식품교환표 곡류군

식품교환표 곡류군
31問 • 2年前
  • 일원동이쁜이
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    問題一覧

  • 1

    밥/잡곡류

    70

  • 2

    죽류

    140

  • 3

    생쌀/잡곡류

    30

  • 4

    가루류(미숫가루, 밀가루)

    30

  • 5

    국수류(건)

    30

  • 6

    국수류(삶)

    90

  • 7

    감자

    140

  • 8

    토란

    140

  • 9

    감자(갯수)

    1

  • 10

    고구마

    70

  • 11

    옥수수

    70

  • 12

    떡류

    50

  • 13

    빵류

    35

  • 14

    묵류

    200

  • 15

    60

  • 16

    강냉이

    25

  • 17

    누룽지

    30

  • 18

    크래커

    25

  • 19

    고구마(개)

    1/2

  • 20

    옥수수(개)

    1/2

  • 21

    떡류(개)

    3

  • 22

    식빵(쪽)

    1

  • 23

    렌틸콩,병아리콩

    30

  • 24

    완두콩(생것)

    70

  • 25

    메밀(생것)

    40

  • 26

    수제비(생것)

    40

  • 27

    칼국수(생것)

    40

  • 28

    우동면(생것)

    70

  • 29

    건빵

    25

  • 30

    시리얼

    25

  • 31

    은행

    60

  • 식품교환표(각 군별 g, kcal)

    식품교환표(각 군별 g, kcal)

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    식품교환표(각 군별 g, kcal)

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    식품교환표 채소군

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    식품교환표 지방군

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    식품교환표 지방군

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    식품교환표 과일군

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    식품교환표 과일군

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    일원동이쁜이

    권장식사패턴(식사구성안)

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    권장식사패턴(식사구성안)

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    식사구성안-곡류300kcal

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    식사구성안-곡류300kcal

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    식사구성안-고생달콩100kcal

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    일원동이쁜이 · 8問 · 2年前

    식사구성안-고생달콩100kcal

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    일원동이쁜이

    식사구성안-채소류-15kcal

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    일원동이쁜이 · 6問 · 2年前

    식사구성안-채소류-15kcal

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    6問 • 2年前
    일원동이쁜이

    식사구성안-과일류 50kcal

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    일원동이쁜이 · 6問 · 2年前

    식사구성안-과일류 50kcal

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    6問 • 2年前
    일원동이쁜이

    식사구성안-우유,유제품 125kcal

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    일원동이쁜이 · 5問 · 2年前

    식사구성안-우유,유제품 125kcal

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    5問 • 2年前
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    식사구성안-유지당류45kcal

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    일원동이쁜이 · 6問 · 2年前

    식사구성안-유지당류45kcal

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    임산부 수유부

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    일원동이쁜이

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  • 1

    밥/잡곡류

    70

  • 2

    죽류

    140

  • 3

    생쌀/잡곡류

    30

  • 4

    가루류(미숫가루, 밀가루)

    30

  • 5

    국수류(건)

    30

  • 6

    국수류(삶)

    90

  • 7

    감자

    140

  • 8

    토란

    140

  • 9

    감자(갯수)

    1

  • 10

    고구마

    70

  • 11

    옥수수

    70

  • 12

    떡류

    50

  • 13

    빵류

    35

  • 14

    묵류

    200

  • 15

    60

  • 16

    강냉이

    25

  • 17

    누룽지

    30

  • 18

    크래커

    25

  • 19

    고구마(개)

    1/2

  • 20

    옥수수(개)

    1/2

  • 21

    떡류(개)

    3

  • 22

    식빵(쪽)

    1

  • 23

    렌틸콩,병아리콩

    30

  • 24

    완두콩(생것)

    70

  • 25

    메밀(생것)

    40

  • 26

    수제비(생것)

    40

  • 27

    칼국수(생것)

    40

  • 28

    우동면(생것)

    70

  • 29

    건빵

    25

  • 30

    시리얼

    25

  • 31

    은행

    60