前腕回外位 － 骨と骨がぶつかって止まった感じ

中手指関節伸展 － 骨と骨がぶつかって止まった感じ

肘関節伸展 － 軟部組織が伸張されて動かなくなる感じ

股関節屈曲(膝伸展位) － 軟部組織が伸張されて動かなくなる感じ

膝関節屈曲 － 軟部組織同士がぶつかって動かなくなる感じ

速い運動から遅い運動へ移行する

多方向から単一方向への運動へ移行する

複雑な運動から単純な運動へ移行する

小さい範囲の運動から大きい範囲の運動へ移行する

広い支持面から狭い支持面へ移行する

a

Ⅱ

Y

Ib

Ia

呼吸数増加

呼吸補助筋の活用

全身のリラクセーション

腹式呼吸の促通

吸気の緩徐化