問題一覧
1
食事バランスガイド(2005年) ( )省( )省より公表 特徴 ①( )ベースで目安を示している ②( )の摂取をすすめている ( + +主菜の順) ③消費者だけでなくコンビニ、スーパー、外食などの( )への働きかけを視野に入れている
農林水産, 厚生労働, 料理, 副菜, 主食, 副菜, 食環境
2
妊産婦のための食事バランスガイド 非妊娠時 主食5〜7 副菜( 〜 ) 主菜( 〜 )乳製品( )果物( ) エネルギー量2000〜2200kcal 妊娠中期 ( )( )( )がそれぞれ非妊娠時+1 エネルギー量+( ) 妊娠末期・搾乳期 全てが非妊娠時+1 エネルギー量 妊娠末期 +( ) 搾乳期 +( )
5, 6, 3, 5, 2, 2, 副菜, 主菜, 果物, 250, 450, 350
3
食事バランスガイド 主食:( )の供給源であるごはん、パン、麺、パスタなど 1つ・・・炭水化物が約( )g 1つ分:ご飯(小盛)1杯(100g)、おにぎり1個、食パン1枚、ロールパン2〜3個 1.5つ分:ご飯(中盛)1杯(150g) 2つ分:うどん1杯、スパゲティ1皿
炭水化物, 40
4
食事バランスガイド 副菜 ( )( )( )の供給源である野菜、いも、豆類、きのこ、海藻など。 1つ・・主材料の重量が約( )g 1つ分:野菜サラダ( 皿)、きゅうりの酢の物(小鉢)、お浸し、煮物(小鉢)、きのこソテー( 皿)、具だくさんの味噌汁(1杯) 2つ分:野菜の煮物、野菜炒め(中皿)
ビタミン, ミネラル, 食物繊維, 70, 大, 中
5
食事バランスガイド 主菜:( )の供給源となる肉、魚、卵、大豆など 1つ・・たんぱく質が約( )g 1つ分:冷奴( )g、納豆( )g 目玉焼き(1皿) 2つ分:魚( )gとイカ(20g) 3つ分:ハンバーグ( )g、豚の生姜焼き(90〜100g)鳥のから揚げ(90〜100g)
たんぱく質, 6, 100, 40, 40, 100
6
食事バランスガイド 牛乳・乳製品:( )の供給源である牛乳、ヨーグルト、チーズなど 1つ・・カルシウムが約( )mg 1つ分:牛乳コップ半分( )ml、チーズ( )g、ヨーグルト(100g) 2つ分:牛乳1本分( )ml
カルシウム, 100, 90, 20, 180
7
食事バランスガイド 果物:( )( )の供給源である果実、及び果実的野菜 1つ・・主材料の重量が約( )g 1つ分:みかん1個、りんご半分、かき1個、なし半分、ぶどう半房、もも1個
ビタミンC, カリウム, 100
8
海軍の( )が脚気を発見し、鈴木梅太郎がビタミンB1の欠乏が原因であることを発見した。 1925年、( )が栄養学校を設立した。
高木兼寛, 佐伯タダス
9
1947年・・( )法、保健所法制定 1952年・・( )法制定
栄養士, 栄養改善
10
栄養士法・・( )年制定 管理栄養士は( )の免許を受けて、管理栄養士の名称を用いて( )に対する療養のために必な栄養指導を行う
1947, 厚生労働大臣, 傷病者
11
現在2021年の日本老年人口(65歳以上)の割合は約( )%である。
29.1
12
平均寿命 男性( )歳、女性( )歳 健康寿命 男性( )歳、女性( )歳 男性は9歳、女性は12歳の差がある。
81.64, 87.74, 72.6, 75.5
13
要介護者になった要因 ( )女性に多い ( )男性に多い 高齢による衰弱 ( )女性に多い ( )女性に多い
認知症, 脳血管疾患, 骨折・転倒, 関節疾患
14
死因順位を1〜5位順に答えよ
悪性新生物, 心疾患, 老衰, 脳血管疾患, 肺炎
15
メタボリックシンドロームは予備軍を含めると男性の( )人に1人、女性の( )人に1人。
2, 5
16
糖尿病は予備軍を含めると、約( )万人。
2000
17
増えているがんを3つ、減っているがんを3つそれぞれ答えよ。
肺がん、大腸がん、乳がん, 胃がん、子宮がん
18
エネルギー摂取量 ( 〜 )ごろまでの約30年間は増加していたが、それ以降は減少傾向。ここ10年は( )である。
1970, 75, 横ばい
19
栄養素摂取量 大幅に増加したのは( )で、約15g→60g
脂質
20
近年、脂肪エネルギー比率は適正とされている( )%を超えている。脂肪エネルギー比率が30%を超える者は、20〜50歳代の( )に多い。
25, 女性
21
食塩摂取量は年々( )傾向にある
減少
22
近年の食生活状況 ・若年層に目立つ朝食欠食 朝食の欠食率は( 〜 )歳代で高く、その年代の男性約( )%、女性約( )%となっている。朝食の欠食率は年々増加傾向、ここ10年は( )である。
20, 40, 30, 20, 横ばい
23
買い物弱者が増加することを( )問題という。
フードデザート
24
食料需給表(フードバランスシート)は、( )が、( )の作成方法に準拠して( )年作成。 食料需給表は( )の変化などを把握できる。( )も可能。
農林水産省, FAO, 毎, 食料自給率, 国際比較
25
純食料=( )×歩留まり(可食率)
粗食料
26
日本の食料自給率・・( )%
37
27
自給率の高い食品と低い食品をそれぞれ1位から答えよ。
米、鶏卵、野菜、牛乳、肉、魚介, 豆類、小麦、油脂、砂糖、果物
28
食料自給力は、( )面積と、( )を考慮して指標を提示している。
農地, 労働力
29
次の栄養関係業務のうち、都道府県と市町村のどちらが実施しているかを答えよ。 ①一般順民に対する栄養指導、栄養相談 ②特定給食施設への助言、指導 ③ヘルシーメニューを提供する飲食店数増加の推進 ④地区組織(食生活改善推進員)の育成 ⑤健康危機管理への対応
市町村, 都道府県, 都道府県, 市町村, 都道府県, 市町村
30
厚生労働省健康局健康課は、( )施策と、( )の養成を行っている。
健康増進・栄養改善, 管理栄養士
31
厚生労働省保険局は、( )の設定を行なっている。
診療報酬基準
32
厚生労働省老健局は、( )に関係している。
介護保険事業
33
( )は、食の安全対策を行なっている。
内閣府食品安全委員会
34
( )は、食品表示対策を行なっている。
消費者庁
35
農林水産省は、( )政策や、( )推進に関わっている。
食料, 食育
36
文部科学省は、( )や( )の策定に関わっている。
学校給食, 日本食品成分表
37
地域保健法 規定されている主な項目 ( )・( )・国の責務 ( )の設置、事業、職員 ( )保健センター
市町村, 都道府県, 保健所, 市町村
38
1937年・・旧保健所法 1947年・・新保健所法 ( )年・・地域保健法施行
1997
39
食育基本法(2005年) 基本理念 国民の心身の( )と豊かな( )。 主な項目 食育推進会議による( )の作成。 食育推進会議の設置 ( )に置く、会長は( )。
健康の増進, 人間形成, 食育推進基本計画, 農林水産省, 農林水産大臣
40
食品ロスの削減の推進に関する法律は、令和( )年に施行された。内閣府に置かれている。
元
41
介護保険法(2000年) ( )事業の実施
地域支援
42
母子保健法( )年公布 ほとんどの母子対策事業は( )が実施するようになった。 健康診査の義務対象 ( 児、 児) 低体重児( )g届出
1965, 市町村, 1歳6ヶ月, 3歳, 2500
43
国民健康・栄養調査 調査員は( )の職員から任命 ( )調査では、身長、体重(1歳以上)などの計測。 ( )調査では、1日の身体活動量(歩数)を測る。
保健所, 身体状況, 栄養摂取状況
44
身体状況調査・・( )法 栄養摂取状況調査・・( )法 生活習慣調査・・( )法
集合, 秤量記録, 留め置き
45
やせの者は近年( )傾向である。運動習慣のある者は、( )が最も割合が高い。
横ばい, 70歳以上の男性
46
新しい食生活指針・・( )年 ( )法の規定に基づく。 ( )省、( )省、( )省の3省合同で発表。
2000, 食育基本, 厚生, 農林水産, 文部
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「食生活指針」10項目 ・食事を( )ましょう。 ・バランスの良い食事で ( )の維持を。 ・穀類を( )とりましょう。 ・野菜と果物で( 、 、 )をとりましょう。 ・( 、 、 、 )などでカルシウムをとりましょう。 ( )や( )を伝えていきましょう。
楽しみ, 適正体重, 毎食, ビタミン, ミネラル, 食物繊維, 牛乳・乳製品, 緑黄色野菜, 豆類, 小魚, 料理, 作法
48
栄養士法改定により、管理栄養士制度が創設されたのは( )年である。
1962
49
栄養士とは( )をする者のことである。
栄養の指導
50
栄養士の免許は( )が与える
都道府県知事
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健康に資っする要素を含んだ食事を( )という。 エネルギー量 ちゃんと450〜650kcal未満 しっかり650〜850kcal 野菜等は140g以上とる。 食塩相当量は ちゃんと3.0g未満 しっかり3.5g未満
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