問題一覧
1
筋力トレーニングによる生化学的変化として間違っているものはどれか
運動単位の増加
2
プライオメトリックを説明するものとして関連しているものはどれか ア)弾性エネルギー イ)Depth Jump などが発揮するパワーは高くなる ウ)短縮時に筋の発揮するパワーは高くなる エ)伸長性収縮を起こす
すべて正しい
3
等尺性筋力トレーニングで負荷のかかる間接角度では、筋力が高まり、他の角度における筋力は 大きく高まらないことを意味する語はどれか
間接角度特異性
4
小脳の主要な働きは
バランスの関与
5
生体内部や外部の環境因子が変化しても、生体の状態が一定に保たれようとする性質はどれか
恒常性
6
パワーの測定として適切でないものがどれか
背筋力
7
等速性収縮の説明として正しいものはどれか
筋の収縮速度を一定に保ちながら発揮される筋力
8
心臓が 1 分間に拍出する血液量を何というか
心拍出量
9
最大酸素摂取量の向上に関与するものはどれか ア)心拍出量の増加 イ)血液の酸素運搬昨日 ウ)活動組織の血管拡張とともに起こる非活動組織の血管収縮 エ)毛細血管の密度
すべて
10
筋力発揮について「シャウト効果」を説明するのに適切な語はどれか
心理的脱抑制
11
男性の国際的なクロスカントリー競技者の最大酸素摂取量はどのくらいか
85ml/kg/分
12
筋力と筋横断面積の関係について正しいものはどれか
男女差はない
13
動作の素早さを意味する体力要素はなにか
敏捷性
14
肘関節を曲げる筋力の測定を行なった。肘の関節角度を 90 度に固定し、手首の部分で発揮する筋 力を測定したとき、筋力計に示されたあたいが 25kg だった。肘関節のテコ比が 5.0 だとすると上腕部 の屈筋が発揮している真の筋力はいくらか
125kg
15
健常青年の動脈血酸素飽和度はどのくらいか
98%
16
1 モルのグリコーゲンは解糖系のみによって何モルの ATP を合成できるか
3モル
17
上気道に属さないのものはどれか
気管支
18
酸素摂取量は運動強度に対してどのような関係にあるか
運動強度の増加とともに直線的に上昇する
19
体性神経支配なのはどれか ア)心筋 イ)横紋筋 ウ)骨格筋 エ)血管平滑筋
ウ のみ
20
体内で糖質だけが退社されているとすると、計算上、呼吸商は
1である
21
骨格筋繊維の説明として間違っているものはどれか
繊維 1 本の太さは 5μm も満たない
22
、正常な静脈血の酸素分圧はどのくらいか
40mmHg
23
テロメアを説明する際、無関係な語はどれか
ゴルペンツの法則
24
酸素解糖曲線についてボーア効果を生じる因子はどれか。すべて選べ。
血液のpHが低下する, 血液のco2濃度が上昇, 体温の上昇
25
持久的競技者の安静時の心拍出量はおよそどのくらいか
6L
26
光刺激と音刺激では音の方が速く反応できる。その理由は何か。
網膜からの知覚経路方がシナプスが多いから
27
最高心拍数について間違っているものはどれか
50歳代からの減少が著しい
28
持久的競技者の安静時の換気量は非鍛錬者と比べて
ほぼ同じ
29
運動負荷試験で「ブルースのプロトコール」は次のどれか
多段階負荷
30
筋力トレーニングによって減少するものはどれ
筋の乳酸生成量
31
酸素摂取量を説明する計算として正しいのは
1分間の心拍数と動静脈酸素軟差の積
32
解糖系の説明として正しいものはどれか
糖が二酸化炭素と水に分解される
33
持久性競技者の心臓に対するトレーニング効果として適切なものはどれか
心容量の大きな増加
34
速筋と比較したとき、遅筋の特徴として間違っているものはどれか
グリコーゲンが多い
35
1 気圧を示すものとして正しいものはどれか
760mmHG
36
次のうち、ペプチドホルモンはどれか
インスリン
37
酸素摂取量は、運動強度に対してどのような関係があるか
運動強度の増加とともに直線的に上昇する
38
筋力トレーニングに際し、少しずつトレーニングの質や量を増やしていくことが有効だとすること を何というか
漸進性の原則
39
安静時血液のpHはどのぐらいか
7.4
40
骨格筋が等尺性収縮をした時、どの構造の長さが変わるか
変化しない
41
生体内部や外部の環境因子が変化しても、生体の状態が一定に保たれようとする性質を何と 言うか
ホメオスタシス
42
FT 繊維の T は何の略か
Twitch
43
単収縮が終わらないうちに次の刺激が加わるとみられる現象を何というか
等張性収縮
44
平衡性を説明する上で最も適切なものはどれか
身体の空間把握能力
45
筋力と横断筋面積の関係について正しいものはどれか
男女差はない
46
体力テストにおいて測定開催側の行為として正しいものはどれか ア)他社の記録を示して意欲を喚起させる イ)測定中応援したり励ましたりする ウ)いつやめてもいいと周知させる エ)測定機器はキャリブレーションしておく
ウエ
47
最大酸素摂取量の関節測定のうち、外挿法の説明として正しいものはどれか。 ア)心拍数と酸素摂取量には直接関係があることを利用する イ)間接測定なので呼気ガス分析は行わない ウ)高齢者の場合、低く見積もる必要がある エ)指数回帰する
ア
48
筋力発揮の様式で静的収縮と呼ばれるのはどれか
等尺性収縮
49
1回の換気量はどの程度の量か
500cc
50
巧緻性を英語にするとどれか
スキル
51
運動強度が上がるにしたがって心拍数はどのように上昇するか
直線的
52
筋力トレーニングによって見られる生理学的変化として正しくないものはどれか
筋紡錘の感度低下
53
ATPと直接関係のない語はどれか
フォスファゲン
54
人間の心臓で、全身に血液を駆出している部分はどれか
左心室
55
機能的残気量とは
残気量➕予備呼気量
56
等尺性筋力トレーニング中の血圧の特徴として正しいものがどれか
最高血圧も最低血圧も上昇しやすい
57
心臓のペースメーカーと呼ばれるものはどれか
洞房結節
58
筋力トレーニングによる筋肥大の経過について正しいものはどれか ア)筋原繊維の肥大 イ)神経筋の機能亢進 ウ)細胞分裂による筋原繊維数の増加 エ)神経支配比の増加
イ⇒ア⇒ウ
59
運動強度が上がるにしたがって、心拍数はどのように上昇するか
直線的
60
アクチンフィラメントに沿って配列され、Ca2+と結合してアクチンフィラメントが反応するき っかけになるタンパク質は何か
トロポニン
61
ATP の A が意味するものはどれか
アデノシン
62
電子伝達系を説明する語として直接関係のない語はどれか
核膜孔
63
残気量が非常に多いと
呼吸時と吸気時の血液中の O2、CO2 分圧の変動が小さくなる
64
ヘモグロビンの酸素解離曲線を右方変異させる要件はどれか。
二酸化炭素分圧の上昇
65
最大酸素摂取量の関節測定における 12 分間走「クーパー走」とはどのような測定法か
12分間の走行距離から推定する方法
66
ホルモンは血液中に拡散しているのになぜ特定の機関や細胞だけが反応するのか
標的細胞に特異的な受容体があるから
67
高齢者の持久的能力について適切でないものはどれか
トレーニングしても有意な上昇は見られない
68
心臓の説明として適切なもの
機能的合法体である
69
、成人男性の最大心拍出量として適切な数値はどれ
20L
70
日本において、統計上、状態起こしの記録のピークは何歳ごろか
17歳
71
ATP-CP 系によるエネルギー供給は、理論的に単独でどの程度収縮できるか
約7秒
72
持久性競技者の心臓に対するトレーニング効果として適切でないものはどれか。すべて選べ。
心筋酸素消費量の大きな増加, 収縮力の大きな増加
73
カテコールアミンであるものはどれか
アドレナリン
74
クエン酸回路はクレブス回路とも呼ばれているが、その理由は何か
クレブスが発見したから(人の名前)
75
筋力トレーニングで用いられる R M とは何の略か
Repetition Maximum
76
筋力トレーニングの効果について正しいものはどれか。すべて選べ。
刺激閾値の低下, 休止筋繊維の活動家, 反応時間の収縮, 筋繊維の直径の増大
77
上気道に属さないものはどれか
気管支
78
長時間の筋力トレーニングによって減少するものはどれか長時間の筋力トレーニングによって減少するものはどれか
筋の乳酸生成量
79
体力テストの反復横跳びはなんの測定種目か
敏捷性
80
筋力トレーニングの効果について正しいものはどれか ア)刺激閾値の低下 イ)休止筋繊維の活動化 ウ)反応時間の短縮 エ)筋繊維の直径に増大
全て正しい
81
大脳中心溝の前にあり、運動指令や脳幹や脊髄へ出力する主拠点となる部位は何か
4野
82
骨格筋の「収縮」の定義として適切なものはどれか
筋の中心方向に向かって能動的に力を発揮すること
83
アクチンフィラメントの間にミオシンフィラメントが滑り込むとする筋収縮の機構を何と言 うか
滑走説