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用語解説

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25問 • 2年前
  • 森本史音
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    問題一覧

  • 1

    ホスファゲン機構=

    ATP PC系

  • 2

    電解質は何に必要

    神経伝達、筋収縮

  • 3

    コアスタビリティ

    胴体の安定性

  • 4

    ATP PC系

    ホスファゲン機構

  • 5

    バイタルサイン

    生きていることを表す指標 心拍数 血圧

  • 6

    姿勢のアライメント

    ほね、関節の配列

  • 7

    トレーニングステータス

    クライアントのトレーニングの習熟度

  • 8

    発汗で主に失われる電解質は

    塩化ナトリウム

  • 9

    リコンディショニング

    身体機能は復帰できる状態に戻す

  • 10

    男女間の筋力の差

    相対的筋力は変わらない

  • 11

    リフトオフ

    ラックのバーを開始位置に戻すこと

  • 12

    支持基底面

    足幅でバランスを保つ面積

  • 13

    スタッガードスタンス

    =スタガースタンス 足を前後に広げたスタンス

  • 14

    拮抗筋

    止める働きをする筋肉

  • 15

    共同筋(協動筋)

    動作を補助する筋

  • 16

    スタビライザー

    安定させる筋

  • 17

    閉経後のクライアントは運動すると何の予防になるか

    骨粗鬆症の予防

  • 18

    繊維筋痛症の運動は

    症状を緩和する

  • 19

    がんの患者の運動は

    薬物治療を完了できる確率UP

  • 20

    ファンクショナルトレーニング

    様々な動きを行う運動

  • 21

    エラスティックバンド

    ゴムチューブ

  • 22

    トラップバー

    ヘックスバー ヘキサゴンバー (六角形のバー)

  • 23

    バランスディスク

    不安定な床の状態を作り出す動作

  • 24

    分習法とは

    クリーンなどで、ファーストプル、トランディションなどを分けて練習する

  • 25

    全習法

    動作をまとめて練習する

  • 筋と神経系と骨格の構造と機能

    筋と神経系と骨格の構造と機能

    森本史音 · 103問 · 2年前

    筋と神経系と骨格の構造と機能

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    103問 • 2年前
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    心肺系とガス交換

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    心肺系とガス交換

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    生体エネルギー機構

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    生体エネルギー機構

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    45問 • 2年前
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    バイオメカニクス

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    森本史音 · 101問 · 2年前

    バイオメカニクス

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    101問 • 2年前
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    【5】レジスタンストレーニングのエクササイズトレーニング

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    森本史音 · 76問 · 2年前

    【5】レジスタンストレーニングのエクササイズトレーニング

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    76問 • 2年前
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    【5.5】レジスタンストレーニング例

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    54問 • 2年前
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    【6】レジスタンストレーニングのプログラムデザイン

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    【6】レジスタンストレーニングのプログラムデザイン

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    58問 • 2年前
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    【7】有酸素性持久力トレーニングの適応

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    【7】有酸素性持久力トレーニングの適応

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    【8】有酸素性持久力トレーニングのプログラムデザイン

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    【8】有酸素性持久力トレーニングのプログラムデザイン

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    66問 • 2年前
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    【9】プライオメトリックスとスピードトレーニング

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    102問 • 2年前
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    【9.5】ストレッチのスタビリティボールの例

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    森本史音 · 33問 · 2年前

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    33問 • 2年前
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    【10】アスリートを対象にしたレジスタンストレーニング

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    森本史音 · 30問 · 2年前

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    30問 • 2年前
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    【11】パーソナルトレーニングにおける栄養

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    129問 • 2年前
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    【13】

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    森本史音 · 83問 · 2年前

    【13】

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    83問 • 2年前
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    【14】

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    75問 • 2年前
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    45問 • 2年前
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  • 1

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  • 2

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  • 3

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  • 4

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  • 6

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    ほね、関節の配列

  • 7

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    クライアントのトレーニングの習熟度

  • 8

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    塩化ナトリウム

  • 9

    リコンディショニング

    身体機能は復帰できる状態に戻す

  • 10

    男女間の筋力の差

    相対的筋力は変わらない

  • 11

    リフトオフ

    ラックのバーを開始位置に戻すこと

  • 12

    支持基底面

    足幅でバランスを保つ面積

  • 13

    スタッガードスタンス

    =スタガースタンス 足を前後に広げたスタンス

  • 14

    拮抗筋

    止める働きをする筋肉

  • 15

    共同筋(協動筋)

    動作を補助する筋

  • 16

    スタビライザー

    安定させる筋

  • 17

    閉経後のクライアントは運動すると何の予防になるか

    骨粗鬆症の予防

  • 18

    繊維筋痛症の運動は

    症状を緩和する

  • 19

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    薬物治療を完了できる確率UP

  • 20

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  • 21

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  • 22

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    ヘックスバー ヘキサゴンバー (六角形のバー)

  • 23

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  • 24

    分習法とは

    クリーンなどで、ファーストプル、トランディションなどを分けて練習する

  • 25

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    動作をまとめて練習する