心理学全般
問題一覧
1
身体動作、身体特徴、接触行動、近言語(泣き笑いや声の高低)、空間の使い方(距離感)、人工物の利用(アクセサリー)、環境(インテリア、照明、温度)
2
No 全体の雰囲気で大きく左右される
3
比例しない 顔が作りがいいからいい人そうとかはバイアスなので気をつけましょう
4
自己イメージ
5
自分に満足し着飾る必要がない、自尊心が低い、経済的事情があるなど
6
ブランド品
7
自信のなさや他者評価を気にしてる
8
不安定さがあるかも ファッションが変わるスパンに注目
9
多くなる。
10
一つのものを大事にできる 頑固な人 柔軟性に欠けるかも
11
時間の大切さを感じることができるから最高しやすい 腕時計じゃなくてもいい 心理学者ドリスによる調査。
12
ある実験で黒い服と白い服とでは黒い服を着た時の方が上手く嘘をつけたそう。 白い服のイメージに引っ張られてるのかも？
13
性的魅力
14
心理学者エリオットの実験で白黒写真を背景赤と白でどちらが魅力的に見えるか実験を行ったら、赤背景の方が魅力の採点がよかった 女性の服の色を変えたり、女性を変えたりしても結果は同様であった。
15
生理的嫌悪感を感じるから。 身体的な清潔感のなさは健康面の不安、身なりの汚さは社会的ステータスの低さも感じる より良い子孫を残すために生物的に嫌悪感を抱く。
16
清潔感があるから。
17
人は役割を与えるとそれに相応しい行動を取るようになる。 警察官や仕事着など。 スタンフォードの監獄実験がそれに近いかも。
18
自己評価が上がり、社交性があがる
19
心理学者岩尾寿美子と松井豊の実験。 女子大生を化粧品のキャンペーンガールとして雇い、路上でアンケート調査を行ってもらった 。 最初は普通にアンケートをしてもらいその後に プロのメイクアップアーティストが化粧を施しもう一度してもらった。 その二つの対人距離を測ったところ、後者の方が距離が近くなり、積極性も高まった。
20
広がったスカート
21
小さく見える
22
太めな部分は隠し、細い部分は見せること
23
収縮色はクロ、紺、カーキなどの暗めの色味 膨張色ら白、黄、オレンジなどの明るい色
24
縦長のライン ロングスカートやスカートとタイツの色を合わせるなど 高い位置にアクセサリーをつけて目線を集めるのも効果あり
25
勝手に何かを預言や予想をしてそれを自ら実現させてしまうこと 例 男はぜったい浮気をする！と思い込んでると何かあるたび疑って、相手に気づかれをさせて、その結果他の女性に目移りするなど。
26
肥満型は抑うつ気質 痩せ型は分裂気質 筋肉質型は粘着気質
27
外発反応性は外からの刺激に左右されやすいこと 目の前にご飯がある、ご飯のCMなど。 生理的な欲求と別に外からの情報に食欲が左右されやすい 口唇欲求とは 不安やストレス、寂しさを食べることで解消している
28
環境の整備をすること 食べ物を目に見えるところに置かない。 家に置く食材を1日の食べる量だけにするなど
29
相手に必要とされたい欲と相手を支配したい欲求がある より、批判的になる場合は嫉妬心
30
親切心や愛情もあるが、過剰なお節介は相手に必要とされたい、もしくは支配したいというあわれ 若しかしたら男性は支配、女性は必要とされたいが多いかも？
31
物事を判断する時経験や直感に頼って判断すること 脳の労力を節約している。 正しいとは限らない 偏見や誤解に繋がりやすいので気をつけましょう
32
関心があれば知ろうとするから
33
様々な国の人の表情を見せ、それぞれがどの感情を表してるか答えてもらったら、表情判断は国や文化を問わずかなり一致することがわかった
34
口まわり、頬、眉間です 好意をもつと、口角と頬が上がり、 嫌悪を感じると眉間が動きます
35
右脳は感情、左脳は論理的思考
36
左側 脳からの電気信号は左右でクロスして体に伝わるため左側の顔に感情 右側の顔に建前があらわれる
37
緊張 緊張すると目が乾くのでまばたきの回数が増えます 極度の緊張では3倍にもなると言われている
38
人間の言葉を理解し、計算ができる馬として話題になった馬の話 対照実験の結果、質問者や飼い主、観客が無意識的に行っていた微妙な動きを読み取って答えていたことが判明した 2人でハンスの両方の耳から数字を言って合計を答えさせる実験
39
不適切な行動や思考をしないようにすることを目的とした心理療法 典型的な例はアルコールを飲むと気分が悪くなる薬をあたえることで条件付けを行うというもの
40
ナチスによるユダヤ大虐殺が起きた心理的メカニズムを解明するために、スタンレー・ミルグラムが行った実験
41
事前に情報をリサーチしないで心を読み取ること
42
事前に調査した情報をもとに行う話術
43
一般的に当てはまることを言われているのに自分のことを指してると感じる心理効果
44
話す速度、声の高さ、相槌や頷きを真似すること。 相手の態度を真似することで親近感を芽生えさえることができます
45
相手の言葉を繰り返す方法。 オウム返しとも呼びます。 そのまま繰り返すのではなく、相手の言葉尻だけを繰り返していくとより効果的です
46
「はい」「いいえ」で答えさせる質問方法。
47
簡単な要求から徐々に要求の難易度を上げていく方法。
48
難易度の高い要求をして断られてから本命の要求をする方法。
49
頼み事があるときは理由を添えると承諾されやすくなる効果。
50
相手の特徴から感じ取れることを質問して話を広げるテクニック。
51
中途半端に終わると続きが気になるという効果。
52
人は真偽の確認時相手の仕草「55%」話し方「38%」内容「7%」で判断する。
53
コストをかけたものに愛着が湧いてコストを払えば払うほど手放せなくなる効果。
54
気に入ったものを手に入れると関連したもので揃えたくなる効果。
55
知っていることについては情報が入りやすくなる効果
56
今よりもっといいものがあるはずだと根拠のない幸せを追い求め続ける心理現象
57
集団内の多数派意見に対して、あえて反対意見を述べること それにより他の人も反対意見が述べやすくなる効果がある
58
負けてる側を応援したくなる効果
59
内発的動機が、外的要因によって弱められること。 ゲームが好きでやってたのに、お金をもらえるようになって、モチベーションが低下してしまうこと。
60
自分を変えようと決心することだ一時的な満たされた希望が現実によって打ち砕かれるをループする心理現象
61
対人間距離のこと 相手との関係値に応じて距離が変化する 近すぎると不快感を感じる
62
話す速度、声の大きさや高低、相槌の頻度やタイミングを相手に合わせて信頼関係を築くテクニック カウンセリング手法の一つ
63
周囲の人に達成したい目標を宣言することで逃げ場をなくして頑張らせるテクニック 周りの目を気にしている人ほど効果があるかも
64
集団で共同作業をする場合1人で作業するのに比べて一人あたりの仕事効率が下がる効果 意識するしない関係ない
65
YES 2018年のメタ分析で60万人の調査データで 1年教育を受けるごとにIQスコアは平均1〜5ポイント上昇した ただ、どのようにIQスコアが増えるのか、年を追うごとに蓄積されるのかについては明らかではないため、要注意
66
達成できたことより、中途半端なことの方が覚えている現象 人間が欲求が未完了の場合は緊張感が持続しやすく、達成されることで緊張感を解消するという仮説での心理実験で証明された
67
流動性知能と結晶性知能
68
自己開示により、相手も同じくらいの自己開示をしてくれやすくなる 仲良くなるのには必須
69
少ない情報から推測や、問題解決したり、抽象的な概念を理解する能力 年齢とともに低下 学習や経験、教育とは無関係の考えられている
70
経験で得た知識や技能のこと。 年齢とともに成長 この知能を必要とする場面は読解力や語彙力試験などがある
71
自分に合った曲やテンポの遅い曲を聴くとストレスホルモンが下がります
72
行動心理学の考え方をベースにしている学習能力。 一つのものを軸にして色んな知識を追加していくもの でないもの、反対にあるもの、一部のものといつまた感じで関係性があるものを追加して学習していく
73
かなり下がる 月1で会うだけでもかなり効果がある
74
一般的な需要法則に反して、価格が高いほど商品の価値や需要が高まる現象
75
実験で11〜12歳のこども達に、同じ、反対、より多いなどの意味のない単語に対しての質問をひたすら答えてもらった結果 平均IQが23ポイントも上がった しかも、IQテストと標準学力テストも上がった 単にIQテストがうまくなったわけじゃないのがすごい
76
ゴール設定がでかくて具体的じゃないケースが多い 自分が何も頭を使わずにわかるレベルまで落とすこと 目標設定 (5キロ落とす) 目標のサブゴール (野菜を増やす、プチ断食、運動) サブサブゴール (野菜を増やす→果物200.葉物野菜.400.根菜200.でトータル800を毎日食べる) サブサブゴールごとにアクションとトリガーを作る いつどこでなにをするかっていうの明確に決めること。
77
自由がストレスや不安を引き起こす現象 学生の夏休みや仕事を辞めたニートとか 誓約と自由のバランスが大事
78
肉体的な充電(体を動かすこと) 頭脳的な充電(得た知識をアウトプットや新しいことを学ぶ) 感情的な充電(興奮できるもの、他人と遊ぶこと) 精神的な充電(人生や哲学的な問題を考えること)
79
同じような気分の時に、それと同じような情報や出来事が、強調されること 悲しい気分の時に悲しいストーリーを見るとより悲しくなります これは感情と記憶の処理が関連してることが示している
80
物や機会が限られていると感じると価値を感じること 限定品やセールなど。
81
学生たちに3つの学習テーマを勉強させて週明けにテストを行う実験 その時にブロックテストとランダムテスト2種類に分ける 結果 どの生徒もブラックテストを好む 毎週のテストではブロックテストが成績が良かった 最終テストだけはランダムテストが1番成績が良かった ランダムテストの方が脳から情報を引き出すのに苦労するから長期記憶になったのでは。 学習には適度な不快感が必要かも？ 苦しみの先に成長がある
82
同じ価値のものを得るよりも失うことの方が強く感じられる心理
83
他人からの期待や評価が低いとその人のパフォーマンスや能力が低下せる傾向のこと
84
情報を一度に複数掲示された場合に最初に掲示された情報が強く記憶される効果
85
過去の信念や意見に執着してそれを変えることが難しく感じる現象。 個人のアイデンティティや自己概念に結びついているから。
86
自分の自由や選択が制限されると制限に反抗して逆の行動や選択を強化すること
87
高級、希少な、または他の人々と異なる選択肢を好む傾向を指す。 他の人との差別化や自己表現の一形態として起こることがある
88
他人から見られる評価や行動が実際よりも大きく感じてしまう心理のこと その影響で過度に緊張したり、自己評価が低下したりする
89
信憑性が低い情報であっても時間の経過で情報元の記憶を忘れてしまい、情報の内容だけ残ってしまい、その情報の信憑性が高まってしまう心理
90
周囲から注目や認められたいという欲求
91
他者から認められたいという欲求
92
内因性と外因性
93
内発的にやる気がある人に外発的な動機付けをするとモチベーションが低下する
94
自分や他人の心の状態を推測する心の機能のこと
95
被験者の子供はふたつなにんぎょうをみせられる サリーはボールをかごの中に入れる その場面をアンは見ている サリーが外に散歩へ出て行く アンはボールを箱の中に移します サリーが戻ってきたところで子供たちに質問する サリーはボールを取り出そうとどこを探すと思いますか 3歳以下の子供はサリーが箱の中を探すと間違える 4〜7歳にかけて正解率は上昇する
96
他人から与えられたものに報いる傾向があります。 試食がそれに近い
97
自分の言動が一貫していることを維持したがる傾向のこと。 最初に小さなコミットメントをすることが大事
98
他人の行動や意見に影響を受ける心理。 未知や初体験の状況下で他人の行動が評価されて肯定されていれば、その行動や評価は正しいと判断する
99
自分に好意を持っている、または好意を持たれている他者に影響をされやすくなる 顔馴染みや親しみやすい人なども。
100
専門家や権威のある人の指示や意見に従いやすい心理 その人の立場に対して信頼を置いているから
問題一覧
1
身体動作、身体特徴、接触行動、近言語(泣き笑いや声の高低)、空間の使い方(距離感)、人工物の利用(アクセサリー)、環境(インテリア、照明、温度)
2
No 全体の雰囲気で大きく左右される
3
比例しない 顔が作りがいいからいい人そうとかはバイアスなので気をつけましょう
4
自己イメージ
5
自分に満足し着飾る必要がない、自尊心が低い、経済的事情があるなど
6
ブランド品
7
自信のなさや他者評価を気にしてる
8
不安定さがあるかも ファッションが変わるスパンに注目
9
多くなる。
10
一つのものを大事にできる 頑固な人 柔軟性に欠けるかも
11
時間の大切さを感じることができるから最高しやすい 腕時計じゃなくてもいい 心理学者ドリスによる調査。
12
ある実験で黒い服と白い服とでは黒い服を着た時の方が上手く嘘をつけたそう。 白い服のイメージに引っ張られてるのかも？
13
性的魅力
14
心理学者エリオットの実験で白黒写真を背景赤と白でどちらが魅力的に見えるか実験を行ったら、赤背景の方が魅力の採点がよかった 女性の服の色を変えたり、女性を変えたりしても結果は同様であった。
15
生理的嫌悪感を感じるから。 身体的な清潔感のなさは健康面の不安、身なりの汚さは社会的ステータスの低さも感じる より良い子孫を残すために生物的に嫌悪感を抱く。
16
清潔感があるから。
17
人は役割を与えるとそれに相応しい行動を取るようになる。 警察官や仕事着など。 スタンフォードの監獄実験がそれに近いかも。
18
自己評価が上がり、社交性があがる
19
心理学者岩尾寿美子と松井豊の実験。 女子大生を化粧品のキャンペーンガールとして雇い、路上でアンケート調査を行ってもらった 。 最初は普通にアンケートをしてもらいその後に プロのメイクアップアーティストが化粧を施しもう一度してもらった。 その二つの対人距離を測ったところ、後者の方が距離が近くなり、積極性も高まった。
20
広がったスカート
21
小さく見える
22
太めな部分は隠し、細い部分は見せること
23
収縮色はクロ、紺、カーキなどの暗めの色味 膨張色ら白、黄、オレンジなどの明るい色
24
縦長のライン ロングスカートやスカートとタイツの色を合わせるなど 高い位置にアクセサリーをつけて目線を集めるのも効果あり
25
勝手に何かを預言や予想をしてそれを自ら実現させてしまうこと 例 男はぜったい浮気をする！と思い込んでると何かあるたび疑って、相手に気づかれをさせて、その結果他の女性に目移りするなど。
26
肥満型は抑うつ気質 痩せ型は分裂気質 筋肉質型は粘着気質
27
外発反応性は外からの刺激に左右されやすいこと 目の前にご飯がある、ご飯のCMなど。 生理的な欲求と別に外からの情報に食欲が左右されやすい 口唇欲求とは 不安やストレス、寂しさを食べることで解消している
28
環境の整備をすること 食べ物を目に見えるところに置かない。 家に置く食材を1日の食べる量だけにするなど
29
相手に必要とされたい欲と相手を支配したい欲求がある より、批判的になる場合は嫉妬心
30
親切心や愛情もあるが、過剰なお節介は相手に必要とされたい、もしくは支配したいというあわれ 若しかしたら男性は支配、女性は必要とされたいが多いかも？
31
物事を判断する時経験や直感に頼って判断すること 脳の労力を節約している。 正しいとは限らない 偏見や誤解に繋がりやすいので気をつけましょう
32
関心があれば知ろうとするから
33
様々な国の人の表情を見せ、それぞれがどの感情を表してるか答えてもらったら、表情判断は国や文化を問わずかなり一致することがわかった
34
口まわり、頬、眉間です 好意をもつと、口角と頬が上がり、 嫌悪を感じると眉間が動きます
35
右脳は感情、左脳は論理的思考
36
左側 脳からの電気信号は左右でクロスして体に伝わるため左側の顔に感情 右側の顔に建前があらわれる
37
緊張 緊張すると目が乾くのでまばたきの回数が増えます 極度の緊張では3倍にもなると言われている
38
人間の言葉を理解し、計算ができる馬として話題になった馬の話 対照実験の結果、質問者や飼い主、観客が無意識的に行っていた微妙な動きを読み取って答えていたことが判明した 2人でハンスの両方の耳から数字を言って合計を答えさせる実験
39
不適切な行動や思考をしないようにすることを目的とした心理療法 典型的な例はアルコールを飲むと気分が悪くなる薬をあたえることで条件付けを行うというもの
40
ナチスによるユダヤ大虐殺が起きた心理的メカニズムを解明するために、スタンレー・ミルグラムが行った実験
41
事前に情報をリサーチしないで心を読み取ること
42
事前に調査した情報をもとに行う話術
43
一般的に当てはまることを言われているのに自分のことを指してると感じる心理効果
44
話す速度、声の高さ、相槌や頷きを真似すること。 相手の態度を真似することで親近感を芽生えさえることができます
45
相手の言葉を繰り返す方法。 オウム返しとも呼びます。 そのまま繰り返すのではなく、相手の言葉尻だけを繰り返していくとより効果的です
46
「はい」「いいえ」で答えさせる質問方法。
47
簡単な要求から徐々に要求の難易度を上げていく方法。
48
難易度の高い要求をして断られてから本命の要求をする方法。
49
頼み事があるときは理由を添えると承諾されやすくなる効果。
50
相手の特徴から感じ取れることを質問して話を広げるテクニック。
51
中途半端に終わると続きが気になるという効果。
52
人は真偽の確認時相手の仕草「55%」話し方「38%」内容「7%」で判断する。
53
コストをかけたものに愛着が湧いてコストを払えば払うほど手放せなくなる効果。
54
気に入ったものを手に入れると関連したもので揃えたくなる効果。
55
知っていることについては情報が入りやすくなる効果
56
今よりもっといいものがあるはずだと根拠のない幸せを追い求め続ける心理現象
57
集団内の多数派意見に対して、あえて反対意見を述べること それにより他の人も反対意見が述べやすくなる効果がある
58
負けてる側を応援したくなる効果
59
内発的動機が、外的要因によって弱められること。 ゲームが好きでやってたのに、お金をもらえるようになって、モチベーションが低下してしまうこと。
60
自分を変えようと決心することだ一時的な満たされた希望が現実によって打ち砕かれるをループする心理現象
61
対人間距離のこと 相手との関係値に応じて距離が変化する 近すぎると不快感を感じる
62
話す速度、声の大きさや高低、相槌の頻度やタイミングを相手に合わせて信頼関係を築くテクニック カウンセリング手法の一つ
63
周囲の人に達成したい目標を宣言することで逃げ場をなくして頑張らせるテクニック 周りの目を気にしている人ほど効果があるかも
64
集団で共同作業をする場合1人で作業するのに比べて一人あたりの仕事効率が下がる効果 意識するしない関係ない
65
YES 2018年のメタ分析で60万人の調査データで 1年教育を受けるごとにIQスコアは平均1〜5ポイント上昇した ただ、どのようにIQスコアが増えるのか、年を追うごとに蓄積されるのかについては明らかではないため、要注意
66
達成できたことより、中途半端なことの方が覚えている現象 人間が欲求が未完了の場合は緊張感が持続しやすく、達成されることで緊張感を解消するという仮説での心理実験で証明された
67
流動性知能と結晶性知能
68
自己開示により、相手も同じくらいの自己開示をしてくれやすくなる 仲良くなるのには必須
69
少ない情報から推測や、問題解決したり、抽象的な概念を理解する能力 年齢とともに低下 学習や経験、教育とは無関係の考えられている
70
経験で得た知識や技能のこと。 年齢とともに成長 この知能を必要とする場面は読解力や語彙力試験などがある
71
自分に合った曲やテンポの遅い曲を聴くとストレスホルモンが下がります
72
行動心理学の考え方をベースにしている学習能力。 一つのものを軸にして色んな知識を追加していくもの でないもの、反対にあるもの、一部のものといつまた感じで関係性があるものを追加して学習していく
73
かなり下がる 月1で会うだけでもかなり効果がある
74
一般的な需要法則に反して、価格が高いほど商品の価値や需要が高まる現象
75
実験で11〜12歳のこども達に、同じ、反対、より多いなどの意味のない単語に対しての質問をひたすら答えてもらった結果 平均IQが23ポイントも上がった しかも、IQテストと標準学力テストも上がった 単にIQテストがうまくなったわけじゃないのがすごい
76
ゴール設定がでかくて具体的じゃないケースが多い 自分が何も頭を使わずにわかるレベルまで落とすこと 目標設定 (5キロ落とす) 目標のサブゴール (野菜を増やす、プチ断食、運動) サブサブゴール (野菜を増やす→果物200.葉物野菜.400.根菜200.でトータル800を毎日食べる) サブサブゴールごとにアクションとトリガーを作る いつどこでなにをするかっていうの明確に決めること。
77
自由がストレスや不安を引き起こす現象 学生の夏休みや仕事を辞めたニートとか 誓約と自由のバランスが大事
78
肉体的な充電(体を動かすこと) 頭脳的な充電(得た知識をアウトプットや新しいことを学ぶ) 感情的な充電(興奮できるもの、他人と遊ぶこと) 精神的な充電(人生や哲学的な問題を考えること)
79
同じような気分の時に、それと同じような情報や出来事が、強調されること 悲しい気分の時に悲しいストーリーを見るとより悲しくなります これは感情と記憶の処理が関連してることが示している
80
物や機会が限られていると感じると価値を感じること 限定品やセールなど。
81
学生たちに3つの学習テーマを勉強させて週明けにテストを行う実験 その時にブロックテストとランダムテスト2種類に分ける 結果 どの生徒もブラックテストを好む 毎週のテストではブロックテストが成績が良かった 最終テストだけはランダムテストが1番成績が良かった ランダムテストの方が脳から情報を引き出すのに苦労するから長期記憶になったのでは。 学習には適度な不快感が必要かも？ 苦しみの先に成長がある
82
同じ価値のものを得るよりも失うことの方が強く感じられる心理
83
他人からの期待や評価が低いとその人のパフォーマンスや能力が低下せる傾向のこと
84
情報を一度に複数掲示された場合に最初に掲示された情報が強く記憶される効果
85
過去の信念や意見に執着してそれを変えることが難しく感じる現象。 個人のアイデンティティや自己概念に結びついているから。
86
自分の自由や選択が制限されると制限に反抗して逆の行動や選択を強化すること
87
高級、希少な、または他の人々と異なる選択肢を好む傾向を指す。 他の人との差別化や自己表現の一形態として起こることがある
88
他人から見られる評価や行動が実際よりも大きく感じてしまう心理のこと その影響で過度に緊張したり、自己評価が低下したりする
89
信憑性が低い情報であっても時間の経過で情報元の記憶を忘れてしまい、情報の内容だけ残ってしまい、その情報の信憑性が高まってしまう心理
90
周囲から注目や認められたいという欲求
91
他者から認められたいという欲求
92
内因性と外因性
93
内発的にやる気がある人に外発的な動機付けをするとモチベーションが低下する
94
自分や他人の心の状態を推測する心の機能のこと
95
被験者の子供はふたつなにんぎょうをみせられる サリーはボールをかごの中に入れる その場面をアンは見ている サリーが外に散歩へ出て行く アンはボールを箱の中に移します サリーが戻ってきたところで子供たちに質問する サリーはボールを取り出そうとどこを探すと思いますか 3歳以下の子供はサリーが箱の中を探すと間違える 4〜7歳にかけて正解率は上昇する
96
他人から与えられたものに報いる傾向があります。 試食がそれに近い
97
自分の言動が一貫していることを維持したがる傾向のこと。 最初に小さなコミットメントをすることが大事
98
他人の行動や意見に影響を受ける心理。 未知や初体験の状況下で他人の行動が評価されて肯定されていれば、その行動や評価は正しいと判断する
99
自分に好意を持っている、または好意を持たれている他者に影響をされやすくなる 顔馴染みや親しみやすい人なども。
100
専門家や権威のある人の指示や意見に従いやすい心理 その人の立場に対して信頼を置いているから