妊娠・授乳期の食生活
問題一覧
1
体格区分が「低体重（やせ）」の場合の、妊娠全期間を通しての推奨体重増加量を下記から一つ選びなさい。
12〜15kg
2
「妊産婦のための食生活指針」では妊娠がわかってから健康なからだづくりをすることをすすめている。
いいえ
3
「日本人の食事摂取基準（2020 年版）」では、カルシウムの妊婦付加量が示されている。
いいえ
4
「日本人の食事摂取基準（2020 年版）」では、ビタミンB１の妊婦付加量が示されている。
はい
5
妊娠中期・後期においての鉄の付加量を加えると1日あたり何ｍｇが必要？
16mg
6
葉酸を多く含む食品を下記から２つ選びなさい。
いちご, 枝豆
7
妊娠期において摂取量の制限がある魚を２つ選びなさい。
クロムツ, カツオ
8
大豆、野菜などに含まれている鉄は何か？
非ヘム鉄
9
妊娠中の母親の飲酒は、胎児性アルコール症候群の子どもが生まれる可能性が高まる。
はい
10
妊娠中のカフェイン摂取量は１日あたり何ｍｇ以下が望ましい？
300mg
11
妊娠中は胎児や胎盤を維持するためのナトリウムの必要量が増加する。
いいえ
12
やせの女性や妊娠中の体重増加が低いなどの理由で胎児期から乳児期に低栄養環境におかれた子どもはその後に過剰なエネルギーや栄養素を与えられると生活習慣病だけではなく、発達障害や統合失調症の罹患頻度が高くなるという考えは近年、何という説と言われているか？
DOHaD
13
つわりの症状は比較的に夕方に多く見られる。
いいえ
14
つわりの時は１回の食事量を少なくし、食べたいものを頻回摂取する。
はい
15
妊婦や赤ちゃんのそばでの喫煙（受動喫煙）は乳幼児突然死症候群（ＳＩＤＳ)の発症リスクを２倍に上げる。
いいえ
問題一覧
1
体格区分が「低体重（やせ）」の場合の、妊娠全期間を通しての推奨体重増加量を下記から一つ選びなさい。
12〜15kg
2
「妊産婦のための食生活指針」では妊娠がわかってから健康なからだづくりをすることをすすめている。
いいえ
3
「日本人の食事摂取基準（2020 年版）」では、カルシウムの妊婦付加量が示されている。
いいえ
4
「日本人の食事摂取基準（2020 年版）」では、ビタミンB１の妊婦付加量が示されている。
はい
5
妊娠中期・後期においての鉄の付加量を加えると1日あたり何ｍｇが必要？
16mg
6
葉酸を多く含む食品を下記から２つ選びなさい。
いちご, 枝豆
7
妊娠期において摂取量の制限がある魚を２つ選びなさい。
クロムツ, カツオ
8
大豆、野菜などに含まれている鉄は何か？
非ヘム鉄
9
妊娠中の母親の飲酒は、胎児性アルコール症候群の子どもが生まれる可能性が高まる。
はい
10
妊娠中のカフェイン摂取量は１日あたり何ｍｇ以下が望ましい？
300mg
11
妊娠中は胎児や胎盤を維持するためのナトリウムの必要量が増加する。
いいえ
12
やせの女性や妊娠中の体重増加が低いなどの理由で胎児期から乳児期に低栄養環境におかれた子どもはその後に過剰なエネルギーや栄養素を与えられると生活習慣病だけではなく、発達障害や統合失調症の罹患頻度が高くなるという考えは近年、何という説と言われているか？
DOHaD
13
つわりの症状は比較的に夕方に多く見られる。
いいえ
14
つわりの時は１回の食事量を少なくし、食べたいものを頻回摂取する。
はい
15
妊婦や赤ちゃんのそばでの喫煙（受動喫煙）は乳幼児突然死症候群（ＳＩＤＳ)の発症リスクを２倍に上げる。
いいえ