問題一覧
1
生体内部や外部の環境因子が変化しても、生体の状態が一定に保たれる性質を何というか
ホメオスタシス
2
速筋と比較したとき、 遅筋の特徴として間違っているものはどれか
グリコーゲンが多い
3
運動強度が上がるにしたがって、心拍数はどのように上昇するか
直線的
4
筋力トレーニングによる筋肥大の経過について正しいものはどれか ア)筋原繊維の肥大 イ)神経筋の機能亢進 ウ)細胞分裂による筋原繊維数の増加 エ)神経支配比の増加
イ→ア→ウ
5
体力テストの反復横跳びは何の測定種目か
敏捷性
6
筋力トレーニングの効果について正しいものはどれか。すべて選べ。
a, 刺激閾値の低下, b, 休止筋繊維の活動化, c, 反応時間の収縮, d, 筋繊維の直径の増大
7
FT繊維のTは何の略か
Twitch
8
パワーの測定として適切でないものはどれか
背筋力
9
酸素摂取量は運動強度に対してとどのような関係にあるか
運動強度の増加とともに直線的に上昇する
10
肥満の定義として最も適切なものはどれか
体内に過剰な脂肪が蓄えられた状態
11
体力テストにおいて測定開催側の行為として正しいものはどれか ア)他社の記録を示して意欲を喚起させる イ)測定中応援したり励ましたりする ウ)いつやめてもいいと周知させる エ)測定機器はキャリブレーションしておく
ウ、エ
12
クエン酸回路はクレブス回路とも呼ばれているが、その理由は何か。
クレブスが発見したから(人の名前)
13
骨格筋が等尺性収縮をした時、どの構造の長さが変わるか
変化しない
14
長時間の筋力トレーニングによって減少するものはどれか
筋の乳酸生成量
15
バリスティック·トレーニングの特徴として間違っているのはどれか
筋持久力を向上させるのに効果的である
16
最大酸素摂取量の関節測定のうち、外挿法の説明として正しいものはどれか。 ア)心拍数と酸素摂取量には直接関係があることを利用する イ)間接測定なので呼気ガス分析は行わない ウ)高齢者の場合、低く見積もる必要がある エ)指数回帰する
ア
17
WBGTとは温度湿度のほか何を考慮したものか
幅射熱
18
最大酸素摂取量の向上に関与するものはどれか ア)心拍出量の増加、イ)血液の酸素運搬機能、ウ)活動組織の血管拡張とともに起こる非活動組織の血管収縮、エ)毛細血管の密度
すべて
19
筋力トレーニングの効果について正しいものはどれか ア)刺激関値の低下 イ)休止筋繊維の活動化 ウ)反応時間の短縮 エ)筋繊維の直径に増大
全て正しい
20
ホルモンは血液中に拡散しているのになぜ特定の機関や細胞だけが反応するのか
標的細胞に特異的な受容体があるから
21
等尺性筋力トレーニング中の血圧の特徴として正しいものはどれか
最高血圧も最低血圧も上昇しやすい
22
短時間の激運動でATP再合成に最も利用される物質は何か
筋グリコーゲン
23
正常な静脈血の酸素分圧はどのくらいか
40mmHg
24
最高心拍数について間違っているものはどれか
50歳代からの減少が著しい
25
生体内部や外部の環境因子が変化しても、生体本の状態が一定に保たれようとする性質を何と言うか
ホメオスタシス
26
心臓の説明として適切なものはどれか
機能的合法体である
27
心臓のペースメーカーと呼ばれるものはどれか。
洞房結節
28
単収縮が終わらないうちに次の刺擦が加わるとみられる現象を何というか
加重
29
体内で糖質だけが退社されているとすると、計算上、呼吸商は、
1である
30
運動負荷試験で「ブルースのプロトコール」は次のどれか
多段階負荷
31
等尺性筋力トレーニングで負荷のかかる間接角度では、筋力が高まり、他の角度における筋力は大きく高まらないことを意味する語はどれか
間接角度特異性
32
小脳の主要な働きは
バランスの関与
33
等速性収縮の説明としてしいものはどれか
筋の収縮速度を一定に保ちながら発揮される筋力
34
持久性競技者の心臓に対するトレーニング効果として適切ではないのはどれか全て選べ
収縮力の大きな増加, 心筋酸素消費量の大きな増加
35
ヘモグロビンの酸素解離曲線を右方変異させる要件はどれか。
二酸化炭素分圧の上昇
36
筋力発揮について「シャウト効果」を説明するのに適切な語はどれか
心理的脱抑制
37
1回換気量はどの程度の量か
0.5L
38
成人男性の最大心拍出量として適切な数値はどれか
20L
39
平成23年以降で,20歳以上の日本人男性における肥満者の割合は
ほとんど変わっていない
40
平衡性を説明する上で最も適切なものはどれか
身体の空間把握能力
41
人間の心臓で、全身に血を駆出している部分はどれか
左心室
42
B3アドレナリン受容体に関する記述で正しいものはどれか
白色脂肪組織で脂肪分解を進める
43
筋力と筋横断面積の関係について正しいものはどれか
男女差はない
44
筋力発揮の様式で静的収縮と呼ばれるのはどれか
等尺性収縮
45
持久性競技者の心臓に対するトレーニング効果として適切なものはどれか
心容量の大きな増加
46
1回換気量はどの程度の量か
500cc
47
健常青年の動脈血酸素飽和度はどのくらいか
98%
48
心臓が1分間に拍出する血液量を何というか。
心拍出量
49
酸素解糖曲線についてボーア効果を生じる因子はどれか。すべて選べ
血液のpHが低下する, 血液のco2濃度が上昇, 体温の上昇
50
残気量が非常に多いと、
呼吸時と吸気時の血液中のO2、CO2分圧の変動が小さくなる
51
激しいトレーニングで過度の筋損傷が起こっているかどうかを判断する材料として適切でないものはどれか
HDLコレステロール
52
骨格筋繊維の説明として間違っているものはどれか
繊維1本の太さは5umも満たない
53
アクチンフィラメントに沿って配列され、Ca'+と結合してアクチンフィラメントが反応するきっかけになるタンパク質は何か。
トロポニン
54
不感蒸世とはなにか
自覚されない水分の蒸発
55
ホメオスタシスを意味する日本語は何か
恒常性
56
光刺激と音刺激では音の方が速く反応できる。その理由は何か。
網膜からの知覚経路の方がシナプスが多いから
57
年齢と身長の年間発育量の関係を示したものを何というか
発育現量値曲線
58
持久的競技者の安静時の換気量は非鍛錬者と比べて
ほぼ同じ
59
カテコールアミンであるものはどれか
アドレナリン
60
生体内部や外部の環境因子が変化しても、生体の状態が一定に保たれようとする性質はどれか
恒常性
61
一般正常成人における脂肪の割合で適切なものはどれか
15〜20
62
筋力トレーニングに際し、少しずつトレーニングの質や量を増やしていくことが有効だとすることを何というか
漸進性の原則
63
筋力トレーニングで用いられるRMとは何の略か
Repetition Maximum
64
骨格筋の「収縮」の定義として適切なものはどれか
筋の中心方向に向かって能動的に力を発揮すること
65
最大酸素摂取量の間接測定における12分間走(クーバー式)とはどのような測定方法か
12分間の走行距離から判定する方法
66
ATPのAが意味するものはどれか
アデノシン
67
ATPと直線関係のない語はどれか
フォスファゲン
68
上気道に属さないのはどれか
気管支
69
大脳中心溝の前にあり、運動指令や脳幹や春髄へ出力する主拠点となる部位は何か
4野
70
クレアチニンに関する記述で正しいものはどれか
腎機能の検査に用いられる
71
陸上競技100m走の中盤におけるATP供給の説明として正しいものはどれか
ATP-CP系と解糖系から半々程度
72
酸素摂取量は、運動強度に対してどのような関係があるのか
運動強度の増加とともに直接的に上昇する
73
プライオメトリックを説明するものとして関連するものはどれか ア)弾性エネルギー イ)Depth Jumpなどが発揮するパワーは高くなる ウ)短縮時に筋の発揮するパワーは高くなる エ)伸長性収縮を起こす
全て正しい
74
持久的競技者の安静時の心拍出量はおよそとのくらいか
6L
75
肘関節を曲げる筋力の測定をおこなった。肘の関節角度を90度に固定し、手首の部分で発揮する筋力を測定したとき、筋力計に示された値が25kgだった。肘関節のテコ比が5.0だとすると上部の屈筋が発揮して いる真の筋力はいくらか。
12.5kg
76
酸化ストレスの説明として正しいものはどれか
酸化物質と抗酸化物質のバランスが崩れることで生じる
77
テロメアを説明する際、無関係な語はどれか
ゴンペルツの法則
78
1気圧を示すものとして正しいものはどれか
760mmHg
79
巧級性を英語にするとどれか
スキル
80
解糖系の説明として正しいものはどれか
糖が二酸化炭素と水に分解される
81
酸素摂取量を説明する計算として正しいのは
1分間の心拍数と動静脈酸素軟差の積
82
ATP-CP系によるエネルギー供給は、理論的に単独でどの程度収縮できるか
約7秒
83
筋力と横断筋面積の関係について正しいものはどれか
男女差はない
84
筋力トレーニングによって減少するものはどれか
筋の乳酸生成量
85
安静時血液のpHはどのくらいか
7.4
86
日本において、 統計上、状態起こしの記録のピークは何歳ごろか
17歳
87
アクチンフィラメントの間にミオシンフィラメントが滑り込むとする筋収縮の機構を何と言うか
滑走説
88
機能的残気量とは
残気量+予備呼気量
89
高齢者の持久的能力について適切でないものはどれか
トレーニングしても有意な上昇は見られない
90
男性の国際的なクロスカントリー競技者の大酸素摂取量はどのくらいか
85mL/kg/分
91
上気道に属さないものはどれか
気管支
92
次のうち、ペプチドホルモンはどれか
インスリン
93
肘関節屈曲筋の真の筋力と見かけの筋力との関係で正しいものはどれか
真の筋力>見かけの筋力