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保健体育

第二回考査

保健体育
61問 • 2年前
第二回考査
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    問題一覧

  • 1

    若い頃の生活習慣の積み重ねによって病気になることを何と言う？

    生活習慣病

  • 2

    生活習慣病の予防にはどうするべき？

    健康的な生活を続ける

  • 3

    健康増進に努めることを何と言う？

    1次予防

  • 4

    病気を早期に発見し、早期に治療することを何と言う？

    二次予防

  • 5

    重症化した病気から、社会復帰するための治療や、運動、指導などのリハビリテーションなどを何と言う？

    三次予防

  • 6

    健康診断を受けやすくしたりするといった環境の設備や、生活習慣病に関わる情報提供の推進したもの何と言う？

    社会的対策

  • 7

    生活習慣病を3つあげよ

    心臓病、脳卒中、糖尿病

  • 8

    がんは何によって起こる？

    生活習慣

  • 9

    がん細胞が、周りの組織や臓器に広がっていくことを何と言う？

    浸潤

  • 10

    間細胞が発生した場所から離れ、リンパ節や他の臓器に移動して定着し増加することを何と言う？

    転移

  • 11

    主ながんの種類を4つ答えろ

    肺がん

  • 12

    がんになるリスクを軽減できる方法を5つ

    禁煙

  • 13

    がんのリスクの要因を減らしたりリスクを軽減する要因を増やしたりする予防を何と言う？

    一次予防

  • 14

    がんを早期発見し、治療を開始することを何と言う？

    二次予防

  • 15

    がんの主な治療法を3つ

    手術療法

  • 16

    がんの治療法を単独あるいは複数組み合わせて行う療法を何と言う

    標準治療

  • 17

    患者やその家族一人ひとりの体や心など、様々な辛さを和らげより、豊かな人生を送るように支えていくケアを何と言う？

    緩和ケア

  • 18

    それぞれの分野の専門家がチームを組んで支援に当たることで、患者とその家族の何を高める

    生活の質

  • 19

    わが国で行われているがんに対する基本法を何と言う？

    がん対策基本法

  • 20

    15歳から39歳くらいの年齢を何世代と言う？

    AYA世代

  • 21

    がんについて相談するための拠点病院には何が設備されている

    がん相談支援センター

  • 22

    がん対策推進基本計画による具体例を1つあげよ

    遺伝子情報を活用したゲノム医療

  • 23

    厚生労働省が認めた高度な医療をなんという？

    先進医療

  • 24

    スポーツすることに対しての体の利点

    ストレス解消

  • 25

    酸素を十分に体に取り入れながら行う運動を何と言う

    有酸素運動

  • 26

    筋力を維持向上させ、転倒や寝たきりをする効果がある運動は？

    筋肉に強い負担をかける運動

  • 27

    走ったり、飛んだりするような運動は？

    骨に負担をかける運動

  • 28

    運動するしないを分けた言い方を？

    2極化

  • 29

    運動しすぎのことを何と言う？

    オーバーユーズ

  • 30

    私たちが成長し、健康に生きていくためには、様々な何が必要？

    栄養素

  • 31

    各栄養素の必要量は、性別や年齢、体の大きさ、他何によって異なる？

    身体活動量

  • 32

    食事は人と人とのどういう場になる？

    大切なコミュニケーションの場

  • 33

    食事は何の健康にとって重要な意義を持っている？

    心身両面

  • 34

    エネルギーの過剰摂取は何の原因となる？

    肥満

  • 35

    肥満は何をもたらす？

    メタボリックシンドローム

  • 36

    カルシウム不足は何をもたらす？

    骨粗しょう症

  • 37

    数多くの食材を組み合わせることで、何を摂取することができる？

    多様な栄養素

  • 38

    栄養素を補うために何を摂取する人がいる？

    サプリメント

  • 39

    サプリメントを摂取するにあたって、確認すべき事は？

    機能性や目安量

  • 40

    情緒不安定にしたり、活力を低下させるなど、生活の質に大きく影響するものは？

    疲労

  • 41

    疲労を取り除くために必要な事は？

    休養

  • 42

    体の一部の疲労をなんという？

    局所疲労

  • 43

    全身の疲労を何と言う？

    全身疲労

  • 44

    単に体を休めるだけではなく、趣味を楽しんだりすることによる何休養が効果的？

    積極的休養

  • 45

    体や脳の疲労を回復したり、発育発達を流したりする重要な役割を担っているものは？

    睡眠

  • 46

    世界保健機関WHO憲章は1946年に健康はどういう定義だとした？

    健康とは、身体的、精神的社会的に完全良好の状態であり、単に病気あるいは虚弱ではない

  • 47

    一人一人が自分なりの目標を持ち、□や満足感を持った生活を送ることができる

    生きがい

  • 48

    何を重視した健康観が生まれている

    生活の質

  • 49

    私たちの健康の成り立ちに関係している。2つの要因を答えよ。

    主体要因、環境要因

  • 50

    主体要因には、年齢、性別、遺伝などのどういう側面がある？

    人間の生物としての側面

  • 51

    主体要因には運動、食事、喫煙などのなにがある？

    生活習慣

  • 52

    環境要因には、大気、水、土壌などのなにがある？

    自然環境

  • 53

    さらに、所得職場、人間関係のようななに？

    経済的・文化的環境

  • 54

    現場や病院などの何を含めた社会環境がある？

    保健・医療サービス

  • 55

    健康の側面、3つ

    精神的側面、身体的側面、社会的側面

  • 56

    ある集団の健康の程度を何と言う？

    健康水準

  • 57

    平均寿命や乳児死亡率、受療率などを何と言われる

    健康指標

  • 58

    生活が衛生的になったりして、何による死亡率が大幅に低下したか

    感染症

  • 59

    社会の豊かさは、感染症による死亡率の低下をもたらしたが、同時に別の何を生み出したか

    健康問題

  • 60

    新たな健康問題として、私たち社会全体では何が進んでいる

    社会全体の高齢化

  • 61

    平均寿命は、男女ともに何か

    男81.05女87. 09

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  • 1

    若い頃の生活習慣の積み重ねによって病気になることを何と言う？

    生活習慣病

  • 2

    生活習慣病の予防にはどうするべき？

    健康的な生活を続ける

  • 3

    健康増進に努めることを何と言う？

    1次予防

  • 4

    病気を早期に発見し、早期に治療することを何と言う？

    二次予防

  • 5

    重症化した病気から、社会復帰するための治療や、運動、指導などのリハビリテーションなどを何と言う？

    三次予防

  • 6

    健康診断を受けやすくしたりするといった環境の設備や、生活習慣病に関わる情報提供の推進したもの何と言う？

    社会的対策

  • 7

    生活習慣病を3つあげよ

    心臓病、脳卒中、糖尿病

  • 8

    がんは何によって起こる？

    生活習慣

  • 9

    がん細胞が、周りの組織や臓器に広がっていくことを何と言う？

    浸潤

  • 10

    間細胞が発生した場所から離れ、リンパ節や他の臓器に移動して定着し増加することを何と言う？

    転移

  • 11

    主ながんの種類を4つ答えろ

    肺がん

  • 12

    がんになるリスクを軽減できる方法を5つ

    禁煙

  • 13

    がんのリスクの要因を減らしたりリスクを軽減する要因を増やしたりする予防を何と言う？

    一次予防

  • 14

    がんを早期発見し、治療を開始することを何と言う？

    二次予防

  • 15

    がんの主な治療法を3つ

    手術療法

  • 16

    がんの治療法を単独あるいは複数組み合わせて行う療法を何と言う

    標準治療

  • 17

    患者やその家族一人ひとりの体や心など、様々な辛さを和らげより、豊かな人生を送るように支えていくケアを何と言う？

    緩和ケア

  • 18

    それぞれの分野の専門家がチームを組んで支援に当たることで、患者とその家族の何を高める

    生活の質

  • 19

    わが国で行われているがんに対する基本法を何と言う？

    がん対策基本法

  • 20

    15歳から39歳くらいの年齢を何世代と言う？

    AYA世代

  • 21

    がんについて相談するための拠点病院には何が設備されている

    がん相談支援センター

  • 22

    がん対策推進基本計画による具体例を1つあげよ

    遺伝子情報を活用したゲノム医療

  • 23

    厚生労働省が認めた高度な医療をなんという？

    先進医療

  • 24

    スポーツすることに対しての体の利点

    ストレス解消

  • 25

    酸素を十分に体に取り入れながら行う運動を何と言う

    有酸素運動

  • 26

    筋力を維持向上させ、転倒や寝たきりをする効果がある運動は？

    筋肉に強い負担をかける運動

  • 27

    走ったり、飛んだりするような運動は？

    骨に負担をかける運動

  • 28

    運動するしないを分けた言い方を？

    2極化

  • 29

    運動しすぎのことを何と言う？

    オーバーユーズ

  • 30

    私たちが成長し、健康に生きていくためには、様々な何が必要？

    栄養素

  • 31

    各栄養素の必要量は、性別や年齢、体の大きさ、他何によって異なる？

    身体活動量

  • 32

    食事は人と人とのどういう場になる？

    大切なコミュニケーションの場

  • 33

    食事は何の健康にとって重要な意義を持っている？

    心身両面

  • 34

    エネルギーの過剰摂取は何の原因となる？

    肥満

  • 35

    肥満は何をもたらす？

    メタボリックシンドローム

  • 36

    カルシウム不足は何をもたらす？

    骨粗しょう症

  • 37

    数多くの食材を組み合わせることで、何を摂取することができる？

    多様な栄養素

  • 38

    栄養素を補うために何を摂取する人がいる？

    サプリメント

  • 39

    サプリメントを摂取するにあたって、確認すべき事は？

    機能性や目安量

  • 40

    情緒不安定にしたり、活力を低下させるなど、生活の質に大きく影響するものは？

    疲労

  • 41

    疲労を取り除くために必要な事は？

    休養

  • 42

    体の一部の疲労をなんという？

    局所疲労

  • 43

    全身の疲労を何と言う？

    全身疲労

  • 44

    単に体を休めるだけではなく、趣味を楽しんだりすることによる何休養が効果的？

    積極的休養

  • 45

    体や脳の疲労を回復したり、発育発達を流したりする重要な役割を担っているものは？

    睡眠

  • 46

    世界保健機関WHO憲章は1946年に健康はどういう定義だとした？

    健康とは、身体的、精神的社会的に完全良好の状態であり、単に病気あるいは虚弱ではない

  • 47

    一人一人が自分なりの目標を持ち、□や満足感を持った生活を送ることができる

    生きがい

  • 48

    何を重視した健康観が生まれている

    生活の質

  • 49

    私たちの健康の成り立ちに関係している。2つの要因を答えよ。

    主体要因、環境要因

  • 50

    主体要因には、年齢、性別、遺伝などのどういう側面がある？

    人間の生物としての側面

  • 51

    主体要因には運動、食事、喫煙などのなにがある？

    生活習慣

  • 52

    環境要因には、大気、水、土壌などのなにがある？

    自然環境

  • 53

    さらに、所得職場、人間関係のようななに？

    経済的・文化的環境

  • 54

    現場や病院などの何を含めた社会環境がある？

    保健・医療サービス

  • 55

    健康の側面、3つ

    精神的側面、身体的側面、社会的側面

  • 56

    ある集団の健康の程度を何と言う？

    健康水準

  • 57

    平均寿命や乳児死亡率、受療率などを何と言われる

    健康指標

  • 58

    生活が衛生的になったりして、何による死亡率が大幅に低下したか

    感染症

  • 59

    社会の豊かさは、感染症による死亡率の低下をもたらしたが、同時に別の何を生み出したか

    健康問題

  • 60

    新たな健康問題として、私たち社会全体では何が進んでいる

    社会全体の高齢化

  • 61

    平均寿命は、男女ともに何か

    男81.05女87. 09