保健
問題一覧
1
循環器系の能力や特続的に運動出来る筋肉を発達させる
2
筋力を維持、向上させ転倒や寝たきりをふせぐ
3
骨折や骨粗しょう症をふせぐ
4
運動の強度や量を一定レベル以上に保つ
5
タンパク質、脂質、炭水化物
6
タンパク質、無機質、脂質
7
無機質、ビタミン、タンパク質
8
やせ、貧血、肥満、糖尿病 高血圧、心臓病、脳卒中 骨粗しょう症
9
全身疲労、局所疲労、精神疲労
10
一部しか無い局所疲労と精神疲労が多い 全身疲労に比べて休養の必要性が自覚されにくいため知らないうちに疲労を蓄積している
11
生活習慣を整える 朝起きたら太陽の光を浴びる 寝る前に刺激物を食べない ふとんの中でスマホを触らない
12
正しい知識を身につける 医療保険で治療ができるようにされている
13
20才未満の喫煙きんし タバコ規約枠組み条約がつくられた
14
急性影響
15
慢性影響
16
好奇心、自尊心のていか
問題一覧
1
循環器系の能力や特続的に運動出来る筋肉を発達させる
2
筋力を維持、向上させ転倒や寝たきりをふせぐ
3
骨折や骨粗しょう症をふせぐ
4
運動の強度や量を一定レベル以上に保つ
5
タンパク質、脂質、炭水化物
6
タンパク質、無機質、脂質
7
無機質、ビタミン、タンパク質
8
やせ、貧血、肥満、糖尿病 高血圧、心臓病、脳卒中 骨粗しょう症
9
全身疲労、局所疲労、精神疲労
10
一部しか無い局所疲労と精神疲労が多い 全身疲労に比べて休養の必要性が自覚されにくいため知らないうちに疲労を蓄積している
11
生活習慣を整える 朝起きたら太陽の光を浴びる 寝る前に刺激物を食べない ふとんの中でスマホを触らない
12
正しい知識を身につける 医療保険で治療ができるようにされている
13
20才未満の喫煙きんし タバコ規約枠組み条約がつくられた
14
急性影響
15
慢性影響
16
好奇心、自尊心のていか