問題一覧
1
冬に日焼けしにくく、肌がしっとりするのは、日本海側？太平洋側？
日本海側
2
光老化のシワは、深くて長い？細かくて浅い？
深くて長い
3
毎日の髭剃りの刺激は、その他の外部からの刺激に〇〇になる
敏感
4
自然老化のシワは、深くて長い？細かくて浅い？
細かくて浅い
5
UV-A：年中降り注ぐため〇〇的に注意が必要
日常
6
紫外線に当たりにくい部位（解答３つ）
太もも・お尻・腕の内側
7
紫外線：アスファルトの反射率は、何%？
10%
8
自然老化と光老化の比率は、何%：何%？（解答２つ）
20%：80%
9
紫外線：〇〜〇時が強い。※数字（解答２つ）
10・14
10
若々しく美しい肌を保つには、日頃からの〇〇対策がとても大切
紫外線
11
男性の肌は、紫外線の影響を受けやすく、肌は乾燥し、シミやシワなどの要因となり、肌の〇〇を進めてしまう
老化
12
紫外線：標高1000mごとに、〇〜〇%増加する（解答２つ）
10・20
13
UV-B：オゾン層に〇〇は吸収されるが、残りは地表に到達する
一部
14
紫外線：草地・土の反射率は、何%以下？
10%以下
15
可視光線の波長範囲は、何nm？
400〜770nm
16
光老化のシミは、濃いシミで〇〇ができる
色むら
17
紫外線は、人の目に、見える？見えない？
見えない
18
UV-Cの波長は、長い？短い？
短い
19
紫外線：雨の時、約何%？
約30%
20
UV-A：〇〇を通過するので、雨や曇っている日でも注意が必要。またガラスも通過するので屋内にも届く。
雲
21
無防備な日焼けは、実年齢よりも、老けて見える？若く見える？
老けて見える
22
UV-Cの波長範囲は、何nm？
100〜280nm
23
紫外線防御の結果、皮膚の角質は、厚くなる？薄くなる？
厚くなる
24
UV-A：〇〇紫外線とも呼ばれる
生活
25
自然老化の肌色は、何色？
白色
26
紫外線による光老化、〇〇による自然老化
加齢
27
男性の肌は、キメが細かい？粗い？
粗い
28
紫外線：冬の10〜14時の１日の照射量は、約何%？
約80〜85%
29
毎日のシェービングは、肌荒れ・〇〇機能の低下に繋がる
バリア機能
30
色白でもち肌の人が多いのは、日本海側？太平洋側？
日本海側
31
UV-Cはオゾン層に遮られて〇〇にはほとんど届かない
地表
32
晴天が続き日射量が多く、空気が乾燥しているのは、何地方？
関東地方
33
日光は、波長によって、３つに分類できる（解答３つ）
紫外線・可視光線・赤外線
34
紫外線を過度に浴びると、自然老化を起こす？光老化を起こす？
光老化を起こす
35
紫外線防御の結果、色むらは、できる？できない？
できる
36
紫外線：強さは、何の条件によって異なるか？（解答５つ）
季節・天候・時間帯・地域・標高
37
UV-Aの季節は？
一年中
38
肌が関係している暮らしてる土地の気候とは？（解答３つ）
気温・湿度・日射量
39
自然老化の発生部位は？
全身
40
紫外線：水面の反射率は、何%？
10〜20%
41
UV-A：新たに〇〇が作られて色素沈着する
メラニン色素
42
UV-Bの波長範囲は、何nm？
280〜315nm
43
UV-A：〇〇されると大きなダメージとなる
蓄積
44
UV-B：ヒリヒリした痛みを伴う。〇？×？
〇
45
光老化の皮膚表面は、硬く〇〇〇〇している（肥厚）
ゴワゴワ
46
自然老化の皮膚表面は、弾力が低下し、萎縮がみられる［〇〇化］
菲薄化
47
UV-Bの季節は？〇から〇にかけて特に多い（解答２つ）
春・夏
48
紫外線：南に行くほど強く、沖縄は北海道の約〇倍
2
49
日射量が少なく、湿度が高いのは、日本海側？太平洋側？
日本海側
50
UV-B：主に屋外での〇〇や〇〇で注意が必要（解答２つ）
レジャー・スポーツ
51
若い時から無防備に日焼けを繰り返した人ほど進むのは、自然老化？光老化？
光老化
52
男性の肌は、〇〇量が多く、肌水分量は、女性の約半分。
水分蒸散量
53
UV-A：〇〇や〇〇を作る原因［光老化］（解答２つ）
シミ・シワ
54
UV-B：角化を早めて、〇〇を起こしやすくする
肌荒れ
55
光老化の肌色は？
黄色味または褐色
56
曇りや雪の日が多いのは、日本海側？太平洋側？
日本海側
57
光老化は、〇〇に当たった時間と〇〇に比例している（解答２つ）
紫外線・強さ
58
UV-A：〇〇と〇〇の損傷（解答２つ）
コラーゲン・エラスチン
59
UV-B：ガラスには、一部吸収される？全部吸収される？
一部吸収される
60
紫外線：雪の反射率は、何%？
80%
61
UV-A：日に当たったところが黒くなることを別名〇〇という※カタカナ
サンタン
62
男性は、メイクや紫外線対策をする習慣が少ない為、肌に直接紫外線を浴びてしまうのことが多くなる？少なくなる？
多くなる
63
赤外線の波長範囲は、何nm〜１０-9m
770nm
64
光老化の発生部位は？
太陽光に当たる部位
65
UV-A：波長は、長い？短い？
長い
66
細胞を破壊するなどの有害な作用が強い紫外線は、UV-○？
UV-C
67
男性の肌は、〇〇性に傾きやすい
酸性
68
紫外線：〇〜〇月が強い。この期間に、１年間のおよそ70〜80%降り注ぐ。※数字（解答２つ）
4・9
69
UV-A：表皮だけではなく、〇〇まで到達する
真皮
70
紫外線：砂浜の反射率は、何%？
10〜25%
71
日射量：日本海側と比べて関東地方は、何倍多い？
1.5〜2倍
72
赤外線は、〇〇を温める働きがある
物
73
赤外線は、〇〇や〇〇などで広く利用されている（解答２つ）
暖房器具・エステティックの施術
74
紫外線：曇りの時、約何%？
約60%
75
紫外線には、〇〇作用がある
殺菌
76
毎日のシェービングは、髭だけではなく、肌表面の〇〇や〇〇も必要以上に削いでしまう（解答２つ）
角質・皮脂膜
77
UV-Aの波長範囲は、何nm？
315〜400nm
78
可視光線の波長範囲は、何nm？
400〜770nm
79
可視光線は、〇〇細胞を刺激することで、コラーゲンやヒアルロン酸の産生を促進させる効果がある
線維芽細胞
80
男性の肌は、〇〇や〇〇などが生じやすい（解答２つ）
角栓・ニキビ
81
可視光線は波長の短い方から、何色の順で並んでいる？（解答７つ）
紫・藍・青・緑・黄・橙・赤
82
UV-B：皮膚表面の細胞を傷つけ炎症を引き起こす為、〇〇や〇〇、〇〇の原因になる。（解答３つ）
肌荒れ・シミ・皮膚ガン
83
可視光線は、体への浸透率が高く、〇〇層まで浸透する
真皮層
84
紫外線に当たりにくい部位＝白く柔らかく、〇〇もない
深いシワ
85
紫外線は波長により３つに分けられる（解答３つ）※UV-〇
UV-A・UV-B・UV-C
86
地表に届く紫外線は、UV-〇とUV-〇（解答２つ）
UV-A・UV-B
87
紫外線：うす曇りの時、約何%？
約80〜90%
88
可視光線は人間の眼で感じることが、できる？できない？
できる
89
年齢による皮脂分泌量の減少は、女性に比べ、男性は緩やかである。○？✖️？
〇
90
紫外線：季節だと、〇から〇にかけて強い。※季節（解答２つ）
春・秋
91
紫外線は〇〇の一部として地表に届く
太陽光
92
UV-B：皮膚が赤くなる炎症のことを別名〇〇という※カタカナ
サンバーン
93
自然老化のシミは、ほとんどある？ほとんどない？
ほとんどない
94
UV-A：地上に届く紫外線の約〇割を占めており、オゾン層にほとんど吸収されず地表に到達する
約9割
95
湿度：太平洋側に比べ日本海側は、何倍高い？
1.5倍
96
紫外線防御の結果、〇〇を起こす
くすみ
97
紫外線：夏の10〜14時の１日の照射量は、約何%？
約70%
98
男性は、男性ホルモンの影響で皮脂分泌量が女性の約何倍多い
約2〜3倍
99
UV-B：UV-Aよりも皮膚に対する〇〇が強く、肌に〇〇を起こしてしまう。（解答２つ）
刺激・炎症
100
紫外線：紫外線量＝紫外線の強さ✖️〇〇
時間