三学期期末保健体育

一年生期末試験の保健体育のテスト対策です!

三学期期末保健体育
29問 • 1年前
一年生期末試験の保健体育のテスト対策です!
  • 陽菜陽太
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    問題一覧

  • 1

    次の()に当てはまる言葉を書きましょう。 器械運動は( )、( )、( )、( )など器械器具を用いて行う運動。

    マット, 鉄棒, 平均台, 跳び箱

  • 2

    次の()にあてはまる言葉を書きなさい。 機械器具の特性に応じて多くの技があり、技に挑戦し、技ができることを目指して行う( )のスポーツである。

    目標達成型

  • 3

    次の()にあてはまる言葉を書きなさい。 北欧諸国で発展してきた器具を用いない体操をもとに()の()が()年に創始した()と呼ばれる活動が今日の器械運動の原型。日本では()年に軍隊に導入された。「体操」はかつて日本のお家芸と呼ばれ、男子は()年()大会から()年()大会までの団体総合5連覇を達成。その後低迷したものの2004年()大会で()年ぶりに優勝。

    ドイツ, ヤーン, 1811, トゥルネン, 1868, 1960, ローマ, 1976, モントリオール, アテネ, 28

  • 4

    前転のポイントを答えなさい

    回転するとき足を伸ばす

  • 5

    開脚前転・後転のポイントを答えなさい

    足を開くタイミングはマットに足が着く直前

  • 6

    これは何の技でしょう?

    開脚前転

  • 7

    これは何の技でしょう?

    開脚後転

  • 8

    これは何の技でしょう?

    とび前転

  • 9

    これは何の技でしょう?

    後転

  • 10

    これは何の技でしょう?

    前転

  • 11

    これは何というスタートでしょう?

    クラウチングスタート

  • 12

    これは何というスタートでしょう?

    スタンディングスタート

  • 13

    長距離走を支える[3つの力]を答えなさい。

    走スピード力, 走スピード持久力, 走持久力

  • 14

    長距離走の走法で歩幅を広くとらない走り方を何という?

    ピッチ走法

  • 15

    長距離走で歩幅を広くとる走り方を何という?

    ストライド走法

  • 16

    倒立前転のポイントを答えなさい

    倒立から前転に入る際は、体を丸めるイメージで行う

  • 17

    とび前転のポイントを答えなさい

    跳ぶ際に足を伸ばして跳ぶ

  • 18

    クロスカウントリー走の効果を3つ答えなさい

    心肺機能の向上, 筋肉とバランスの強化, 持久力と精神力の養成

  • 19

    長距離走のルールについて4つ答えなさい

    長距離走はスタートの合図で「用意」が省かれる, レース中に他の選手を邪魔するために、走路をふさぐなどしたら失格となる, レーンを使用しないトラックの場合はどこを走ってもいい, レーンを使用しないトラックでも、わざと腕を横に振って邪魔する行為は妨害になる

  • 20

    速い→ゆっくりを繰り返す練習方法を何という?

    インターバル走

  • 21

    徐々にスピードを上げていく練習を何という?

    ビルドアップ走

  • 22

    これは何の技でしょう?

    倒立前転

  • 23

    応急手当の意義を3つ答えなさい

    けがの悪化を防ぐ, 苦痛や不安を和らげる, 治療の効果を高める

  • 24

    命を危険のある出血量は()%

    30

  • 25

    図の4つの行動を何という?

    救命の連鎖

  • 26

    けがの部分を直接圧迫して血を止める方法を何という?

    直接圧迫止血法

  • 27

    包帯の目的を二つ答えなさい

    ガーゼの固定, 再出血を防ぐ

  • 28

    次の地震による災害を1、一次災害 2,二次災害 に分けなさい ①家具の転倒・物の落下 ②津波 ③土砂崩れ ④火災 ⑤家の崩壊

    1, 2, 2, 2, 1

  • 29

    体力の要素を3つ答えなさい

    巧みさ, 力強さ, 粘り強さ

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    陽菜陽太

    問題一覧

  • 1

    次の()に当てはまる言葉を書きましょう。 器械運動は( )、( )、( )、( )など器械器具を用いて行う運動。

    マット, 鉄棒, 平均台, 跳び箱

  • 2

    次の()にあてはまる言葉を書きなさい。 機械器具の特性に応じて多くの技があり、技に挑戦し、技ができることを目指して行う( )のスポーツである。

    目標達成型

  • 3

    次の()にあてはまる言葉を書きなさい。 北欧諸国で発展してきた器具を用いない体操をもとに()の()が()年に創始した()と呼ばれる活動が今日の器械運動の原型。日本では()年に軍隊に導入された。「体操」はかつて日本のお家芸と呼ばれ、男子は()年()大会から()年()大会までの団体総合5連覇を達成。その後低迷したものの2004年()大会で()年ぶりに優勝。

    ドイツ, ヤーン, 1811, トゥルネン, 1868, 1960, ローマ, 1976, モントリオール, アテネ, 28

  • 4

    前転のポイントを答えなさい

    回転するとき足を伸ばす

  • 5

    開脚前転・後転のポイントを答えなさい

    足を開くタイミングはマットに足が着く直前

  • 6

    これは何の技でしょう?

    開脚前転

  • 7

    これは何の技でしょう?

    開脚後転

  • 8

    これは何の技でしょう?

    とび前転

  • 9

    これは何の技でしょう?

    後転

  • 10

    これは何の技でしょう?

    前転

  • 11

    これは何というスタートでしょう?

    クラウチングスタート

  • 12

    これは何というスタートでしょう?

    スタンディングスタート

  • 13

    長距離走を支える[3つの力]を答えなさい。

    走スピード力, 走スピード持久力, 走持久力

  • 14

    長距離走の走法で歩幅を広くとらない走り方を何という?

    ピッチ走法

  • 15

    長距離走で歩幅を広くとる走り方を何という?

    ストライド走法

  • 16

    倒立前転のポイントを答えなさい

    倒立から前転に入る際は、体を丸めるイメージで行う

  • 17

    とび前転のポイントを答えなさい

    跳ぶ際に足を伸ばして跳ぶ

  • 18

    クロスカウントリー走の効果を3つ答えなさい

    心肺機能の向上, 筋肉とバランスの強化, 持久力と精神力の養成

  • 19

    長距離走のルールについて4つ答えなさい

    長距離走はスタートの合図で「用意」が省かれる, レース中に他の選手を邪魔するために、走路をふさぐなどしたら失格となる, レーンを使用しないトラックの場合はどこを走ってもいい, レーンを使用しないトラックでも、わざと腕を横に振って邪魔する行為は妨害になる

  • 20

    速い→ゆっくりを繰り返す練習方法を何という?

    インターバル走

  • 21

    徐々にスピードを上げていく練習を何という?

    ビルドアップ走

  • 22

    これは何の技でしょう?

    倒立前転

  • 23

    応急手当の意義を3つ答えなさい

    けがの悪化を防ぐ, 苦痛や不安を和らげる, 治療の効果を高める

  • 24

    命を危険のある出血量は()%

    30

  • 25

    図の4つの行動を何という?

    救命の連鎖

  • 26

    けがの部分を直接圧迫して血を止める方法を何という?

    直接圧迫止血法

  • 27

    包帯の目的を二つ答えなさい

    ガーゼの固定, 再出血を防ぐ

  • 28

    次の地震による災害を1、一次災害 2,二次災害 に分けなさい ①家具の転倒・物の落下 ②津波 ③土砂崩れ ④火災 ⑤家の崩壊

    1, 2, 2, 2, 1

  • 29

    体力の要素を3つ答えなさい

    巧みさ, 力強さ, 粘り強さ