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【14】

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45問 • 2年前
  • 森本史音
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    問題一覧

  • 1

    ジムができるまでの流れ

    立案段階 設計段階 建設段階 運営準備段階 営業開始

  • 2

    立案段階とは

    施設の目的 ニーズの分析 実現可能性

  • 3

    設計段階とは

    施設の詳細な設計

  • 4

    建設段階とは

    ジムの建設 ペースの確認

  • 5

    運営準備段階とは

    スタッフの手配、研修 スケジュールの作成 (ジムが完成してから)

  • 6

    スタッフとクライアントの比率は

    1:10

  • 7

    部活動などの大多数に指導する現場の比率

    1:20

  • 8

    ジムの温度 湿度 dBは_未満 1時間あたり_____回の換気

    22−25度 60未満 90 8~12回

  • 9

    マシンの台数は?? 営業時間内の2時間に施設を利用する人数= その中で___%が毎日利用する

    総会員数の25% 33%

  • 10

    会員数1500人で利用者5人につき何台のマシンが必要か?

    1500✖️0.25✖️0.33 1500✖️0.082🟰98.4 98.4➗5

  • 11

    施設の通路の幅 _____をなくすか___を設置 誰のための配慮か

    91cm 出入り口の段差、スロープ 車いす

  • 12

    機材を使う空間 その周りで人が歩く場所

    利用者スペース 緩衝スペース

  • 13

    ジャンプやオーバーヘッド動作のため、天井の高さは______

    3.7-4.3m

  • 14

    マシンやダンベルラックは___から___以上はなす 鏡と窓は___から___cm以上はなす

    鏡から15cm (隙間) 床 51cm (高さ)

  • 15

    機器は、____は壁際におく ____は窓際

    背の高いマシン 有酸素系マシン

  • 16

    フリーウェイトエリアは隣のバーベルから____cm以上はなす プレートをかけている機材(ウェイトツリー)は

    91cm 91cmはなす

  • 17

    オリンピックリフティングエリアのプラットフォーム同士の感覚は____になるようにする。 プラットフォームの長さ(___)に緩衝スペースを足したエリア

    0.9m~1.2m 2.4m✖️2.4m

  • 18

    マシンの間は

    最低でも61cm 可能なら91cm以上

  • 19

    有酸素エリアの緩衝スペース

    91cm以上

  • 20

    ストレッチエリアは1人あたり

    3.7-5.6m^2

  • 21

    ホームジムの緩衝スペースは

    46cm

  • 22

    ホームジムの注意点 使用するときは 使用しないときは 機材を使ったら 部屋の中は

    安全性 施錠しない 施錠する 整頓する 確認できるように

  • 23

    ジムの機器のメンテナンス 毎日やること4つ

    床の損傷の確認、掃除 肌が触れる部分の清掃、消毒 窓や埃の掃除 ゴミの撤去

  • 24

    ジムの機器のメンテナンス 週2~3

    マシンへの注油

  • 25

    ジムの機器のメンテナンス 週一回

    天井周りの掃除 プレートの亀裂の確認

  • 26

    ジムの機器のメンテナンス 必要に応じて

    電球の交換 チョークの補充(滑り止め) 壁の清掃

  • 27

    ジムの機器のメンテナンス 定期的に

    ボルトの緩みのテェック トレッドミルのベルとの掃除

  • 28

    何かあったとき、どう動くべきか 考える計画 何ヶ月に一回やるか

    緊急時対応計画 四半期に一回(3ヶ月)

  • 29

    緊急時対応計画の例 _____の手配 の____ ___の位置 ____と___ ___の位置 最も近い__ ___のしてい ____計画

    救急車 救急車の侵入路 救急箱の位置 連絡すべき人の名前と番号 ジムの所在地の住所 電話の1 最も近い出口 傷害で対処できる人員の指定 災害発生時の行動計画

  • 30

    意識が確認できない場合は 火災の場合は

    救急車を呼ぶ 警報器の発動

  • 31

    救急車が来るまでは ____,____,___の使用

    応急処置、CPR、AED

  • 32

    CPRとは

    心肺蘇生法

  • 33

    人が倒れたら第一にすること

    救急車を呼ぶ

  • 34

    緊急時にすること 人を助けるグッズを手配するのこと

    救急用資機材の手配

  • 35

    刑法とは

    犯罪行為に対して適用 (資格が必要な地域で無資格のトレーナーが活動したなど)

  • 36

    契約した約束の  は____ ___制度による介入が必要

    不履行 契約違反 民事司法

  • 37

    不法行為 不作為 に適応されるもの___ ___制度による介入が必要 例

    故意 何もしなかった 不法行為法 民事司法 クライアントの怪我

  • 38

    ____の使用によって免責される ただし、___が著名しても契約は これを権利放棄

    権利放棄書(免責同意書) 未成年 無効

  • 39

    権利放棄の例 四種

    運動を行える健康状態の表明 運動に伴う危険の引き受け 免責同意 賠償責任の放棄

  • 40

    起訴に発展した場合の争点となっている出来事に関する___や___が大切

    記録や文書 (監視カメラなど)

  • 41

    製品が壊れて怪我した場合は、____,___の責任

    製造元、販売元

  • 42

    指導が悪く、機器により怪我した場合 誰の責任か

    トレーナーの責任

  • 43

    クライアントの障害などにより訴訟に備えて______に加入

    賠償責任補償

  • 44

    NSCAの倫理規定 4 の禁止 の保護 の遵守 なサービスのみ行う NSCAにを及ぼす行為の禁止

    差別の禁止 ひみつの保護 法律、NSCA規定の遵守 提供可能なサービスのみ行う NSCAに悪影響を及ぼす行為の禁止

  • 45

    敷地内のケガは誰の責任か

    敷地の責任者

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  • 2

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    施設の目的 ニーズの分析 実現可能性

  • 3

    設計段階とは

    施設の詳細な設計

  • 4

    建設段階とは

    ジムの建設 ペースの確認

  • 5

    運営準備段階とは

    スタッフの手配、研修 スケジュールの作成 (ジムが完成してから)

  • 6

    スタッフとクライアントの比率は

    1:10

  • 7

    部活動などの大多数に指導する現場の比率

    1:20

  • 8

    ジムの温度 湿度 dBは_未満 1時間あたり_____回の換気

    22−25度 60未満 90 8~12回

  • 9

    マシンの台数は?? 営業時間内の2時間に施設を利用する人数= その中で___%が毎日利用する

    総会員数の25% 33%

  • 10

    会員数1500人で利用者5人につき何台のマシンが必要か?

    1500✖️0.25✖️0.33 1500✖️0.082🟰98.4 98.4➗5

  • 11

    施設の通路の幅 _____をなくすか___を設置 誰のための配慮か

    91cm 出入り口の段差、スロープ 車いす

  • 12

    機材を使う空間 その周りで人が歩く場所

    利用者スペース 緩衝スペース

  • 13

    ジャンプやオーバーヘッド動作のため、天井の高さは______

    3.7-4.3m

  • 14

    マシンやダンベルラックは___から___以上はなす 鏡と窓は___から___cm以上はなす

    鏡から15cm (隙間) 床 51cm (高さ)

  • 15

    機器は、____は壁際におく ____は窓際

    背の高いマシン 有酸素系マシン

  • 16

    フリーウェイトエリアは隣のバーベルから____cm以上はなす プレートをかけている機材(ウェイトツリー)は

    91cm 91cmはなす

  • 17

    オリンピックリフティングエリアのプラットフォーム同士の感覚は____になるようにする。 プラットフォームの長さ(___)に緩衝スペースを足したエリア

    0.9m~1.2m 2.4m✖️2.4m

  • 18

    マシンの間は

    最低でも61cm 可能なら91cm以上

  • 19

    有酸素エリアの緩衝スペース

    91cm以上

  • 20

    ストレッチエリアは1人あたり

    3.7-5.6m^2

  • 21

    ホームジムの緩衝スペースは

    46cm

  • 22

    ホームジムの注意点 使用するときは 使用しないときは 機材を使ったら 部屋の中は

    安全性 施錠しない 施錠する 整頓する 確認できるように

  • 23

    ジムの機器のメンテナンス 毎日やること4つ

    床の損傷の確認、掃除 肌が触れる部分の清掃、消毒 窓や埃の掃除 ゴミの撤去

  • 24

    ジムの機器のメンテナンス 週2~3

    マシンへの注油

  • 25

    ジムの機器のメンテナンス 週一回

    天井周りの掃除 プレートの亀裂の確認

  • 26

    ジムの機器のメンテナンス 必要に応じて

    電球の交換 チョークの補充(滑り止め) 壁の清掃

  • 27

    ジムの機器のメンテナンス 定期的に

    ボルトの緩みのテェック トレッドミルのベルとの掃除

  • 28

    何かあったとき、どう動くべきか 考える計画 何ヶ月に一回やるか

    緊急時対応計画 四半期に一回(3ヶ月)

  • 29

    緊急時対応計画の例 _____の手配 の____ ___の位置 ____と___ ___の位置 最も近い__ ___のしてい ____計画

    救急車 救急車の侵入路 救急箱の位置 連絡すべき人の名前と番号 ジムの所在地の住所 電話の1 最も近い出口 傷害で対処できる人員の指定 災害発生時の行動計画

  • 30

    意識が確認できない場合は 火災の場合は

    救急車を呼ぶ 警報器の発動

  • 31

    救急車が来るまでは ____,____,___の使用

    応急処置、CPR、AED

  • 32

    CPRとは

    心肺蘇生法

  • 33

    人が倒れたら第一にすること

    救急車を呼ぶ

  • 34

    緊急時にすること 人を助けるグッズを手配するのこと

    救急用資機材の手配

  • 35

    刑法とは

    犯罪行為に対して適用 (資格が必要な地域で無資格のトレーナーが活動したなど)

  • 36

    契約した約束の  は____ ___制度による介入が必要

    不履行 契約違反 民事司法

  • 37

    不法行為 不作為 に適応されるもの___ ___制度による介入が必要 例

    故意 何もしなかった 不法行為法 民事司法 クライアントの怪我

  • 38

    ____の使用によって免責される ただし、___が著名しても契約は これを権利放棄

    権利放棄書(免責同意書) 未成年 無効

  • 39

    権利放棄の例 四種

    運動を行える健康状態の表明 運動に伴う危険の引き受け 免責同意 賠償責任の放棄

  • 40

    起訴に発展した場合の争点となっている出来事に関する___や___が大切

    記録や文書 (監視カメラなど)

  • 41

    製品が壊れて怪我した場合は、____,___の責任

    製造元、販売元

  • 42

    指導が悪く、機器により怪我した場合 誰の責任か

    トレーナーの責任

  • 43

    クライアントの障害などにより訴訟に備えて______に加入

    賠償責任補償

  • 44

    NSCAの倫理規定 4 の禁止 の保護 の遵守 なサービスのみ行う NSCAにを及ぼす行為の禁止

    差別の禁止 ひみつの保護 法律、NSCA規定の遵守 提供可能なサービスのみ行う NSCAに悪影響を及ぼす行為の禁止

  • 45

    敷地内のケガは誰の責任か

    敷地の責任者