問題一覧
1
【背伸びする】のポイント
腕は前から上に上げる, かかとは上げない, 両手は軽く握る
2
腕を振って足の曲げ伸ばしのポイント
両腕クロスのときにかかと上げる, 両腕下がるときにかかと下げる
3
腕を回すのポイント
外回りスタート, 両腕は真横, 後方に引かない
4
胸をそらすのポイント
両腕は斜め上に大きく
5
体を横に曲げるのポイント
腕が耳元に来るように顔の前に持ってこない
6
体を前後に曲げる前屈後屈
前に1234で起こす, 後ろに5678で起こす
7
体をねじる
斜め上に大きくねじる, 両脚固定
8
腕を上下に伸ばす
両脇しめる, 勢いよく真上にキレよく突き出す
9
体を斜め下に曲げるのポイント
1 ■、■■■に曲げる
2 両手を広げて■■■■
3 ■■■■■■しない
右、左斜め, 胸をはる, ハイ!ハイ!
10
体を回すのポイント
斜め上から大きく体を回す, 斜め上から回旋, 上体は大きく反る
11
両脚で跳ぶのポイント
リズムに合わせて跳ぶ, 開脚する
12
深呼吸のポイント
大きく吸って吐く, 両手は真っ直ぐ伸ばす
集団行動
集団行動
ここな · 6問 · 1年前集団行動
集団行動
6問 • 1年前新体力テスト
新体力テスト
ここな · 17問 · 1年前新体力テスト
新体力テスト
17問 • 1年前陸上競技
陸上競技
ここな · 23問 · 1年前陸上競技
陸上競技
23問 • 1年前時事問題
時事問題
ここな · 30問 · 1年前時事問題
時事問題
30問 • 1年前保健
保健
ここな · 27問 · 1年前保健
保健
27問 • 1年前家庭科
家庭科
ここな · 27問 · 1年前家庭科
家庭科
27問 • 1年前家庭科単元テスト用
家庭科単元テスト用
ここな · 11問 · 1年前家庭科単元テスト用
家庭科単元テスト用
11問 • 1年前問題一覧
1
【背伸びする】のポイント
腕は前から上に上げる, かかとは上げない, 両手は軽く握る
2
腕を振って足の曲げ伸ばしのポイント
両腕クロスのときにかかと上げる, 両腕下がるときにかかと下げる
3
腕を回すのポイント
外回りスタート, 両腕は真横, 後方に引かない
4
胸をそらすのポイント
両腕は斜め上に大きく
5
体を横に曲げるのポイント
腕が耳元に来るように顔の前に持ってこない
6
体を前後に曲げる前屈後屈
前に1234で起こす, 後ろに5678で起こす
7
体をねじる
斜め上に大きくねじる, 両脚固定
8
腕を上下に伸ばす
両脇しめる, 勢いよく真上にキレよく突き出す
9
体を斜め下に曲げるのポイント
1 ■、■■■に曲げる
2 両手を広げて■■■■
3 ■■■■■■しない
右、左斜め, 胸をはる, ハイ!ハイ!
10
体を回すのポイント
斜め上から大きく体を回す, 斜め上から回旋, 上体は大きく反る
11
両脚で跳ぶのポイント
リズムに合わせて跳ぶ, 開脚する
12
深呼吸のポイント
大きく吸って吐く, 両手は真っ直ぐ伸ばす