暗記メーカー
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体ほぐし
  • 心優

  • 問題数 22 • 6/13/2024

    記憶度

    完璧

    3

    覚えた

    9

    うろ覚え

    0

    苦手

    0

    未解答

    0

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    問題一覧

  • 1

  • 2

  • 3

    楽しさ

  • 4

    交流

  • 5

    感じ

  • 6

    簡単

  • 7

    仲間

  • 8

  • 9

    ストレッチ

  • 10

    脱力

  • 11

    角度

  • 12

    伸び

  • 13

    バランス

  • 14

    組み合わせ

  • 15

    体重

  • 16

    反復回数

  • 17

    時間

  • 18

    サーキットコース

  • 19

    ①体の柔らかさを高める運動

    ストレッチ

  • 20

    ②巧みな動きを高めるための運動

    ラダーを用いて左右に移動する

  • 21

    ③力強い動きを高めるための運動

    二人組で上体起こし

  • 22

    ④動きを維持する能力を高める運動

    縄跳び