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スポーツ科学入門

スポーツ科学入門
57問 • 1年前
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    問題一覧

  • 1

    体重と身長とで体型を評価する

    BMI

  • 2

    BMIを求める式

    体重÷身長×身長

  • 3

    脂肪組織が過剰に蓄積した状態

    肥満

  • 4

    正確に測定が可能。

    水中体重法

  • 5

    体脂肪率を測る方法、測定が難しい

    皮脂厚測定法

  • 6

    体内に微弱な電流を流して体脂肪率を測定する方法

    インピーダンス法

  • 7

    筋肉と脂肪どちらの方が電流を流しやすいか？

    筋肉

  • 8

    体重や体脂肪率との付き合い方は長時間？短時間？

    長時間

  • 9

    レジスタンストレーニングのレジスタンスとは？

    抵抗

  • 10

    レジスタンスの種類３つ

    マシン、バーベル、自体重

  • 11

    筋肉痛がすぐに現れないのは歳をとった証拠である

    ◯

  • 12

    筋が張力を発揮しながら短縮することをなんという

    短縮性筋活動

  • 13

    張力を発揮しながら、強制的に伸張することをなんという

    伸張性筋活動

  • 14

    筋の長さが一定の状態で張力を発揮

    等尺性筋活動

  • 15

    ３つの筋肉活動のうち、筋肉痛を引き起こしやすいのは？

    伸張性筋活動

  • 16

    下るのと上がるのはどちらが筋肉を引き起こす？

    下る

  • 17

    数日で実感可能なのは？

    筋力アップ

  • 18

    3ヶ月かかるのは？

    筋肥大

  • 19

    初心者は １週間に何日程度？

    2.3

  • 20

    回数は？

    10から20

  • 21

    セット数

    3

  • 22

    下ろす時はゆっくり下ろすが、コンセントリックは1秒、エキセントリックは?

    5

  • 23

    絶対に何を止めるな?

    呼吸

  • 24

    有酸素運動の効果で〇〇の増加

    毛細血管

  • 25

    〇〇の改善

    血液性状

  • 26

    かかとから親指に向けて着地することをなんという？

    ローリング

  • 27

    ウォーキングの時間は何分？

    20.30

  • 28

    ウォーキングは１週間に何日程度？

    2.3

  • 29

    身体活動は〇〇＋〇〇

    生活活動＋運動

  • 30

    運動の強度は〇〇が弾み、〇〇をかく

    息、汗

  • 31

    ウォーキングの手は〇〇握り、肘は〇〇度

    軽く、90

  • 32

    ハンコのように上から足裏を落とすような着地

    ミッドフット着地

  • 33

    ペースに関しては人と〇〇できるくらいのペース

    おしゃべり

  • 34

    古代ギリシャ時代に開催されていた古代オリンピックは〇〇走

    スタディオン

  • 35

    1888年に〇〇スタート（しゃがんだ体勢）

    クラウチングスタート

  • 36

    クラウチングスタートまではずっと〇〇スタート

    スタンディングスタート

  • 37

    スタートの反応時間はピストルが鳴ってから〇〇を蹴るまでの反応時間

    スターティングブロック

  • 38

    0.1秒より遅い場合は全て〇〇

    フライング

  • 39

    フライングなどの不正は〇〇で失格

    一回

  • 40

    フィニッシュは胴体〇〇が超えた時。

    トルソー

  • 41

    障害走ではヨーロッパで実施されていた

    スティープル・チェイス

  • 42

    古代の走り幅跳びでは〇〇を持って飛ぶ

    ハルテレス

  • 43

    追い風参考記録が適用されない種目は?

    400m

  • 44

    三段跳びでは1900年から〇〇方式が使われる

    ホップ・ステップ・ジャンプ方式

  • 45

    三段跳び日本人2人の名前を上げろ。

    織田幹雄、南部忠平

  • 46

    ベリーロールを日本語訳すると？

    腹ばいで転がる

  • 47

    やり投げだは〇〇の禁止

    投げひも

  • 48

    槍の飛びすぎを防ぐため、やりの〇〇を〇〇センチ前にずらす。

    重心、4

  • 49

    円盤投げは〇〇に捧げる競技

    神

  • 50

    陸上競技場は排水性や〇〇に富んでいる。

    弾力性

  • 51

    毎年神戸マラソンに神戸学院の学生が参加。2023年は何人が参加したか？

    500

  • 52

    駅伝初のオリンピック選手

    金栗四三

  • 53

    グリコのマークは金栗四三がモチーフになっている。

    ◯

  • 54

    メキシコに住むララムリ族が行っていた超長距離走

    ララヒッパリ

  • 55

    人が競争するのは〇〇ためというわけではい。 一緒に〇〇ためだ。 ランニングで得られる喜びとは〇〇に〇〇する喜びに他ならなかった。 そうすることで同じゲームに対等する〇〇となり、〇〇が〇〇するのだとランナーたちに知らせることができる。

    打ちのめす、すごす、仲間、加勢、パートナー、全員、参加

  • 56

    古代オリンピックの長距離走といえば？

    ドリコス走

  • 57

    一マイル何キロ?

    1.6

    • 韓国語

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  • 1

    体重と身長とで体型を評価する

    BMI

  • 2

    BMIを求める式

    体重÷身長×身長

  • 3

    脂肪組織が過剰に蓄積した状態

    肥満

  • 4

    正確に測定が可能。

    水中体重法

  • 5

    体脂肪率を測る方法、測定が難しい

    皮脂厚測定法

  • 6

    体内に微弱な電流を流して体脂肪率を測定する方法

    インピーダンス法

  • 7

    筋肉と脂肪どちらの方が電流を流しやすいか？

    筋肉

  • 8

    体重や体脂肪率との付き合い方は長時間？短時間？

    長時間

  • 9

    レジスタンストレーニングのレジスタンスとは？

    抵抗

  • 10

    レジスタンスの種類３つ

    マシン、バーベル、自体重

  • 11

    筋肉痛がすぐに現れないのは歳をとった証拠である

    ◯

  • 12

    筋が張力を発揮しながら短縮することをなんという

    短縮性筋活動

  • 13

    張力を発揮しながら、強制的に伸張することをなんという

    伸張性筋活動

  • 14

    筋の長さが一定の状態で張力を発揮

    等尺性筋活動

  • 15

    ３つの筋肉活動のうち、筋肉痛を引き起こしやすいのは？

    伸張性筋活動

  • 16

    下るのと上がるのはどちらが筋肉を引き起こす？

    下る

  • 17

    数日で実感可能なのは？

    筋力アップ

  • 18

    3ヶ月かかるのは？

    筋肥大

  • 19

    初心者は １週間に何日程度？

    2.3

  • 20

    回数は？

    10から20

  • 21

    セット数

    3

  • 22

    下ろす時はゆっくり下ろすが、コンセントリックは1秒、エキセントリックは?

    5

  • 23

    絶対に何を止めるな?

    呼吸

  • 24

    有酸素運動の効果で〇〇の増加

    毛細血管

  • 25

    〇〇の改善

    血液性状

  • 26

    かかとから親指に向けて着地することをなんという？

    ローリング

  • 27

    ウォーキングの時間は何分？

    20.30

  • 28

    ウォーキングは１週間に何日程度？

    2.3

  • 29

    身体活動は〇〇＋〇〇

    生活活動＋運動

  • 30

    運動の強度は〇〇が弾み、〇〇をかく

    息、汗

  • 31

    ウォーキングの手は〇〇握り、肘は〇〇度

    軽く、90

  • 32

    ハンコのように上から足裏を落とすような着地

    ミッドフット着地

  • 33

    ペースに関しては人と〇〇できるくらいのペース

    おしゃべり

  • 34

    古代ギリシャ時代に開催されていた古代オリンピックは〇〇走

    スタディオン

  • 35

    1888年に〇〇スタート（しゃがんだ体勢）

    クラウチングスタート

  • 36

    クラウチングスタートまではずっと〇〇スタート

    スタンディングスタート

  • 37

    スタートの反応時間はピストルが鳴ってから〇〇を蹴るまでの反応時間

    スターティングブロック

  • 38

    0.1秒より遅い場合は全て〇〇

    フライング

  • 39

    フライングなどの不正は〇〇で失格

    一回

  • 40

    フィニッシュは胴体〇〇が超えた時。

    トルソー

  • 41

    障害走ではヨーロッパで実施されていた

    スティープル・チェイス

  • 42

    古代の走り幅跳びでは〇〇を持って飛ぶ

    ハルテレス

  • 43

    追い風参考記録が適用されない種目は?

    400m

  • 44

    三段跳びでは1900年から〇〇方式が使われる

    ホップ・ステップ・ジャンプ方式

  • 45

    三段跳び日本人2人の名前を上げろ。

    織田幹雄、南部忠平

  • 46

    ベリーロールを日本語訳すると？

    腹ばいで転がる

  • 47

    やり投げだは〇〇の禁止

    投げひも

  • 48

    槍の飛びすぎを防ぐため、やりの〇〇を〇〇センチ前にずらす。

    重心、4

  • 49

    円盤投げは〇〇に捧げる競技

    神

  • 50

    陸上競技場は排水性や〇〇に富んでいる。

    弾力性

  • 51

    毎年神戸マラソンに神戸学院の学生が参加。2023年は何人が参加したか？

    500

  • 52

    駅伝初のオリンピック選手

    金栗四三

  • 53

    グリコのマークは金栗四三がモチーフになっている。

    ◯

  • 54

    メキシコに住むララムリ族が行っていた超長距離走

    ララヒッパリ

  • 55

    人が競争するのは〇〇ためというわけではい。 一緒に〇〇ためだ。 ランニングで得られる喜びとは〇〇に〇〇する喜びに他ならなかった。 そうすることで同じゲームに対等する〇〇となり、〇〇が〇〇するのだとランナーたちに知らせることができる。

    打ちのめす、すごす、仲間、加勢、パートナー、全員、参加

  • 56

    古代オリンピックの長距離走といえば？

    ドリコス走

  • 57

    一マイル何キロ?

    1.6