スポーツ医学2
問題一覧
1
運動をすることにより、筋肉中に糖質を取り込む能力が向上する
〇
2
炭水化物は主に身体の調子を整える栄養素である
×
3
三大栄養素には、ビタミン、ミネラルが分類される
×
4
筋肉中に糖質を貯蔵するためには、高タンパク質食を摂取し、運動を行う必要がある。
〇
5
運動強度90%Vo2maxの場合、主にエネルギー基質として利用されるのは脂質である
×
6
血糖値のコントロールをしているインスリンは肝臓からのブドウ糖放出を抑え、筋肉にブドウ糖が取り込まれるのを助ける働きをしている
〇
7
視覚、聴覚 体性感覚の情報をもとに「何をすべきか」を考えて判断するのは前頭連合野である。
〇
8
随意運動をスムーズに実行するには一次運動連合野だけでなく大脳基底核や小脳からの調節が必要である。
〇
9
一次運動連合野とは側頭葉に位置しており
目的通り体を動かす司令を出している。
×
10
中枢神経とは、脳神経や脊髄神経を指す総称である
×
11
サイズの原理とは、徐々に大きな力を発揮する運動始めに大きな運動単位が動員されること
×
12
アームカールにおいて、バーベルを巻き上げる動作は上腕二頭筋の短縮性動作である
〇
13
遅筋繊維では、低負荷、高反復回数のトレーニングで筋肥大が起こる。
〇
14
等速性トレーニングでは、トレーニングで用いた関節角度以外の角度では、筋力に大きな増加は見られない
×
15
等速性トレーニングは血圧が上昇しやすいという短所がある
×
16
等速性トレーニングはマシンを用いて行う運動療法であり、コンピュータ制限によってトレーニングを行う
〇
問題一覧
1
運動をすることにより、筋肉中に糖質を取り込む能力が向上する
〇
2
炭水化物は主に身体の調子を整える栄養素である
×
3
三大栄養素には、ビタミン、ミネラルが分類される
×
4
筋肉中に糖質を貯蔵するためには、高タンパク質食を摂取し、運動を行う必要がある。
〇
5
運動強度90%Vo2maxの場合、主にエネルギー基質として利用されるのは脂質である
×
6
血糖値のコントロールをしているインスリンは肝臓からのブドウ糖放出を抑え、筋肉にブドウ糖が取り込まれるのを助ける働きをしている
〇
7
視覚、聴覚 体性感覚の情報をもとに「何をすべきか」を考えて判断するのは前頭連合野である。
〇
8
随意運動をスムーズに実行するには一次運動連合野だけでなく大脳基底核や小脳からの調節が必要である。
〇
9
一次運動連合野とは側頭葉に位置しており
目的通り体を動かす司令を出している。
×
10
中枢神経とは、脳神経や脊髄神経を指す総称である
×
11
サイズの原理とは、徐々に大きな力を発揮する運動始めに大きな運動単位が動員されること
×
12
アームカールにおいて、バーベルを巻き上げる動作は上腕二頭筋の短縮性動作である
〇
13
遅筋繊維では、低負荷、高反復回数のトレーニングで筋肥大が起こる。
〇
14
等速性トレーニングでは、トレーニングで用いた関節角度以外の角度では、筋力に大きな増加は見られない
×
15
等速性トレーニングは血圧が上昇しやすいという短所がある
×
16
等速性トレーニングはマシンを用いて行う運動療法であり、コンピュータ制限によってトレーニングを行う
〇