問題一覧
1
レペティショントレーニングとは何か。
完全休息と早いペースのランニングを繰り返すトレーニング。無酸素運動に強くなる。
2
ハンドボールの起源となる国(11人制)
ドイツ
3
バレーボールにて、アンテナを目標に上げるパスをなんというか。
オープントス
4
ハンドボールにて、片手で押すようにして投げるパスを何というか。
プッシュパス
5
パスアンドランとは何か。
パス直後にゴールへ行き、リターンパスを受けてシュートする動き。
6
バレーボールにて、ライトアタッカーに必要な能力は何か。
攻守のバランス 安定感
7
バレーボールにて、レフトアタッカーにはどんな能力が必要か。
決定力 安定感
8
ディナイとは何か。
パスが通らないようにする動き。
9
オフェンスでのガードの役割
司令塔、ボールを運ぶ
10
ハンドボールを日本に取り入れた人
大谷武一
11
フロントコートでのでのフォワードの役割
攻撃を仕掛ける、シューター
12
ハンドボールにて、シュートすると見せかけて味方にパスすることを何というか。
ジャンプパス
13
ペース走とは何か。
一周のペースを決めてその通りに走るトレーニング。本番で疲れにくくなる。
14
バレーボールにて、ネットより少し高いところに早く上げるトスを何というか。
クイックトス
15
ビルドアップトレーニングとは何か。
徐々にスピードを上げていくトレーニング。ラストスパートに強くなる。
16
Vカットとは何か。
一旦ゴールに向かってから素早く戻りパスをもらう動き。
17
ハンドボールのディフェンスで、3-2-1ディフェンスの利点と欠点を答えよ。
パスワークを乱す。 センター、45度からのロングシュートに強い。 ポストシュート、サイドシュートに弱い。
18
ハンドボールのディフェンスで、5-1ディフェンスの利点と欠点を答えよ。
パスワークを乱す。 ロングシュートに強い。 サイドシュートに弱い。
19
ハンドボールの起源となる国(7人制)
デンマーク
20
バスケを考案した人
j・ネイスミス
21
バレーボールを日本に広めたのは誰か。
大森兵蔵
22
フロントコートでのセンターの役割
ゴール下で体をいかす
23
ハンドボールにて、ジャンプして投げるシュートを何と言うか。
ジャンプシュート
24
バスケを日本に紹介した人
大森兵蔵
25
ハンドボールにて、下から投げるパスを何というか。
アンダーハンドパス
26
インターバルトレーニングとは何か。
ランニングとジョギングを繰り返すトレーニング
27
マークする人を決めて守るディフェンスを何というか。
マンツーマンディフェンス
28
バレーボールにて、ネット上1メートルくらいの高さに上げるトスを何というか。
セミトス
29
ハンドボールにて、上から投げるパスを何というか。
ショルダーパス
30
ハンドボールにて、通常のシュートを何というか。
ステップシュート
31
ハンドボールにて、手首を返すパスを何というか。
ラテラルパス
32
ハンドボールにて、ボールをふわりと浮かせるシュートを何というか。
ループシュート
33
バレーボールにて、リベロに必要な能力は何か。
レシーブ力 守備力
34
長距離走で気をつける事 上半身を〇〇 〇〇に腕を振る 自分に合った〇〇と〇〇で走る。
リラックス リズミカル ピッチ ストライド
35
バレーボールにて、セッターに必要な能力は何か。
機敏な動き ボールコントロール
36
ハンドボールにて、両手で投げるパスを何というか。
チェストパス
37
バレーボールにて、センターに必要な能力は何か。
ブロック力 早い攻撃
38
ハンドボールのディフェンスで、6-0ディフェンスの利点と欠点を答えよ。
ポストシュート、サイドシュートに強い。 ロングシュートに弱い。