は、体温が高く眠ろうと思っても寝れない

  • 10

    睡眠中に成長ホルモンの大量分泌が起こる特徴は？

    入眠後に増加し徐波睡眠で最大ピークに達する。

  • 11

    睡眠中に成長ホルモンの大量分泌が起きるのを阻害する行為は？

    断眠、徹夜をするとピークが消える。

  • 12

    ノンレム睡眠では○○が賦活になるか？

    副交感神経系

  • 13

    レム睡眠では何が賦活になるか？

    交感神経

  • 14

    睡眠時間の変化の特徴は？

    年齢とともに睡眠時間は短かくなる

  • 15

    睡眠段階の割合の変化の特徴は？

    30歳以降で急激に徐波睡眠(段階3.4,深い眠り) の割合が低下し、その傾向は男性に著しい。

  • 16

    中途覚醒回数の加齢効果と性差は？

    中途覚醒の覚醒は年齢とともに増加する

  • 17

    睡眠に対する満足度の年齢による変化の特徴は？

    女性の方が睡眠不満が高い。(満足度が低い) とくに50代以降の女性で著しい

  • 18

    夢の再生率がレム期とノンレム期で極端に異なるが、つまりどう言うことが考えられるか？

    夢がレム期に限って起こる現象であることを示唆している

  • 19

    ノンレム期の夢は、レム期の直後8分以内の ものが大部分であった。考察は？

    ノンレム期の夢はその前のレム期の夢の記憶である

  • 20

    睡眠段階 段階3、4はなんとよばれるか？

    徐波睡眠

  • 21

    睡眠段階一から四をなんとよぶか？

    ノンレム睡眠

  • 22

    段階レムをなんというか？

    レム睡眠

  • 23

    翌朝目覚めるまでの各睡眠段階の変化を視覚的にとらえる

    睡眠経過図

  • 24

    各段階の出現率寝込むまでの時間などの数値化したもの

    睡眠変数

  • 25

    レム睡眠は約○～○周期で繰り返し出現する。

    90から120

  • 26

    夢の再生率を説明しなさい

    夢の再生率は、いずれの被験者でもレム期に高く、ノンレム期に極端に低い。

  • 27

    ○○でもレムが散発的であると、再生率は○○あいまい

    レム期でもレムが散発的であると、再生率は低くあいまい

  • 28

    夢の生起はいつ起こっているのか？

    夢はレムの最中に生起しているといえる (レムと夢の同時性)

  • 29

    レム睡眠の特徴をこたえよ

    脳波は目覚めている時、もしくはウトウトしている時の波に似ている。 眼球が急速に動く 筋の緊張が消える レム睡眠と夢見が深く関係している

  • 30

    フロイトの夢判断の考え方とは？

    夢の素材は記憶から引き出される ・意識ではなく無意識によって行われる。 ・さまざまな出来事を一つの物語として連結さ せるものである。 ・夢とは潜在的な願望を充足されるもの

  • 31

    睡眠中に脳が○○を「○○」し、 整理する。

    睡眠中に脳が記憶を「ジャンル分け」し、 整理する。

  • 32

    ○○が○○に組み合わされた ストーリーが構成されている。

    経験したものが断片的に組み合わされた ストーリーが構成されている。

  • 33

    ○○は誰でも見るが記憶に○○、○○を持つと考えかち。

    悪夢は誰でも見るが記憶に残りやすいため、 特別な意味を持つと考えかち。

  • 34

    うとうと、まどろみ

    約4~7HzのΘ波

  • 35

    深い眠り

    約3 Hz以上のゆっくりとした大きな振幅のデルタ波

  • 36

    浅い眠り

    約14Hzの律動的な脳波 睡眠紡錘波(sleep spindle)と呼ばれる

  • 37

    安静状態

    約8~13Hzのα波

  • 38

    レム睡眠の発見をした人は？

    アセリンスキーとクライトマン

  • 39

    レム睡眠の名前由来は？

    急速に眼球が動く眠り

  • 40

    α波が消失したら何が出現する？

    頭頂鋭波(瘤波

  • 41

    開眼時○波、

    β

  • 42

    閉眼時の○波

    α

  • 43

    デルタ波が50%以上を占める

    睡眼紡錘波

  • 44

    段階レムは？○波と○波の出現。

    θ波β波

  • 45

    ストレスホルモンと言われてるものは？

    コルチゾール

  • 46

    分泌型免疫グロブリンaの特徴は？

    唾液、涙、鼻汁、乳汁、腸分泌液、気管 支分泌液、汗などに分泌される抗体の一種で 粘膜、皮膚表面での局所免疫学的生体防御 機構の中心的な役割を担っている

  • 47

    コルチゾールの特徴は？

    身体的ストレスや心理的ストレスが加わ ることにより増加すると言われている 副腎皮質から分泌される糖質コルチコイドであり、 ストレスホルモンとも呼ばれている。

  • 48

    B細胞による抗原の認識と抗体の産生

    1. B細胞の受容体が抗原を認識する 2. 抗原を処理したB細胞は、クラスⅠⅡタンパク に抗原標識を提示する 3. 成熟したT細胞が標識を認識し、インターロ イキンを分泌する 4. インターロイキンはB細胞を活性化させ、 プラズマ細胞に変える 5. プラズマ細胞が抗体を産生する

  • 49

    ストレスとは

    生体の恒常性を乱す刺激に抵抗する反応:本来は 適応的

  • 50

    免疫の分類

    細胞性免疫 液性免疫 自然免疫 獲得免疫

  • 51

    ストレス反応　　自律神経系

    ノルアドレナリン

  • 52

    ストレス反応　下垂体

    コルチゾール